جمعه 7 ارديبهشت 1403 - 15 شوال 1445 - 26 آوريل 2024
تبیان، دستیار زندگی
در حال بار گزاری ....
Black
perak
Green
Blue
merah
Orange
Violet
Golden
کوردی
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français
Rumah tebyan
Rangkaian sosial
perundingan
latihan
filem
bunyi
Gambar
kawasan
perpustakaan
muat turun
Blog
kedai dalam talian
1
Manfaat Kacang Pistachio Bagi Kesehatan
Setiap 100 gram pistachio mengandung sekitar 570 kalori. Pistachio juga mengandung karbohidrat, lemak, protein, serat, kalsium, zat besi, seng, magnesium, dan berbagai jenis vitamin.
Minum Kopi Bisa Memperpanjang Usia?
Penelitian menunjukkan bahwa minum lebih banyak kopi bisa membantu Anda untuk hidup lebih lama.
Bahaya Konsumsi Madu pada Bayi
Khasiat madu bagi kesehatan tubuh sudah tersohor. Mulai dari atasi gangguan pencernaan, kekebalan tubuh sampai mengobati jerawat. Tapi, madu ternyata tak boleh dikonsumsi oleh anak di bawah usia 1 tahun.
Pengaruh Ibu Kurang Gizi pada Kesehatan Janin
Zat gizi khusus yang diperlukan selama kehamilan, yaitu kalsium, zat besi, asam folat, asam lemak seperti omega 3 dan 6, serta vitamin B6. Zat gizi tersebut bisa didapatkan dari mengonsumsi beragam makanan, lauk pauk, serta sayur dan buah-buahan. Ibu hamil juga sebaiknya cukup minum air putih dan membatasi makanan manis, asin, dan berlemak.
Mengenal Manfaat Makanan Fungsional
Menurut data Nielsen’s New Global Health and Ingredient – Sentiment Survey yang dilakukan di 63 negara menunjukkan bahwa, 80% konsumen Indonesia menjalani diet khusus yang membatasi konsumsi makanan atau minuman atau bahan-bahan tetentu.
Buah Alpuket Dianggap Buah Super, Apa saja Khasiatnya
Kata peneliti "manfaat dari buah alpuket Efek penurunan lemak darah, antidiabetik, antiobesitas, antitrombosis, dan perlindungan pada jantung, juga ditemukan pada beberapa penelitian,"
5 Nutrisi Ini Bantu Membakar Lemak Tubuh
Penelitian demi penelitian menunjukkan bahwa vitamin D dapat membantu sel-sel tubuh merespon insulin. Salah satu fungsi insulin adalah membantu glukosa masuk ke sel untuk kemudian membakarnya menjadi energi.
Brokoli, Ampuh Turunkan Berat Badan hingga Cegah Kanker
Sebuah studi dari University of Illinois College of Agricultural Consumer and Environmental Sciences tahun 2015 menemukan bahwa tikus yang diberi brokoli memiliki fungsi hati yang lebih baik secara keseluruhan dibandingkan tikus yang tidak diberi brokoli.
7 Mitos Soal Makanan yang Sebaiknya Diabaikan
7 Mitos soal makanan yang sebaiknya diabaikan diantaranya adalah: roti gandum, makan sedikit, kopi, makanan rendah lemak, makan buah dan lain-lain
14 Makanan untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Banyak penyakit yang keberadaannya dapat dihindari apabila sistem imun kita sehat. Sistem imun bekerja dengan melawan benda asing yang memasuki tubuh kita untuk menimbulkan kerusakan. Pembersihan radikal bebas dan regulasi hormon hampir sempurna untuk dil
Makanan Sehat yang Pengolahannya Sering Salah
Program sehat bisa berantakan karena kita salah mengolah makanan sehat. Pilihan kita sudah benar, misalnya alih-alih menyantap paha ayam, kita lebih suka dada ayam karena jumlah lemaknya lebih sedikit. Tapi ternyata, aturan makan sehat tidak seperti itu
Pola Makan Penangkal Kanker
Bapak kedokteran Hippocrates mengatakan jadikan makanan sebagai obat. Memang kandungan bahan makanan mengandung manfaat untuk kesehatan. Termasuk juga menangkal dan membantu mengatasi kanker.
Makanan Ini Efektif Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Jika tekanan darah Anda lebih tinggi dari tekanan darah normal atau jika Anda hanya ingin mempertahankan tensi yang sehat, lima pilihan makanan ini bisa Anda konsumsi setiap hari. Ini akan menjadi awal diet tekanan darah yang sehat dan efektif.
10 Makanan yang Atasi Detak Jantung Cepat
Di antara banyaknya gangguan jantung yang ada, serangan jantung merupakan hal terburuk yang dapat terjadi. Detak jantung cepat (tarkikardia) merupakan salah satu faktor yang meningkatkan risikonya.
4 Pasang Makanan yang Lebih Sehat Dikonsumsi Secara Bersamaan
Berikut empat pasang makanan dengan khasiat luar biasa, seperti dikutip dari Everyday Health, Jumat (24/2/2017).
Ternyata, Garam Bukan Bikin Anda Haus tetapi Lapar
Perkiraan bahwa makanan yang asin-asin dan kaya sodium akan membuat Anda kehausan telah lama oleh masyarakat. Namun, nyatanya belum ada studi yang mengaitkan keduanya secara langsung hingga sekarang.
Coba 5 Makanan Sehat Ini untuk Turunkan Kolesterol
Lebih dari 70 juta orang dewasa Amerika memiliki kolesterol tinggi. Diperkirakan, orang Indonesia juga banyak yang memiliki kolesterol tinggi karena tingginya kasus penyakit jantung dan stroke.
4 Makanan Sehat yang Harus Ada di Piring Jika Ingin Panjang Umur
Semua jenis makanan dan minuman yang Anda konsumsi setiap hari memiliki peran dan fungsi tersendiri bagi kesehatan tubuh. Bahkan, semua hal yang masuk ke perut manusia juga berpengaruh pada usia atau umur.
Sudah Benarkah Menu Sarapan Anda?
Sarapan merupakan waktu makan yang paling penting bagi tubuh.
7 Makanan Sehat yang Ternyata Berbahaya bagi Tubuh
Sejumlah makanan yang kita anggap sehat ternyata dapat menjadi pembunuh diam-diam buat kita. Entah karena asal dari makanan itu atau cara kita mengolah makanan yang sebenarnya sehat menjadi tidak sehat.
1