• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • تعداد بازديد :
  • 16544
  • چهارشنبه 1385/4/21
  • تاريخ :

خشكی دهان


استرس و خشكي دهان

همه آدم ها، برای یك بار هم كه شده، وقتی عصبی و ناراحت می شوند و یا وقتی كه استرس  دارند، دچار خشكی دهان می شوند. اما اگر دهان شما همیشه و یا بیشتر اوقات خشك است، می تواند مسئله ای آزار دهنده شود و منجر به ابتلاء به مشكلات حاد بهداشتی گردد.


خشكی دهان می تواند:

1 - باعث بروز مشكلاتی در حس چشایی، جویدن و قورت دادن غذا و همچنین صحبت كردن شود.

2 - احتمال ابتلاء به پوسیدگی دندان و عفونت های دهانی را افزایش دهد.

3 - نشانه بیماری خاصی باشد.

4 - ناشی از مصرف برخی داروها و یا درمان های پزشكی باشد.

خشكی دهان از علائم معمول دوران پیری نیست، اما اگر فكر می كنید كه خشكی دهان دارید، با دندان پزشك و یا پزشكتان مشورت كنید تا با انجام برخی كارها به آرامش برسید.


خشكی دهان چیست؟

خشكی دهان وضعیتی است كه در آن بزاق یا آب دهان به میزان كافی برای مرطوب نگه داشتن دهان ترشح نمی شود.


نشانه های خشكی دهان

1 - احساس خشكی و چسبندگی دهان

2 - اشكال در جویدن، بلعیدن و چشیدن غذا و یا صحبت كردن

3 - احساس سوزش در دهان

4 - احساس خشكی گلو

5 - ترك لب ها

6 - خشكی و سفتی زبان

7 - وجود زخم در دهان

8 - عفونت دهان


چرا بزاق این قدر مهم است؟

بزاق علاوه بر این كه دهان را مرطوب نگه می دارد:

1- به هضم غذا كمك می كند

2- از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می كند

3- با كنترل باكتری ها و قارچ های موجود در دهان، از عفونت دهان پیشگیری می كند

4- جویدن و قورت دادن غذا را ممكن می كند

بدون بزاق كافی در دهان، ممكن است به پوسیدگی دندان و دیگر عفونت های دهانی مبتلا شوید و در صورتی كه نتوانید غذاها را بجوید و قورت دهید، مواد مغذی لازم به بدنتان نمی رسد.

مترجم: آذردخت قاسمی نیك منش

روزنامه همشهری


لینک ها

 راه های كنترل استرس 

 بررسی علل ایجاد استرس 

 عوامل استرس زا و راه هایی برای كاهش آن 

 استرس و راههای مبارزه با آن 

 پیامدهای استرس چیست 

 میزان استرس شما در محیط کار چقدر است ( تست روان شناسی) 

کتاب های « روان شناسی » و « متفرقه » در فروشگاه اینترنتی تبیان

اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
UserName