دهانشویه خانگی برای خونریزی لثه
برای اکثر ما پیش آمده است که در حین مسواک زدن متوجه خونریزی از لثههایمان شدهایم. حتی گاهی پیش میآید که در این مخاط صورتی رنگ، احساس التهاب میکنیم. خونریزی لثهها در برخی موارد به صورت خودبه خودی نیز بروز میکند. برخی افراد علاوه بر خونریزی لثه احساس میکنند که دندانهایشان کمی تکان میخورند.
عوامل متعددی در این مشکلات دخیل هستند. مشکلاتی از قبیل بهم فشردگی دندانها، کمبود ویتامینها بخصوص ویتامین ب3 یا ویتامین ث، ضعف سیستم ایمنی بدن، مشکلات هورمونی به عنوان مثال در دورهی یائسگی یا بارداری، جرم و پلاک و پوسیدگی دندان، مسواک زدن نادرست و محکم و دیابت از مواردی هستند که باعث خونریزی لثهها میشوند.
در اینجا طرز تهیه 4 دهانشویه خانگی برای رفع خونریزی لثه را برایتان میگوییم.
به عقیدهی متخصصان، آلوئهورا یک درمان طبیعی و فوقالعاده برای درمان مشکل ژنژیویت (التهاب لثه) و خونریزی لثهها محسوب میشود
دهانشویه با جوش شیرین
جوش شیرین برای مقابله با خونریزی لثه بسیار موثر است، چون باعث کاهش التهاب، کاهش پلاک و جرم دندانها، نابودی باکتریها و تسکین مشکلاتی مانند التهاب یا خارش میشود.
برای تهیهی این دهانشویهی خانگی به نصف لیوان آب نیازی دارید تا یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در آن حل کنید.
این محلول را برای دقایقی داخل یخچال قرار دهید تا خنک شود، چون در این صورت باعث تسکین بهتر التهاب میشود.
اگر جوش شیرین به خوبی در آب حل نشد، لازم است که مجددا آن را با قاشق به خوبی هم بزنید. دهانتان را با این دهانشویه شستشو دهید، اما از بلعیدن آن خودداری کنید. حواستان باشد که محلول به تمام نقاط دهانتان برسد و اطراف آن را به خوبی شستشو دهد. توصیه میکنیم این کار را بعد از هر وعدهی غذایی (سه بار در روز) انجام دهید.
دهانشویه با نمک و زنجبیل
دهانشویه تشکیل شده از نمک و زنجبیل خواص و فواید فوق العادهای دارد. استفاده از این دهانشویه یک روش ساده برای کاهش التهابها و درمان دردهای مربوط به دهان و دفع باکتریهای موجود در دندانها است.
برای تهیهی دهانشویه با این دو ترکیب طبیعی کافیست به نصف لیوان آب، مقدار کمی (حدود یک قاشق چایخوری) زنجبیل رنده شده اضافه کنید. زمانی که ترکیب به جوش آمد، یک قاشق نمک به آن بیافزایید. اجازه دهید ترکیب مدتی بماند و سپس آن را داخل یخچال قرار دهید. محلول را صاف و با آن دهانتان را شستشو دهید. این کار باعث تسکین، درمان و کاهش التهاب میشود.
برای یک دهانشویهی مناسب لازم است که به مدت حدود 30 ثانیه دهانشویه را داخل دهان نگه دارید و بچرخانید تا به همهی قسمتهای آن برسد. حواستان باشد که دهانشویه را نبلعید. میتوانید روزانه سه مرتبه از این دهانشویه استفاده کنید.
دهانشویه با نعنا
احتمالا تاکنون دهانشویههای نعنایی استفاده کرده اید. اما می توانید به جای صرف هزینه برای خرید این محصولات به راحتی در منزل نیز دهانشویه نعنایی تهیه کنید.نعنا یک سبزی فوق العاده برای مقابله با عفونتها و التهابها است.
برای تهیه این دهانشویه 5 عدد برگ نعنای تازه را در نصف لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت حداقل 15 دقیقه بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و اجازه دهید خنک شود. محلول را صاف کرده و به مدت 5 تا 10 دقیقه داخل یخچال قرار دهید. سپس دهانتان را از این دهانشویه پر کنید و آن را به مدت یک دقیقه داخل دهان بچرخانید تا به طور کامل با تمام قسمت های لثهها تماس داشته باشد. این کار را روزانه سه مرتبه، بعد از هر وعده غذایی انجام دهید.
دهانشویه با نمک و زنجبیل یک روش ساده برای کاهش التهابها و درمان دردهای مربوط به دهان و دفع باکتریهای موجود در دندانها است
دهانشویه با آلوئه ورا
به عقیدهی متخصصان آلوئه ورا یک درمان طبیعی و فوق العاده برای درمان مشکل ژنژیویت (التهاب لثه) و خونریزی لثهها محسوب میشود. ژل آلوئه ورا حاوی ترکیبات مفیدی است که به درمان، تسکین و کاهش التهابها یا عفونتها کمک میکنند.
برای تهیهی این دهانشویهی خانگی، یک تکه از ساقهی گیاه آلوئه ورا (که در عطاریها به فروش می رسند) را بریده و ژل آن را که مادهی چسبناک و شفافی است درآورید. لثههایتان را به کمک این ژل ماساژ دهید. لازم است که این کار را به آرامی و دقت انجام دهید تا ژل به خوبی جذب لثهها شود. بعد از تمام شدن ماساژ لثهها، دندانهایتان را مسواک بزنید.
یادتان باشد که برای داشتن لثههای سالم باید بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. این درمان های خانگی، روشهای طبیعی برای رفع مشکلات جزئی هستند. اگر اطمینان دارید که دندانهایتان نیازی به جرم گیری ندارد و با کمک این دهانشویهها و بعد از ارتقای بهداشت دهان و دندانهایتان، مشکل خونریزی لثههایتان رفع نشد، بهتر است با یک پزشک متخصص لثه مشورت کنید.