اگر ادرارتان را نگه دارید چه اتفاقی در بدنتان میافتد؟
اگر مثانهتان سالم باشد میتواند منبسط شود و حجم بیشتری از ادرار را برای مدتزمان مشخصی نگه دارد. اما همیشه توصیه میشود هر سه ساعت مثانه را خالی کنید، حتی اگر این نیاز را احساس نمیکنید. زیاد نگهداشتن ادرار در مثانه میتواند پیامدهایی برای سلامتی داشته باشد.