چطور بفهمیم ریهها از کار افتادهاند؟
همیشه با کمبود انرژی مواجه هستید
آیا بعد از بالا رفتن از پلهها احساس میکنید در یک مسابقهی دوی ماراتن شرکت کرده اید؟ آیا فکر میکنید بدون داشتن یک چرت کوتاه نمیتوانید کارهای روزانهتان را انجام دهید؟ سلولهای شما برای به کار افتادن نیاز به دریافت اکسیژن دارند. وقتی ریههایتان به اندازهی کافی اکسیژن در اختیار سلولهای بدنتان قرار نمیدهند، احساس خستگی میکنید.
هیچ چیز نمی تواند به اندازهی احساس خسته بودن، برنامه زندگیمان را بر هم بزند. خستگی مانع ورزش کردنتان میشود و ورزش نکردن، به نوبه ی خود استقامت بدنتان را کمتر میکند، تا جایی که حتی نمیتوانید کارهای کوچک روزانهتان را انجام دهید.
خس خس سینه زمانی رخ میدهد که چیزی موجب بسته شدن راه های تنفسی شما شود. ممکن است شما مبتلا به تنگی مجاری تنفسی مربوط به آسم و یا آمفیزم باشید
نمیتوانید نفس بکشید
شاید گمان کنید با افزایش سن، نفس کشیدنتان خود به خود دشوار میشود، اما این امر همیشه درست نیست. اگر همیشه به راحتی نفس می کشیدید، ولی ناگهان این کار برایتان دشوار شد، باید پزشک به صدای ریههایتان گوش کند.
حتی زمانی که مشکل از تخلیهی هوای ریه نیست، بیماری ریه میتواند شما را به نفس نفس بیاندازد، آن هم به خاطر نرسیدن اکسیژن کافی به خون. گاهی اوقات تنگی نفس، ناشی از ناتوانی ریهها برای تخلیهی کافی هوا و حبس بیش از حد هوا در قفسهی سینه میباشد.
گیج و مبهوت هستید
آیا میدانید مغز از 15 تا 20 درصد اکسیژن بدن استفاده میکند؟ مغز برای درست فکر کردن نیاز به اکسیژن کافی دارد. اگر ذخیره اکسیژن بدن شما به علت نارسایی ریهها کم باشد، افکار ما مبهم خواهد بود. سطح کم اکسیژن و سطح بالای دی اکسید کربن میتواند موجب سردرگمی و خواب آلودگی گردد.
وزنتان را از دست میدهید بدون آن که بدانید چرا؟!
بیماری پیشرفته ی ریه باعث میشود به طور غیر منتظره ای وزن تان را از دست بدهید. در این حالت تنها چربی نیست که کاهش پیدا میکند، به ویژه در بیماری انسداد مزمن ریه، التهابات زیاد موجب میشود تودهی عضلانی نیز تحلیل برود.
همچنین در صورت ابتلا به بیماری تنگی نفس ممکن است نتوانید به اندازهی کافی غذا بخورید و یا مدت زیادی بنشینید، بنابراین لاغرتر میشوید.
به طور مداوم سرفه میکنید
سرفهای که تمام نمیشود، به خصوص اگر با خلط، خون و یا تب همراه باشد، موجب نگرانی میگردد. اگر شما یک فرد سیگاری باشید، این نوع سرفه میتواند نشانه ای از برونشیت مزمن یا آمفیزم باشد.
اگر سرفههایتان بیش از سه هفته طول کشید به پزشک مراجعه کنید، به خصوص اگر با گذشت زمان تنفس برایتان سختتر و سختتر گردید.
درد قفسهی سینه دارید
درد قفسهی سینه یکی از مشخصههای بیماری قلبی است.، اما ریه هم میتواند باعث درد این قسمت از بدن شود. ریهها اعصاب درد ندارند، اما بخش داخلی قفسهی سینه عصب دارد. التهاب پوشش داخل قفسه سینه میتواند درد قفسه سینه را به دنبال داشته باشد که پلوریت نامیده میشود.
همچنین ممکن است عضلات شما در اثر سرفه کردن درد بگیرند و یا درد موجب شود ریهها سختتر کار کنند. گاهی اوقات افراد حبابی در ریه دارند که با ترکیدن آن، هوا به داخل حفرات قفسه سینه میرود و موجب درد میشود.
رنگ پوستتان خاکستری میشود
گلبول های قرمز خون، اکسیژن را به سمت بافت ها حمل می کنند. رنگ آبی مایل به خاکستری (کبودی) لب ها و انگشتان دستها و پاها نشان میدهد که عضو مورد نظر اکسیژن مورد نیازش را دریافت نکرده است. این تغییر رنگ در پوست یکی از نشانههای شایع مراحل آخر بیماری ریوی است. این حالت معمولا زمانی رخ میدهد که فرد در حال کار کردن است، اما میتواند در حین استراحت نیز بروز کند.
خس خس موقع نفس کشیدن
خس خس سینه زمانی رخ میدهد که چیزی موجب بسته شدن راههای تنفسی شما شود. ممکن است شما مبتلا به تنگی مجاری تنفسی مربوط به آسم و یا امفیزم باشید. در این شرایط هوا با سرعت کافی جریان پیدا نمیکند، زیرا کیسههای هوایی به اندازه لازم خاصیت کشسانی و فنری ندارند. در هر صورت شما باید به پزشک مراجعه کنید تا او متوجه مشکل شما شود.