تبیان، دستیار زندگی
اضافه کاری چه خطراتی برای سلامتی دارد؟ پیاده روی چه اثراتی بر سلامت روح دارد؟ خانه تکانی سالم چطوری است که سلامتی مان را تهدید نکند؟ برای پاسخ به این سئوالات...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

علائم باهوشی و علل بی حسی

اضافه کاری چه خطراتی برای سلامتی دارد؟ پیاده روی چه اثراتی بر سلامت روح دارد؟ خانه تکانی سالم چطوری است که سلامتی مان را تهدید نکند؟ برای پاسخ به این سئوالات، مطالب هفته گذشته بخش سلامت را بخوانید.

فراوری : نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان

خانه تکانی

علائمی که می گویند باهوش تر از حد نرمال هستید

نظرتان در خصوص هوش خودتان چیست؟ آیا به نظرتان آدم باهوشی هستید یا از بهره هوشی خود چندان رضایت ندارید؟ اگر تاکنون تست آی کیو نداده اید، می توانید با علائم دیگری هوش خود را تخمین بزنید. اگر موارد اشاره شده در مطلب زیر را در خود سراغ دارید بهتر است بدانید که باهوش تر از حد نرمال هستید.

اضافه کاری، خطری برای سلامتی

ساعات کار طولانی برای سلامتی، آسایش و روحیه‌ی افراد اثرات منفی در پی دارد. آسیب دیدگی و تصادفات ، خستگی و مشکلات در خواب ، ایجاد مشکلات عضلانی و استخوانی و بیماری‌های قلب و عروق از عوارض این نوع کار کردن است.

انحراف شست پا به سمت بیرون

هالوکس واروس (hallux varus) یک مشکل در پا است که با انحراف انگشت شست پا به سمت خارج پا شناخته می شود.

انواع عفونت پستان؛ علل و درمان

عفونت پستان معمولا عارضه‌ای دردناک و آزاردهنده است که اگر جلوی پیشرفت آن گرفته نشود، مراحل درمانی را دشوارتر و طولانی‌تر می‌کند. این عفونت در سنین بین 18 تا 50 سالگی شیوع بیشتری دارد، ولی حتی نوزادان هم گاهی به آن مبتلا می‎شوند.

اثرات پیاده روی بر سلامت روح

ورزش برای سلامتی بدن فوق العاده است. با ورزش کردن نه تنها جسم، بلکه روح و روان شما نیز سالم می ماند. یکی از بهترین ورزش های روزانه پیاده روی است. همین ورزش ساده باعث می شود که مغز از اکسیژن کافی بهره مند شود.

چه چیزهایی تبخال را بیدار می کنند؟

تبخال یک بیماری ویروسی و عفونی است. در تماس با افراد آلوده این ویروس وارد بدن می‌شود و عواملی مانند تب، استرس، ضربه، آفتاب طولانی مدت و بیماری‌های عفونی می توانند تبخال را فعال کنند.

علل بی حسی بدن

بی حسی بدن می تواند در اثر علل مختلفی اتفاق بیفتد، برای مثال نشستن طولانی مدت در یک وضعیت خاص. اما همیشه دلیل آن این قدر پیش پا افتاده نیست. اگر سوزن سوزن شدن و بیحسی بدن شما را اذیت می کند، ممکن است یکی از شرایط زیر مقصر آن باشند.

چطور خانه تکانی کنیم که آسیب نبینیم؟

خانه تکانی یکی از سنت‌های زیبای ما ایرانیان است که اگر با رعایت نکات ایمنی همراه نباشد، ممکن است به یک دردسر تمام عیار تبدیل شود؛ دردسری که سلامت تمام اعضای خانواده، بویژه خانم‌های خانه را تهدید می‌کند. کمردرد، گردن درد، مسمومیت، تنگی نفس، حساسیت پوستی و درد دست و پا از رایج‌ترین عوارض خانه‌تکانی‌های نادرست و غیرایمن است. عوارضی که با رعایت برخی اصول ساده ایمنی می‌توان احتمال بروز آنها را به حداقل رساند.

عواملی که باعث تشنج غیرصرعی می شوند

هر تشنجی به دلیل ابتلا به بیماری صرع بروز نمی کند. در واقع هر فردی ممکن است به دلایل متعددی دچار تشنج شود، ولی بیماری صرع نداشته باشد.

قطره چشمی را خودسرانه استفاده نکنید

بسیاری از افراد موقع بروز مشکلات چشمی با نگاه انداختن به یخچال منزل، قطره چشمی به اصطلاح استریل مورد نیاز خود را یافته و خود درمانی را شروع می کنند و حتی گهگاه به اطرافیان نیز توصیه می کنند که از این قطره ها استفاده کنند. در صورتی که این کار کاملا اشتباه است و عواقب خطرناکی در پی دارد.

قطره چشمی که آب مروارید را حل می کند

دانشمندان با توجه به مطالعات جدید امیدوارند بتوانند با استفاده از قطره های چشمی، راهی غیر از جراحی برای درمان آب مروارید بیابند. قطره چشمی حاوی لانوسترول می تواند یک جایگزین ارزان تر و آسان تر برای درمان این بیماری باشد.

دور شکم تان نایلون نپیچید

متاسفانه بسیاری از مردم  برای کاهش چربی های شکمی راه اصلی را فراموش می کنند و به دنبال راه میانبر هستند. این افراد با استفاده از گن های لاغری ، چرب کردن پوست شکم و بستن آن با پلاستیک در تلاش هستند تا با افزایش دما چربی های شکم را از بین ببرند. اگر چه افزایش دما می تواند باعث تعریق بیشتر شود ، اما این تعریق به معنای کاهش چربی نیست.


مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.