درس‌های مهم زندگی، كه دیر می‌آموزیم
قبل از اینکه چیزی بفهمید، به خودتان می‌آیید و می‌پرسید، «چطور این قدر زود دیر شد؟» پس برای فکر کردن به زندگی‌تان، از هم اكنون وقت بگذارید.
برای فکر کردن به زندگی‌تان، از هم اكنون وقت بگذارید. وقت بگذارید تا بفهمید كه واقعاً چه می‌خواهید و به چه چیزهایی نیاز دارید. برای ریسک کردن وقت بگذارید. برای عشق ورزیدن، خندیدن، گریه کردن، یاد گرفتن و بخشیدن وقت بگذارید. زندگی کوتاه‌تر از آن است که معمولاً به نظر می‌رسد.
این‌ها مواردی هستند که قبل از اینکه خیلی دیر شود، باید یاد بگیریم:
همین لحظه، زندگی شماست!
زندگی شما فقط بین لحظاتی که به دنیا می‌آیید و می‌میرید نیست. زندگی شما بین الان و نفس بعدی است. زمان حال (همین حالا و همین جا) تنها چیزی است که زندگی به شما داده است.
پس از هر لحظه زندگی، استفاده کامل را ببرید و با مهربانی به دیگران و در آرامش زندگی کنید، بدون ترس و پشیمانی؛ و با هر چه که دارید، بهترین كارهایی را که می‌توانید انجام دهید؛ چون این تنها چیزی است که می‌توانید از کسی انتظار داشته باشید، از جمله خودتان.
زندگی طولانی نیست!
این زندگی شماست و باید برای آن تلاش كنید. برای آنچه درست است، تلاش كنید. برای اعتقاداتتان و حفظ آن‌ها تلاش كنید. برای چیزهایی که برایتان اهمیت دارد و برای کسانی که دوستشان دارید، تلاش كنید و هیچ‌وقت فراموش نکنید که به آن‌ها بگویید که چقدر برایتان مهم هستند.
قبول داشته باشید که انسان خوش‌شانسی هستید، چون هنوز فرصت دارید. هر کاری که لازم است انجام دهید را از همین امروز شروع کنید، چون فردا خیلی دیر است.
فداكاری‌ها، سودآورند!
فداکاری‌هایی که امروز انجام می‌دهید، در آینده برایتان سودآور خواهد بود! وقتی نوبت به تلاش سخت برای رسیدن به یک هدف می‌رسد، چه گرفتن یک مدرک تحصیلی باشد، چه شروع یک کار جدید یا هر دست‌آورد شخصی دیگر که نیاز به زمان و تعهد دارد، باید این سۆال را از خودتان بپرسید كه: «آیا حاضرم چند سال از زندگی‌ام را متفاوت از بقیه آدم‌ها زندگی کنم تا بتوانم بقیه عمرم را هم طوری زندگی کنم که بقیه نمی‌توانند؟»
بنده دیروز نشوید!
هنگامی‌که وقت خود را تلف می‌کنید، بنده دیروز می‌شوید! اما وقتی فعال هستید، مثل این می‌ماند که دیروز، دوست مهربانی برای شماست که کمک‌تان می‌کند تا باری را از روی دوش تان بردارد. پس همین الان کاری را انجام دهید که بابت آن، در آینده از خودتان تشکر کنید. مطمئن باشید كه فردا، از اینکه كارتان را امروز شروع کرده‌اید، خوشحال خواهید بود.
خودتان مهم‌ترین ارتباطتان هستید!
خوشبختی زمانی اتفاق می‌افتد که بدون نیاز به تایید کسی دیگر، احساس خوبی به خودتان داشته باشید. قبل از اینکه بتوانید ارتباطی سالم به فردی دیگر داشته باشید، اول باید ارتباطی سالم با خودتان برقرار کنید.
باید احساس ارزش کنید و در چشم خودتان، خودتان را قبول داشته باشید، تا بتوانید با اعتمادبه‌نفس به چشمان اطرافیان تان نگاه کنید و با آن‌ها ارتباط برقرار کنید.
شكست، درس هم می‌دهد
شکست فقط درسی برای عبرت گرفتن است! اتفاقات خوب برای کسانی می‌افتد که هنوز امیدوارند، حتی اگر بارها ناامید شده باشند؛ برای کسانی که هنوز باور دارند، حتی اگر طعم شکست را چشیده باشند؛ برای کسانی که هنوز محبت می‌كنند، حتی اگر ضربه خورده‌اند. پس هیچ‌وقت افسوس اتفاقاتی که در زندگی‌تان افتاده است را نخورید؛ این اتفاقات قابل تغییر نیستند و نمی‌توانید فراموششان کنید. آن‌ها را مثل درس‌هایی ببینید که می‌توانید از آن‌ها عبرت بگیرید و برای آینده‌تان استفاده کنید.
عمل افراد، حقیقت را می‌گوید!
در زندگی با کسانی روبه‌رو خواهید شد که در زمان‌های درست، حرف‌های درست خواهند زد؛ اما در آخر از اعمال و رفتار آن‌هاست که باید در موردشان قضاوت کنید. پس به کارهای دیگران دقت کنید. رفتار و اعمال آن‌ها همه چیز را در موردشان به شما خواهد گفت.
مهربانی‌های کوچک، دنیا را زیباتر خواهد کرد!
به کسانی که به نظر می‌رسد روز سختی داشته‌اند، به گرمی سلام کنید. با آن‌ها مهربانی کنید. مهربانی تنها سرمایه‌ای است که هیچ‌وقت تمام نمی‌شود؛ و هر جا که انسانی باشد، فرصتی برای مهربانی کردن و محبت ورزیدن وجود دارد. بخشش را یاد بگیرید، حتی اگر به اندازه بخشیدن یک لبخند باشد.
پیدا و پنهان زندگی
پشت هر زندگی زیبا، شکلی از درد بوده است! می‌افتید، بلند می‌شوید، اشتباه می‌کنید، زندگی می‌کنید و یاد می‌گیرید. ضربه خورده‌اید، اما هنوز این نعمت را در اختیار دارید كه زنده‌اید. به این فکر کنید که زنده بودن، نفس کشیدن، فکر کردن، لذت بردن و دنبال کردن چیزهایی که دوست دارید، چقدر عالی است.
گاهی اوقات در سفر زندگی، دچار ناراحتی می‌شوید، اما هنوز زیبایی‌های زیادی باقی است. حتی اگر آسیب دیدیم، باید بتوانیم روی پایمان بایستیم، چون هیچ‌وقت نخواهیم دانست چه چیز در زندگی انتظارمان را می‌کشد.
زمان، التیام دهنده دردهاست
گذشت زمان و کسب تجربه، دردها را التیام می‌بخشد! سال‌ها پیش، وقتی در مورد غلبه بر دردها از مادربزرگم سۆال کردم، این‌طور برایم توضیح داد: به این دایره‌ها نگاه کن. دایره‌های سیاه، نشان‌دهنده تجارب نسبی زندگی ماست. دایره‌های زندگی من بزرگ‌تر است، چون پیرتر هستم و تجربه‌های بیشتری دارم. دایره‌های کوچک قرمز هم نشان‌دهنده اتفاقات بد و منفی زندگی هستند.
فرض می‌کنیم که هر دوی ما یک اتفاق بد و یکسان را تجربه کرده باشیم. می‌بینی که اندازه دایره قرمز برای هر دوی ما یکسان است، اما ببین چند درصد از فضا را در دایره سیاه هر كدام از ما اشغال می‌کند.
اتفاق بد برای تو به این دلیل بزرگ‌تر به نظر می‌رسد، که قسمت بزرگ‌تری از تجربیات کلی زندگی توست. چیزی که باید یاد بگیری این است که یک اتفاق بد و بسیار ناراحت‌کننده که الان در زندگی‌ات وجود دارد، یک روز بخشی از گذشته بزرگ‌تر تو خواهد شد و دیگر این قدر مهم به نظر نخواهد رسید.
باشگاه کاربران تبیان - ارسالی از: taksetareh
مطالب مرتبط:
چگونه کنترل زندگی‌تان را بدست گیرید؟
باشگاه کاربران در شبکه اجتماعی
