عکس هفته تغذیه و سلامت

صفحه اصلی تبیان شبکه اجتماعی مشاوره آموزش فیلم صوت تصاویر حوزه کتابخانه دانلود وبلاگ فروشگاه اینترنتی

عضویت در خبرنامه

از مصرف بي رويه نمک و غذاهاي سرخ شده بپرهيزيد.

تعداد بازدید : 983

سرخ کردن مواد غذايي باعث کاهش مواد مغذي موجود در آنها مي شود. همچنين مواد سرطان زايي در آنها ايجاد مي کند. مصرف بيش از حد نمک هم باعث افزايش فشار خون، سکته قلبي، پوکي استخوان، بيماري هاي کليوي و ... مي شود.