شيوه هاى كاهش ناسازگارى و تنش در منزل

محمدمهدى صفورايى پاريزى

اشاره

سؤالات چندى در خصوص وجود تنش و ناسازگارى در خانواده و نيز راههاى درمان آن به دفتر نشريه رسيده بود كه در مجموع توصيه هايى از سوى مشاور محترم در خصوص راههاى كاهش تنش و ناسازگارى ميان زوجين ارائه شده است كه به طور جداگانه توصيه هاى مربوط به مردان و زنان از نظر آشناديداران مى گذرد.

توصيه هاى تربيتى به مردها در منزل

1- در مقابل همسر خويش، گرفتارى هاى روزانه و حوادث تلخ و ناگوار زندگى را با اخم و چهره عبوس مطرح نكنيد.

2- هديه، مهر و محبت را زياد مى كند; به مناسبت هاى مختلف براى همسر خود هديه اى هرچند كوچك خريدارى و با چهره اى شاد و خندان و با طيب خاطر به او تقديم كنيد.

3- چنانچه كمبودى در منزل مشاهده مى شود، با كمال محبت و خوش رويى تذكر دهيد.

4- در حضور همسر خود، به هيچ وجه از زنان ديگر تمجيد نكنيد و توانايى هاى آن ها را به رخ وى نكشيد.

5- به بستگان همسر خود، مانند: پدر و مادر و ساير اقوام وى احترام بگذاريد و براى دعوت آنان به خانه خود قبل از همسر خود اقدام كنيد.

6- هرگز از معاشرت همسر خود با بستگان صالحش جلوگيرى نكنيد و در معاشرت و ديد و بازديد با بستگان وى پيش قدم باشيد.

7- با بستگان خود نزد همسرتان درگوشى و نجوا نكنيد.

8- هيچ گاه همسر خود را به ويژه نزد بستگانش تحقير نكنيد; توهين و بى احترامى به همسر، از صفا و صميميت در زندگى زناشويى مى كاهد.

9- هيچ گاه خود را برتر از همسر خود معرفى نكنيد. سعى كنيد «من » و «تو» در زندگى زناشويى نباشد كلمه «ما» زندگى را گرمى و لذتبخش مى كند.

10- وقتى كه همسر شما عصبانى است (به ويژه در ايام عادت زنانه) او را با مهر و محبت آرام كنيد.

11- براى رفتن به مهمانى و گردش سعى كنيد همراه فرزندان و همسر خود باشيد و پيشنهاد همسر خود را در اين مورد به علت كار و خستگى رد نكنيد.

12- امتيازات اجتماعى، فرهنگى، اقتصادى و... فاميل خود را در صورتى كه با همسر شما فاصله اجتماعى و طبقاتى دارند مطرح نكنيد.

13- كارهاى همسر خود هرچند كوچك را تحسين كنيد. تمجيد و ستايش زن به علت روح لطيف و مهربانى كه دارد كليد كاميابى در زندگى زناشويى است.

14- در قبال همسر خود، در امور مختلف قدرت نمايى نكنيد.

15- زحمات و هزينه هايى را كه براى پذيرايى خويشاوندان همسر خود صرف مى كنيد، هيچ گاه بر زبان نياوريد.

16- همسر خود را در خانه محصور و محدود نكنيد و وى را از دستيابى به شادى ها محروم نكنيد.

17- شادى و خنده هاى خود را در محل كار خود جا نگذاريد و فراموش نكنيد كه همسر شما در خانه هم نيازمند شادى و خنده هاى شماست.

18- كمك كردن در انجام كارهاى منزل را فراموش نكنيد و بدانيد همان مقدار كه شما در خارج از منزل خسته مى شويد، زن هم در منزل از كارهاى خانه خسته مى شود و نيازمند مساعدت و قدردانى است.

توصيه هاى تربيتى به زنان در خانه

1- در كليه موارد معيشت اعم از تملك، درآمد و... از كلمه «ما» استفاده نماييد نه «من » و «تو»; زيرا پس از عقد، زندگى مشترك شروع شده و ديگر من و تو مطرح نيست.

2- در مقابل همسر خود هرچند كه حق با شما باشد، لجبازى و اصرار نكنيد.

3- همسر خود را به خصوص در مقابل بستگانش تحقير نكنيد و از تعريف و تمجيد بستگان خود در مقابل آنان پرهيز نماييد.

4- از مخالفت و مشاجره با همسر خود بپرهيزيد; زيرا محبت را از بين مى برد.

5- چنانچه كمك هايى از طرف بستگان شما به همسرتان شده، آن ها را به رخ او نكشيد.

6- با دوستان و آشنايان همسرتان در معاشرت ها بيش از حد معمول گرم نگيريد.

7- همسر خود را در معاشرت با اقوامش محدود نكنيد.

8- در رفت و آمد و معاشرت با بستگان شوهر خود پيش قدم باشيد.

9- به بستگان نزديك همسر خود (مادر شوهر، پدر شوهر، برادر و خواهر شوهر و...) بيش از خويشاوندان ديگر احترام بگذاريد.

10- زحماتى كه براى پذيرايى خويشاوندان همسر خود متحمل شده ايد به رخ وى نكشيد.

11- چنانچه درآمدى داريد و براى زندگى هزينه مى كنيد، آن را بازگو نكنيد و در مصرف آن طبل جداگانه نزنيد.

12- از مردان ديگر نزد همسرتان تمجيد نكنيد، هيچ مردى را بر همسرتان ترجيح ندهيد و در گفتار اين موضوع را رعايت كنيد; زيرا هر فردى توانمندى هاى خاص خود را دارد.

13- براى انجام درخواست هاى خود با همسرتان با خشونت و آمرانه برخورد ننماييد.

14- براى برآوردن نيازمندى هاى خود از نظر مادى و غير مادى امكانات همسر خود را در نظر بگيريد و او را تحت فشار قرار ندهيد.

15- خود را براى همسرتان بياراييد و بهترين و تميزترين لباس خود را در مقابل وى بپوشيد.

16- درمقابل همسر خود با حالت افسرده و اخمو حاضر نشويد; او را در موقع ورود به خانه با لبخند و شاد و خندان استقبال كنيد.

17- پس از مراجعت همسر خود به خانه، كارهاى خود را حتى الامكان كنار بگذاريد و در حضور او بنشينيد و با سخنان خوشايند و گرمى از او پذيرايى كنيد.

18- در مواقعى كه همسرتان از نظر روحى آماده نيست، درخواست هاى خود را مطرح نكنيد.

19- در موقع خروج از خانه او را بدرقه كرده و با گرمى از او خداحافظى كنيد.