زبان مودار سیاه دیده اید؟
زبان مودار سیاه یک بیماری دهانی بی خطر، بدون درد و موقتی است که باعث می شود ظاهر زبان سیاه و مودار به نظر برسد. ظاهر سیاه و مودار زبان معمولا در اثر رشد بیش از حد باکتری ها در دهان ایجاد می شود.
اگرچه زبان سیاه و مودار به نظر خطرناک و هشداردهنده می باشد، ولی باعث بروز هیچ بیماری خاصی نمی شود.
زبان مودار سیاه معمولا بدون درمان پزشکی، برطرف می شود.
علائم
نشانه ها و علائم زبان سیاه مودار عبارتند از:
- سیاه، زرد یا قهوه ای رنگ شدن زبان
- ظاهر مودار یا خزدار زبان
- تغییر طعم دهان یا احساس مزه فلز در دهان
- بوی بد دهان (هالیتوز)
- احساس عق زدن در برخی افراد
چه موقع نزد پزشک برویم؟
هر چند که زبان مودار سیاه یک مشکل موقتی و بی خطر است، ولی در شرایط زیر نزد پزشک بروید:
- در مورد ظاهر و شکل زبان خود نگران هستید.
- این مشکل زبان بیش از 10 روز ادامه داشت.
علل
معمولا وقتی برآمدگی های روی زبان به نام پاپیلا بلندتر از حد طبیعی می شوند، زبان سیاه مودار بروز می کند.
دراز شدن پرزهای روی زبان باعث می شود، زبان ظاهر موداری پیدا کند.
ذرات غذایی، باکتری ها و یا سایر ارگانیسم ها می توانند روی این پرزهای بلند جمع شوند و باعث سیاه، زرد یا قهوه ای رنگ شدن زبان گردند.
علت بروز زبان مودار سیاه همیشه مشخص نیست. اما علل اصلی آن عبارتند از:
- تغییر تعداد طبیعی باکتری ها و قارچ های دهان بعد از مصرف آنتی بیوتیک ها
- عدم رعایت بهداشت دهان
- نفس کشیدن از راه دهان
- مصرف داروهای حاوی بسیموت مثل پپتوبیسمول
- استفاده مداوم از دهانشویه های حاوی عوامل اکسید کننده مثل پراکسید یا عوامل قابض مثل منتول
- مصرف زیاد تنباکو مثل سیگار، پیپ و ...
درمان
مشکل زبان مودار سیاه، معمولا نیاز به درمان پزشکی ندارد و اگرچه ظاهر خوشایندی ندارد، ولی بی خطر و موقتی است.
رعایت بهداشت دهان و دندان ها (مثل مسواک زدن) و حذف عواملی که باعث این مشکل می شوند مثل (مصرف تنباکو و یا داروهای حاوی بیسموت) به رفع این مشکل کمک می کند.
قبل از قطع مصرف داروهای تجویز شده، با پزشک خود و یا یک دندانپزشک مشورت کنید.
درمان های خانگی
برای رعایت بهداشت دهان و رفع بد رنگی زبان باید:
1- زبان خود را مسواک بزنید.
موقع مسواک زدن دندان ها، به آرامی مسواک را روی زبان خود نیز بکشید. این کار سلول های مرده روی زبان، باکتری ها و باقیمانده ذرات غذایی را از بین می برد.
برای مسواک زدن زبان می توانید از یک مسواک با پرزهای نرم و یا مسواک مخصوص زبان (در داروخانه ها می فروشند) استفاده کنید.
2- بعد از خوردن یا آشامیدن مسواک بزنید.
حداقل دوبار در روز و به طور مطلوب، بعد از هر وعده غذایی دندان های خود را با خمیر دندان فلورایددار مسواک بزنید. اگر نمی توانید بعد از هر بار غذا خوردن مسواک بزنید، حداقل آب در دهان تان بچرخانید و بیرون بریزید. ولی حتما موقع شب و قبل از خواب، دندان های خود را مسواک کنید.
3- حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشید.
استفاده صحیح از نخ دندان باعث می شود ذرات غذایی و پلاک بین دندان های شما پاک شوند و از بین بروند.
4- به طور منظم نزد دندانپزشک بروید.
تمیز نگه داشتن صحیح دندان ها و مراجعه منظم به دندانپزشک باعث می شود از بروز مشکلات دهان و دندان جلوگیری شود. دندان پزشک می تواند برای شما یک جدول زمان بندی شده برای مراجعه تهیه کند.
آیلار آرزوگران
بخش سلامت تبیان
مطالب مرتبط:
