• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • زنجبیل میل جنسی را کم می کند یا زیاد؟
  • «شنیده ام که مصرف زنجبیل برای تقویت نیروی جنسی مفید است ولی بعضی های دیگر می گویند زنجبیل، دشمن میل جنسی است! بالاخره کدام یک از این دو ادعا حقیقت دارد؟»
  • جایگاه برنج در طب سنتی
  • طبیعت برنج در دوم خشک و در حرارت و برودت معتدل است. در کتب آمده اگر برنج را بجوشانند، جرم برنج ایجاد برودت در درجه اول؛ و آب مطبوخ آن ایجاد حرارت در درجه اول می نماید. به این دلیل در کیفیات فاعله، برنج را معتدل می دانند.
  • فرزندی زیبا با طب سنتی
  • این که انسان، یک کودک زیبا داشته باشد، شاید آرزوی هر مادر و پدری باشد، از قدیم کارهای زیادی برای زیبا شدن فرزندشان انجام می دادند، مثلا همسر زیبا انتخاب می کردند
  • نظر طب سنتی درباره مصرف دسر و سالاد با غذا
  • طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کند. سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است. همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود اما سالاد بر خلاف سبزی طبع سردی دارد و هضم غذا را برخلاف تصور مردم، مختل می کند.
  • خواص معجزه آسای «به» در طب سنتی
  • مصرف میوه «به» باعث رفع حالت تهوع شده و علاوه بر اینکه مصرف و بوئیدن آن موجب نشاط و تقویت قلب و مغز می شود، برای رفع بی خوابی و عصبانیت نیز کاربرد دارد.
  • نسخه ی طب سنتی برای پوکی استخوان
  • برای درمان و کاهش درد ناشی از پوکی استخوان مصرف جوشانده رازیانه، گزنه، سنجد و زردچوبه توصیه شده است و همچنین ماساژ دادن اندام ها با روغن بادام تلخ و اسانس نعنا نیز در کاهش دردهای استخوانی مفید است.
  • درمان کم خونی با طب سنتی
  • محققان طب سنتی راهکارهای جدیدی برای درمان کم خونی پیشنهاد می کنند و معتقدند از این راه سرعت درمان این عارضه بیشتر است.
  • تعیین جنسیت جنین با طب سنتی
  • برخلاف طب نوین که تغییر در رژیم غذایی فقط مادر را کافی می داند، در طب سنتی ایرانی باید تغییر در رژیم غذایی هم پدر و هم مادر حداقل سه ماه قبل از بارداری بر حسب مزاج آنان انجام شود.
  • درمان بیماری های گوش با طب مکمل
  • مطالعات نشان داده اند در 86 درصد از کودکان مبتلا به عفونت گوش، زمانی که غذاهای حساسیت زا از رژیم غذایی حذف شدند، درد کاهش یافت و پس از چند ماه عفونت کاملاً از بین رفت.
  • ارزش غذایی کدو در طب سنتی
  • افراد سردمزاج می توانند برای بهره بردن از خاصیت کدو، انواع پخته آن را در ماست رنده کنند و کمی خردل، سیر، نمک و نعناع به این ترکیب اضافه و مصرف کنند.
  • نقش تغذیه در تربیت از نگاه امام رضا (ع)
  • مطابق تعالیم قرآن و آموزه های اهل بیت علیهم السلام تغذیه نه تنها بر جسم انسان تأثیرگذار است بلکه سایر خصوصیات روحی و رفتاری او را تحت تأثیر خود قرار می دهد.
  • نسخه طب سنتی برای روزهای آلوده
  • در روزهای آلوده هوا نیز بهتر است لبنیات ماست و شیر بیشتر مصرف شود. همچنین نان های سبوس دار مانند سنگک و جو یا آجیل مفید است چون جذب مواد سمی را کم می کنند.
  • توصیه های پزشکی امام رضا (ع) برای فصل زمستان
  • امام رضا (ع) در حوزه سلامت و پیشگیری از بیماری و برای تقویت سیستم دفاعی بدن و حفظ تندرستی دستورالعمل های مفیدی ارائه کرده اند که حجامت، رعایت اعتدال، توجه به تدابیر ماه ها و فصل ها و استفاده از میوه ها و غذاهای متناسب با زمان و مکان از این جمله است.
  • تخم مرغ در آینه طب سنتی
  • زرده تخم مرغ گرم و تر، موافق مزاج سوداوى مزاج ها، کثیرالغذا، قلیل الفضول، مقوى دل و بدن، مفید خراشیدگى و جراحت اندک معده و روده و مثانه و خونریزى داخلى، مانع ریزش رطوبت گرم زکام به سینه، مصلح سینه و تقویت کننده کسی است که خون از او دفع شده و ضعفی که از خو
  • بخور و نخورهای سردمزاج ها
  • بهتر است گوشت گوساله، ماهی، عدس، خیار، کاهو، موز و کیوی کمتر بخورند و به جای آن گوشت گوسفند، نبات، نعنا، روغن کنجد، سبزی، مغزها و چای دارچین بخورند.
  • فواید انواع گوشت زیر ذره بین طب سنتی (2)
  • در مطلب قبل در مورد گوشت گوسفند، بز و گاو؛ و همچنین در مطلب دیگری در مورد برخی احشا و اعضای بدن گوسفند که مورد مصرف غذایی قرار می گیرند (کله پاچه، دل و جگر و قلوه، سیرابی شیردان) نکات نسبتا مفصلی ذکر گردید.
  • با طب سنتی نسخه سرماخوردگی را بپیچید
  • از مصرف غذاهای تند، غلیظ، بسیار شور و ترش، چرب و سرخ کرده، لبنیات، روغن زیاد، نوشیدنی ها و غذاهای مولد گاز مثل حبوبات، گردو، پنیر کهنه، سیر و پیاز خام و سبزی های تند در هنگام سرماخوردگی باید پرهیز کرد.
  • خواص درمانی کندر در روایات
  • کندر، شیره گیاهی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد و درمانگران طب سنتی از قدیم آن را برای درمان بسیاری بیماری ها مورد استفاده قرار می دادند که به سه صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می شده است.
  • 20 توصیه ناب تغذیه ای از امام رضا (ع)
  • کسانی که به ضعف حافظه دچارند، بهتر است همه روزه هفت مثقال کشمش سیاه، ناشتا بخورند و نیز سه تکه زنجبیل که در عسل خوابانده اند (زنجبیل پرورده) با کمی خردل ضمن غذای روزانه خود بخورند.
  • خواص حبوبات در بیان امام رضا (ع)
  • حبوبات را باید بهترین گروه مواد غذایی دانست که می توانند جایگزین مناسبی برای گوشت ها باشند چرا که سرشار از انواع ویتامین ها و پروتئین های گیاهی و مواد معدنی و املاح مورد نیاز بدن است.
  • انجیر از نگاه طب سنتی
  • انجیر میوه‌ای مقوی و شیرین است که در قرآن به آن قسم خورده شده است. نام عربی آن «تین» و نام انگلیسی آن FIG می‌باشد.
  • درمان درد کلیه با طب سنتی
  • در قسمت اول این مطلب درباره‌ی طب سنتی در سنگ‌های کلیوی و مجاری ادرار مطالبی را بیان کردیم. حال می‌خواهیم در مورد نقش طب سنتی در درمان درد و ورم کلیه و پاکسازی کلیه و مثانه توضیحاتی را ارائه نماییم. با ما همراه باشید...
  • طب سنتی در سنگ های کلیوی و مجاری ادرار
  • از دیدگاه طب سنتی علت ایجاد سنگ در کلیه و مثانه، وجود حرارت خارج از حد اعتدال در بدن و تاثیر آن بر روی اخلاط غلیظ و لزج می باشد، بدین صورت که حرارت، موجب خشک شدن و افزایش غلظت رطوبت شده و اخلاط غلیظ را متحجر و تبدیل به سنگ می نماید.
  • راهکارهای تبیان برای روزه اولی‌ها
  • همه ما خاطرات نخستین روز روزه‌داری را به خوبی به یاد داریم؛ همان روزهایی که مادر سفره سحر و افطار را ویژه‌تر پهن می‌کرد تا در طول یک ماه بتوانیم با توان بدنی مناسب، اولین روزهای روزه‌داری خود را سپری کنیم...
  • ماه عسل تان به سلامت
  • رمضان را به نیمه رسانده‌اید. 17 ساعت روزه‌داری کار ساده‌ای نیست و فقط ایمان به خداوند متعال است که بنده‌های مؤمن را در این روزهای گرم و طولانی یاری می‌دهد.
  • ماه رمضان سرتان درد می‌گیرد؟
  • غذاهایی که قند زیادی دارند، قند خون را افزایش می‌دهند و بدن نیز برای کاهش قند خون انسولین ترشح می‌کند و این انسولین موجب بروز سردرد در روزه‌داران می‌شود.
  • اصول روزه ‌داري در ورزشکاران (2)
  • خرما، عسل، ماهی، روغن زیتون و انجیر؛ 5 ماده غذایی مناسب برای ورزشکاران روزه‌دار می‌باشد که علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز آن‌ها، سرشار از مواد مغذی نیز می‌باشند ...
  • اصول روزه ‌داری در ورزشکاران(1)
  • بهتر است فعالیت بدنی خود را مابین افطار تا سحر انجام دهید که بتوانید آب مورد نیاز بدن خود را تامین نمایید و ذخایر گلیکوژن در ماهیچه شما کاهش پیدا نکند...
  • درمان یائسگی زودرس و درد قاعدگی با طب سنتی
  • یائسگی یک فرآیند طبیعی است که معمولا در سنین حدود 50 ـ 48 سالگی اتفاق می افتد، اما اگر توقف قاعدگی در سنین جوان تر مثلا حدود 40 سال یا کمتر از آن رخ دهد به آن یائسگی زودرس می گویند.
  • خوردن و آشامیدن از نگاه دین
  • رسول خدا(ص) می‌فرمایند: هر کس غذای حلال بخورد فرشته‌ای بالای سرش بایستد و برایش آمرزش بخواهد تا از خوردن فارغ شود.
  • مهمانی‌های چاقی‌آور در ماه مهمانی خدا
  • ماه مبارک رمضان هم از راه ‌رسید و آداب و رسوم ویژه خود را نیز به همراه ‌آورد. یکی از این رسوم بسیار نیکو و پسندیده افطاری دادن است؛ اما اینکه این افطاری‌ها چقدر با رژیم سلامتی ما هماهنگی دارد، سؤالی است که در ذهن پدیدار می‌شود.
  • خواص درمانی عدس از نگاه معصومین(ع)
  • بر شما باد عدس، زیرا که مبارک و مقدس است، دل را نرم و اشک چشم را زیاد می نماید، هفتاد پیغمبر او را مبارک گردانیده اند که اخر آن ها عیسی بن مریم است.
  • رابطه غذا خوردن با استحمام در طب سنتی
  • خوردن و آشامیدن در حمام و بلافاصله قبل یا بعد از استحمام، از دیدگاه طب سنتی ممنوع و مضر است. گفته یا شنیده می‌شود که در حمام‌های قدیم، افراد می‌خوردند و می‌آشامیدند. این امر اگر در محیط اصلی حمام بوده، اشتباه است...