5 سودي تري ليمۆ
ليمۆ چەندين سودي هەيە كەهەندێكيان زۆر زانراوەو هەندێكي تريشيان لاي زۆربەمان نەزانراوە، ليمۆ بەكاردەهێنرێت بۆ چارەسەري پەتا و دەبێتە هۆي دابەزاندني رێژەي چەوري، بەڵام لێرەدا پێنج سودي تري خواردني ليمۆ دەخەينەروو:
-چارەسەري نيگەراني و قەلەقي:
خواردني ليمۆ دەبێتە هۆي پشوداني مرۆڤ و ماندوێتي ناهێڵێ و دەروون ئارام دەكاتەوە.
-چارەسەري قورحەي ناو دەم:
ليمۆ دژە بەكتريا و ڤايرۆسە بۆيە دەتوانێ ناو دەم پاك بكاتەوەو چارەسەري بكات.
-چارەسەري بەرزبوونەوەي پلەي گەرما:
شەربەتي ليمۆ لەتوانايدايە تا دابەزێنێت، بەتێكەڵ كردني يەك ليمۆ لەكوپێك ئاوي گەرم و تێكەڵكردني لەگەڵ هەنگويندا و بەيەك جار بخورێتەوە سودێكي زۆري دەبێ، هاوكات پێويستە هەموو دوو سەعات جارێك دووبارە بكرێتەوە.
-رزگاربون لەئازاري قوڕگ:
يەك ليمۆ و يەك كەوچك خوێ تێكەڵ بكە و بيكەرە ئاوەوەو رۆژانە سێ جار لەناو دەمتي وەردە ئەو كەسانەش كەهەوكردني لەوزەتێنيان هەيە هەموو دوو سەعات جارێك ئەمە دووبارە بكەنەوە.
-هاوكارە لەهەرسكردندا:
لەدواي هەر ژەمێك شەربەتي ليمۆ بخورێتەوەو لەنێو ژەمەكانيشدا ليمۆ بخورێت بەسوودە بۆ هاوكاريكردني هەرسكردن بەشێوەيەكي تەندروست.
SNN:
