تبیان، دستیار زندگی

اثر روغن نارگیل شبیه خمیردندان است

در مطالعات اخیر خاصیت ضدباکتری و ضدپوسیدگی دندان روغن نارگیل کشف شده است. باکتری به نام "استرپتوکوکوس موتانس" عامل تولیدکننده اسید در دهان و ساکن همیشه‌ای دندان‌هاست. محققان دریافتند آنزیم‌های موجود در روغن نارگیل می‌تواند به شدت با این باکتری مبارزه کند. بنابراین این روغن می‌تواند به جای خمیردندان استفاده شود. 5 دلیل استفاده از این روغن را به جای خمیردندان در این مطلب آورده‌ایم.
عکس نویسنده
عکس نویسنده
نویسنده : زینب حکیمی
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
روغن نارگیل، روغن نارگیل و دهان، روغن نارگیل و دندان، خمیردندان،

روغن نارگیل بدون مواد شیمیایی مضر است

خمیردندان‌های رایج حاوی مواد شیمیایی ضدباکتری به نام تریکلوزان هستند که می‌تواند سبب ایجاد مقاومت آنتی‌بیوتیکی در بدن شده و در کار غدد درون ریز اختلال ایجاد کند.

این ماده می‌تواند مشکلاتی همچون مشکلات پستان، تخمدان، پروستات، سرطان بیضه،  تولد نوزادان زودرس و با وزن کم، بلوغ زودرس در دختران و نزول بیضه‌ها در پسران را به وجود آورد.

برخی مطالعات حیوانی نشان داده که تریکلوزان باعث ناهنجاری استخوان جنینی در موش و موش صحرایی نیز می‌شود.

فلوراید یک ماده‌ی شیمیایی دیگر موجود در خمیردندان‌ها است که یک سم صنعتی است.

روغن نارگیل باکتری‌های ایجاد کننده پوسیدگی دندان را می کشد

تحقیقات نشان می‌دهد که ماساژ روغن نارگیل بر روی دندان‌ها و لثه به مدت 10 دقیقه در روز و تکرار آن تا سه هفته سبب کاهش پوسیدگی ناشی از باکتری استرپتوکوکوس موتانس می‌شود.

با اضافه کردن تنها مقداری جوش شیرین و نمک به روغن نارگیل می‌توانید یک خمیر دندان خانگی و ساده برای خودتان بسازید

این روغن بدون ماده‌ی قوام دهنده است

بسیاری از خمیردندان‌ها حاوی موادی همچون سولفات سدیم برگ بو، سدیم لورث (SLS) و یا سدیم لوریل اتر سولفات (SLES) هستند که باعث قوام خمیردندان می شوند و با شکستن چربی های موجود در جوانه های چشایی روی زبان در عملکرد این جوانه ها اختلال ایجاد می کنند و باعث می شوند فرد احساس تلخی و طعم بد در دهان خود داشته باشد.

روغن نارگیل در حالی که خاصیت ضد میکروبی خود را دارد، تعادل چربی دهانی را حفظ می‌کند و باعث تلخ شدن زبان نمی شود. همچنین بارها دیده شده که سدیم لورث (SLS) باعث ایجاد زخم‌های دهانی نیز می‌شود.

روغن نارگیل بسیار ارزان‌تر از خمیر دندان است

مقدار بسیار کم روغن نارگیل می‌تواند سبب میکروب زدایی و حفظ بهداشت دهان و دندان شود. در حالیکه با این مقدار خمیردندان نمی‌توان به این هدف دست یافت.

ساده بودن

با اضافه کردن تنها مقداری جوش شیرین و نمک به روغن نارگیل می‌توانید یک خمیر دندان خانگی و ساده برای خودتان بسازید.

روغن نارگیل به طور طبیعی به دلیل اسید لوریک بالا از خاصیت آنتی باکتریال (ضد میکروبی) برخوردار است که آن را به یک خمیردندان باورنکردنی تبدیل می‌کند.

مزایای دیگر روغن نارگیل برای سلامت دهان

می توانید از روغن نارگیل به عنوان یک دهانشویه قوی نیز استفاده نمایید و یا می‌توانید کمی از روغن را در دهان تان ریخته و مدت 10 تا 15 دقیقه بچرخانید. این کار باعث می‌شود که باکتری‌ها از حفره‌های بین دندان‌ها به بیرون کشیده شوند.

هندوهای باستان، سال‌ها از این ماده به عنوان ماده‌ی جلوگیری کننده از پوسیدگی دندان، تقویت لثه و آرواره‌ها و ماده‌ی ترمیم کننده خشکی لب، رفع کننده بوی بد دهان و خونریزی لثه استفاده می‌کردند. البته جالب است بدانید که از روغن کنجد نیز به این منظور استفاده می‌کردند.

به نظر می‌رسد خمیر دندان طبیعی مانند جوش شیرین، روغن‌های ضروری، زایلیتول و غیره، موثرتر و مطمئن تر از خمیر دندان حاوی فلوراید است.

برای حفظ بهداشت دندان‌هایتان سعی کنید مصرف مواد شیرین را کم نمایید و از یک برنامه غذایی غنی از مواد سالم پیروی نمایید.


مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.