توور چاره‌سه‌ره
ئه‌گه‌ر به‌ده‌ست نزگه‌ره‌وه ده‌ناڵێنيت‌و ئاو خواردنه‌وه دادت نادات، ئه‌وا ده‌توانيت سوود له‌سه‌وزه سه‌رسوڕهێنه‌ره‌كان وه‌ربگريت‌و خۆت له‌وكێشه‌يه ڕزگار بكه‌يت.
توێژه‌ران ده‌ڵێن توور يه‌كێكه له‌و سه‌وزانه‌ي كه ده‌توانێت ببێته ده‌رماني نزگه‌ره‌‌و ئه‌و كێشه‌يه چاره‌سه‌ر ده‌كات، به‌پێي بۆچووني توێژه‌ران ئه‌و ئاوه‌ي له‌توێكڵ‌‌و گه‌ڵا‌و قه‌دي توردا هه‌يه، ده‌توانێت يارمه‌تيده‌ر بێت بۆ نه‌هێشتني نزگه‌ره.
ئه‌گه‌ر به‌ده‌ست نزگه‌ره‌وه ده‌ناڵێنيت‌و ئاو خواردنه‌وه دادت نادات، ئه‌وا ده‌توانيت سوود له‌سه‌وزه سه‌رسوڕهێنه‌ره‌كان وه‌ربگريت‌و خۆت له‌وكێشه‌يه ڕزگار بكه‌يت.
له‌ژماره (56) گۆڤاري زانستي سه‌رده‌مدا ئاماژه به‌وه‌كراوه، واباشتره توور به‌توێكڵه‌وه بخورێت نه‌ك به‌پاككراوي، خواردني توور ده‌بێته هۆي نه‌ماني نزگه‌ره، بۆيه ده‌توانيت له‌كاتي نزگه‌ره‌دا وه‌ك چاره‌سه‌ر توور به‌كار بهێنيت.
----------
سایتی ناو خو
