راهنما

اگر در ابتدا و انتهای عبارت جستجو علامت (") ( یا quotation) بگذارید، مطالبی که در متن آنها عین کلمات وجود دارد داخل عبارت را جستجو و نمایش می دهد ولی اگر در دو سر عبارت جستجو علامت (") قرار ندهید مطالبی که در متن آنها یکی از کلمات داخل عبارت وجود داشته باشد یافت می شود.

  • تعداد بازديد :
  • 64831
  • دوشنبه 24/10/1386
  • تاريخ :

آشنایی با خواص آویشن  

آویشن

آویشن گیاهی كوهستانی و معطر است كه تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشك است و از آن معمولاً به عنوان ادویه برای طعم ‌داركردن انواع غذاها مانند پیتزا، ماكارونی، لازانیا و بعضی خوراك‌ها استفاده می ‌كنند.

این گیاه در كشور ما معمولاً به صورت خشك شده و پودر مورد استفاده قرار می‌ گیرد ولی در كشورهای دیگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه‌اش را نیز در غذا مصرف می ‌كنند زیرا آویشن تازه عطر و بوی بیشتری نسبت به نوع خشك آن دارد.

 خواص درمانی

- آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی‌خوابی مفید بوده و همچنین نشاط ‌آور است.

- آویشن خاصیت ضد میكروبی، ضد قارچی و ضد انگلی دارد و این به جهت وجود ماده تیمون در آن است ولی با توجه به اینكه تیمون خاصیت سمی نیز دارد، در مصرف آویشن زیاده ‌روی نكنید.

- مصرف آویشن به صورت جوشانده برای رفع تنگی نفس، برونشیت، سرفه، نفخ شكم ، سوءهاضمه، آسم ، سیاه‌سرفه، سرگیجه، سردرد و زكام توصیه می ‌شود، برای این منظور 10 گرم آویشن را در یك لیتر آب ریخته و جوشانده آن را در طول روز میل كنید.

- اگر از درد مفاصل ، نقرس، ورم مفاصل و درد سیاتیك در رنج هستید نیز آویشن بخورید.

- بعضی‌ها معتقدند مالیدن جوشانده آویشن روی سر از ریزش موی سر جلوگیری می ‌كند.

یك چهارم قاشق چای‌خوری پورد برگ آویشن خشك ‌شده شامل مواد زیر است:

انرژی              8/0كیلو كالری

هیدرات كربن    0.02گرم                                  

پروتئین           0.04گرم                           

چربی             0.01گرم

فیبر               0.01گرم

                                                                                                                                          منبع: روزنامه همشهری

*مطالب مرتبط:

داروهای گیاهی را بی ضابطه مصرف نكنید

گیاهان دارویی مفید در سرماخوردگی

اثرات مفید گیاهان دارویی

ارسال به
آخرین نظرات کاربران
ناشناس
آویشن سبلان شكلش متفاوتر از این تصویر است
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 22/11/1390 - 22:23
ناشناس
خیلی کلی بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 11/11/1390 - 12:9
فرشته ناجی
خوب بود ای کاش بیشتر و تخصصی تر نوشته شود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 2/11/1390 - 15:29
مه گل موسوي
خیلی خوب بود. متشكر
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 2/11/1390 - 15:15
ناشناس
خوب بود.
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 16/10/1390 - 18:28
اقاي دكتر رضا نخعي
خیلی خوب بود ولی اگه بیشتر توضیح دهید بهتر است
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 16/10/1390 - 17:4
ماهي رحيمي
مختصرومفیدبود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 15/10/1390 - 8:41
سینا
کامل نبود. بشتر توضیح دهید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 25/9/1390 - 14:28
كامران مصطفوي
بهتر است كمی بیشتر توضیح داده شود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 24/9/1390 - 12:36
شیما ناظرپناهی
مر30 عالی بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 20/9/1390 - 21:40
ناشناس
خیلی خیلی عالی است وجزو بهترین سایت هااست
علیرضا
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 19/9/1390 - 19:2
تاج الدين رودبندي
خیلی ممنون مفید بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 14/9/1390 - 9:34
رضا یوسفی
کلی گویی فایده نداره لطفابیشتربه جزیات فواید بپردازید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 29/8/1390 - 17:55
ناشناس
اطلاعات خوبی بود ولی خیلی عمومیه اگه از تعداد کروموزم ها و نحوه گرده افشانی هم بگین ممنون میشم سعید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 22/8/1390 - 8:42
ناصر دهقان
بسیار عالی بود متشکرم
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 21/8/1390 - 21:16
علی اصغر اسماعیلی مقدم اسماعیلی مقدم
عالییییییییییییییییییی بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 19/8/1390 - 10:45
مهسا
مفید بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 4/8/1390 - 20:39
مجتبی بهبودی
واقعا لازم بود که بدانیم
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 17/7/1390 - 19:0
zari
عالیییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی.میشه لغت انگلیشو بنویسید مرسسسسسسسسسسی
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 28/6/1390 - 15:37
شيرين گويا
با سلام ضررش موجب نگرانی مصرف اش شد بهتر است بصورت عامیانه نباشد اندازه مصرف اش را كه مفید یا ضرر اش را مشخص میكردید با تشكر
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 18/6/1390 - 8:14
رها
خوب بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 14/6/1390 - 15:55
فرید رحیمی
خیلی عالی بود امیدوارم راهتونو ادامه بدید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 27/4/1390 - 11:25
ناشناس
خوب بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 24/4/1390 - 17:41
شیدا
20 بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 7/3/1390 - 19:7
ناشناس
عالی بودممنون ازسمنان
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 2/3/1390 - 13:52
علی حیدری
ممنون از راهنمایی های شما
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 2/3/1390 - 8:28
مريم ك
مطالب بسیار خوب بود ولی بهتر بیشتر توصیح دهید كه تا چند لیوان در روز یا هفته مجاز هستیم و ضرر نمی باشد. و آیا در شروع سرما خوردگی مفید می باشد یا خیر ؟ از زحمات شما ممنون.
پاسخ تبیان : با سلام دوست گرامی، شما می توانید سوال تان را در بخش مشاوره > سلامتی > تغذیه مطرح نمایید. http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=388 موفق باشید
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 28/2/1390 - 15:20
ناشناس
بسیار خلاصه و مفید!
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 27/2/1390 - 13:8
فریدون ش
خوب بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 25/2/1390 - 9:25
ناشناس
سلام. اگر بنویسید هر داروی گیاهی در روز حداکثر تا چه میزانی مصرف شود ضرر ندارد بهتر است (مثلا تا چند لیوان دم کرده آویشن در روز ایجاد مسمومیت نمی کند؟)
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 20/2/1390 - 8:19