تبیان، دستیار زندگی
در هفته گذشته، مطالب جالب و متعددی در بخش سلامت در عرض دید شما عزیزان قرار گرفت که در این بسته این مطالب را مرور می کنیم...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

وزوز گوش، توهم ویبره موبایل و درمان با نمک

در هفته گذشته، مطالب جالب و متعددی در بخش سلامت در معرض دید شما عزیزان قرار گرفت که در این بسته این مطالب را مرور می کنیم.

بخش سلامت تبیان
موبایل

علل باورنکردنی وزوز گوش

در سرتاسر جهان میلیون ها نفر احساس می کنند گوش هایشان وزوز می کند و سوت می کشد. اگر این مشکل به طور منظم و طولانی مدت ادامه داشته باشد بسیار غیرقابل تحمل می شود. در این مطلب چند دلیل باورنکردنی وزوز گوش را بررسی می کنیم.

از دست بدخوابی خلاص شوید

این یک حقیقت است که اکثر مردم خوابشان به اندازه کافی با کیفیت نیست. هر فردی باید بین شش تا هشت ساعت در شب بخوابد.اگر شما از آن دسته افرادی هستید که خوابشان به اندازه کافی نیست و کیفیت لازم را ندارد، به این پنج توصیه توجه کرده و آن ها را عملی کنید، زیرا خواب مهم ترین نقش را در سلامت هر فرد ایفا می کند و محروم بودن از آن برابر است با محروم بودن از سلامت روح و جسم.

12 درمان خانگی آکنه

آکنه جزو مشکلات شایع پوستی است و خیلی از افراد از نوجوانان گرفته تا بزرگسالان را درگیر می کند و همچنان روش معجزه گری برای درمان و مقابله با آن کشف نشده است. در این مطلب چند درمان کاملا خانگی را برای کاهش آکنه پیشنهاد می کنیم.

افسردگی دوران بلوغ

دوران بلوغ برای شما و فرزندتان می تواند دوران سختی باشد. فرزند نوجوان تان به غیر از اینکه از نظر جسمی تغییر و تحولاتی پیدا می کند، رشد چشمگیری در تکامل روانی- اجتماعی نیز دارد. خیلی از کارشناسان گوشه گیری ها، نوسانات خلق و خو و سایر تغییرات رفتاری را بخشی از روند طبیعی بلوغ می دانند، اما پژوهشگران دریافته اند که در برخی موارد، این ویژگی ها می تواند نشانگر ارتباط بلوغ با افسردگی باشد.

دلایل عجیب و غریب بیماری قلبی

شیوع روز افزون بیماری قلبی در جهان ، آن را به قاتل شماره ی یک انسان در بسیاری از کشورها تبدیل کرده است، در حالی که می توان قبل از آن که خیلی دیر شود، بیماری قلبی را تشخیص داد. اما برای بسیاری از مردم اولین نشانه ی این بیماری، مرگ ناگهانی یا سکته ی قلبی است.

7 عامل ابتلا به سرطان گردن رحم

سرطان گردن رحم یکی از انواع سرطان هایی است که زنان زیادی را در جهان گرفتار کرده است. این نوع بیماری در نتیجه رشد غیرعادی سلول های گردنه رحم که به تومورهای بدخیم تبدیل می شوند بروز می کند. در این مطلب قصد داریم با 7 عامل موثر در ابتلا به این نوع سرطان بیشتر آشنایتان کنیم.

اضطراب هایی که تلفن همراه می آورد

صدا، نور، ارتعاش و هر چیز دیگری از موبایل که منجر به جلب توجه ما می شود نوعی پریشانی ذهن را به دنبال خود دارد، زیرا ما را به یک فرد منتظر برای دریافت اطلاعات بعدی تبدیل خواهد کرد. حال با دانستن این مطلب مهم، آیا می خواهید با روش هایی برای سالم ماندن در کنار تلفن همراهتان آشنا شوید؟

4 دارویی که به معده آسیب می زنند

هر دارویی که مصرف می کنیم علاوه بر اثرات مثبتی که دارد عوارض جانبی نیز بر جای می گذارد. برخی از داروها می توانند باعث آسیب معده شوند و مشکلاتی مانند زخم، خونریزی، افزایش اسید معده و غیره بروز کنند. در این مطلب با چهار داروی آسیب رسان به معده بیشتر آشنا می شویم.

11 درمان موضعی با نمک

زگیل، گلودرد، پینه پا و غیره جزو مشکلاتی هستند که برای همه ما پیش می آیند. شما می توانید با یک ماده ساده و دم دستی از بسیاری از مشکلات خلاص شوید: نمک! نمک از سال ها پیش برای نگهداری موادغذایی و تسکین برخی دردها استفاده می شده است. در این مطلب شما را با روش های درمانی ساده و موثر با استفاده از این ماده سفید بیشتر آشنا می کنیم.

5 شیوه کشتن استرس

فرقی نمی کند شرایط زندگی شما چیست، اما به احتمال زیاد استرس به شکلی در زندگی روزمره تان نقش دارد. به ندرت کسی می تواند بگوید که زندگی کاملا بدون استرسی دارد. شیوه هایی وجود دارد که می توانید با آنها از میزان استرسی که عذاب تان می دهد بکاهید.

فواید شگفت انگیز دست یکدیگر را گرفتن

گرفتن دست یکدیگر می تواند نشانگر دوستی و عشق باشد، مانند پدر و فرزند، مادر و فرزند، مادربزرگ و نوه و ... . این رفتار بسیار کوچک و عادی می تواند واکنش های شیمیایی در ذهن ما ایجاد کند که باعث شود احساس عشق، شادی، امنیت و احترام کنیم.

استفاده های دیگری از خمیردندان

همه ما عادت داریم که از خمیردندان برای مسواک زدن استفاده کنیم. اما شما می توانید از این خمیر استفاده های دیگری هم کنید که در این مطلب به برخی از آنها اشاره می کنیم.


مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.