سه شنبه بیست و چهارم 8 1390


درسهايي
ارزشمند از زندگي !

گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org

 


درسهايي از زندگي كه بايد از ميمون، موش، قورباغه و سگ ها و حتي مورچه ها فرا بگيريم. اين مطلب ترجمه فارسي مطلب What Animals Can Teach Us About Reaching Our Goals از سايت PickTheBrain است. اين سايت از جمله سايت هاي انگليسي زبان پرطرفدار است كه مطالب بسيار خوبي در زمينه بهبود زندگي، روانشناسي و… منتشر ميكند.

ميمون هايي كه "ترسيدن" را ياد گرفتند

ميمون هايي كه از مار نمي ترسيدند را در كنار مار ها قرار دادند در همين حين صداهاي بلند و وحشتناكي هم از بلندگو ها پخش كردند. با اين كار ميمون هايي كه از مار ها نمي ترسيدند "ياد گرفتند" كه از مار بترسند. نتيجه عجيب تر اين آزمايش اين بود كه حتي ميمون هاي ديگري كه هم كه از مار ها نمي ترسيدند با ديدن ترس ساير ميمون ها آنها هم از مارها ترسيدند.

نتيجه: ما از بعضي از چيزها مي ترسيم چون آنها را با چيزهاي ديگري در ذهن مان به يكديگر مرتبط مي كنيم. مثلآ يك كودك بعد از شنيدن صداي ترسناك محكم بسته شدن درب در تاريكي از تاريكي خواهد ترسيد.
 

گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org


قورباغه هايي كه زنده زنده آب پز شدند

چند قورباغه را در ظرفي پر از آب جوش انداختند، آنها خيلي سريع از آب جوش به بيرون پريدند و خودشان را نجات دادند. وقتي همين قورباغه ها را در ظرف آب سرد قرار دادند و آرام آرام آب را به جوش رساندند همه آنها در آب جوش كشته شدند چون نتوانستند عكس العملي به همان سرعت نشان دهند.

نتيجه:
ما مي توانيم تغييرات ناگهاني را بفهميم و متقابلآ عكس العمل نشان دهيم اما وقتي اين تغييرات در دراز مدت انجام مي شوند وقتي متوجه مي شويم كه ديگر خيلي دير است. يادمان باشد، نه عادت هاي بد يك شبه وجود كسي را فرا مي گيرد و نه كسي يك شبه فرد ديگري مي شود، همه چيز پله پله انجام مي شود. مهم اين است كه گرم شدن آب را احساس كنيد.
 

گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org


موش هاي شناگري كه غرق شدند

اين بار تعدادي موش هاي صحرايي كه بعضي آنها مي توانند 80 ساعت مداوم شنا كنند آماده شدند. محققان قبل از اينكه آنها را در آب بياندازند با كلك اين باور غلط را در موش ها به وجود آوردند كه آنها گير افتاده اند. خيلي از موش ها تنها پس از چند دقيقه بعد از شنا كردن غرق شدند. نه چون نمي توانستند شنا كنند، بلكه چون فكر مي كردند گير كرده اند نااميد شده و دست از شنا كردن برداشتند و غرق شدند.

نتيجه:
وقتي همه چيز به آن طور كه مي خواهيم پيش مي رود ما هم با حداكثر توان مان تلاش مي كنيم. اما بعد از اينكه سر وكله مشكلات بزرگ و كوچك پيدا مي شود نااميد شده و دست از تلاش كردن بر مي داريم، با وجود اينكه توان انجام آن را داريم.
 

گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org


سگ هايي كه ياد گرفتند تلاش نكنند

تعدادي سگ در اتاقي قرار گرفتند كه زمين آن مي توانست شوك الكتريكي خفيفي به سگ ها وارد كند. دكمه اي روي ديوار اتاق بود كه با فشرده شدن جريان را قطع مي كرد. وقتي شوك وارد شد سگ ها بالا و پايين پريدند تا بالاخره يكي از سگ ها دكمه را زد و جريان قطع شد. سگ ها ياد گرفتند با زدن آن دكمه آن شوك ناخوشايند قطع مي شود.

روي نصف گروه اول سگ ها همين آزمايش دوباره تكرار شد اما اين بار در اتاق ديگري كه دكمه اي الكي داشت و با زدن آن هيچ اتفاقي نمي افتاد و جريان همچنان ادامه داشت. بعد از اين مراحل سگ هايي كه در اتاق دوم بودند به اتاق اول (با كليد سالم) بازگردانده شدند و آزمايش تكرار شد. اين بار هيچ كدام شان حتي سعي نكردند كه دكمه را فشار دهند.

نتيجه:
هيچ كس با نااميدي به دنيا نمي آيد، بلكه ما بعد از اينكه چند بار شكست مي خوريم "شكست خوردن" را ياد مي گيريم و حتي به خودمان زحمت تلاش كردن نمي دهيم. اگر به مشكلي برخورده ايد، مهم نيست دفعه چندم است كه زمين خورده ايد، باز هم بلند شويد و براي حل آن تلاش كنيد. ممكن است كليد اميدواري سالم باشد، فقط كافيست فشارش دهيد!
 

گروه اينترنتي پرشين استار | www.Persian-Star.org


درسهاي بزرگي كه مي توان از مورچه ها آموخت !

مورچه ها را در نظر بگيريد. آيا باور مي كنيد كه اين موجودات كوچك مي توانند به ما ياد بدهند كه چطور بايد زندگي بهتري داشته باشيم؟ از رفتار مورچه ها مي توانيم چهار درس مهم بگيريم كه به ما براي داشتن زندگي بهتر كمك مي كنند.

درس اول : مورچه ها هيچوقت تسليم نمي شوند. آيا متوجه شده ايد كه چطور مورچه ها هميشه به دنبال راهي براي رد شدن از موانع هستند؟ انگشتتان را در راه يك مورچه قرار دهيد و آن را دنبال او بكشانيد، يا حتي روي او. مدام به دنبال راهي براي عبور از انگشت شما خواهد بود. هيچوقت يكجا نمي ايستد و گيج نمي ماند. هيچوقت دست از تلاش بر نمي دارد و عقب نمي كشد. همه ما بايد ياد بگيريم كه اينچنين باشيم. هميشه موانعي در زندگي ما وجود دارد. چالش اين است كه دست از تلاش برنداريم و به دنبال راه هاي جايگزين براي رسيدن به اهدافمان باشيم.

درس دوم :
مورچه ها همه تابستان به فكر زمستان هستند. داستان قديمي گنجشك و مورچه را يادتان هست؟ در اواسط تابستان، مورچه ها به شدت مشغول جمع كردن آذوقه براي زمستان خود هستند، در حالي كه گنجشك براي خود خوش مي گذراند. مورچه ها مي دانند كه تابستان - اوقات خوش براي هميشه نمي ماند. بالاخره زمستان مي آيد. اين درس خيلي خوبي است. وقتي زندگي خوب مي شود، نبايد مغرور شويد و تصور كنيد كه هيچوقت زندگيتان با شكست رو به رو نخواهد شد. با ديگران با ملاطفت و مهرباني رفتار كنيد. براي روزهاي سخت پس انداز كنيد و به فكر آينده باشيد و يادتان باشد كه اوقات خوب هميشه نيستند اما انسان هاي خوب هميشه هستند.

درس سوم :
مورچه ها همه زمستان به فكر تابستان هستند. وقتي با سرماي طاقت فرساي زمستان مواجه مي شوند، هميشه به خودشان يادآور مي شوند كه اين هميشگي نخواهد بود و بالاخره تابستان فرا مي رسد و با اولين اشعه هاي خورشيد تابستان، مورچه ها بيرون مي آيند و آماده كار و تلاش و تفريح هستند. وقتي ناراحت و افسرده هستيد و وقتي تصور مي كنيد مشكلات تمامي ندارند، خوب است كه به خودتان يادآور شويد كه اين نيز مي گذرد. اوقات خوش فرا مي رسد و خيلي مهم است كه هميشه رويكردي مثبت به زندگي داشته باشيد.

درس چهارم :
مورچه ها هر چه از توانشان بر مي آيد را انجام مي دهند. مورچه ها چه مقدار غذا در تابستان جمع مي كنند؟ هرچقدر كه بتوانند! اين الگوي خيلي خوبي براي كار است. هر چه كه از دستتان برمي آيد را انجام دهيد. يك مورچه نگران اين نيست كه مورچه ديگر چقدر غذا جمع كرده است. عقب نمي كشد و به اين فكر نمي كند كه چرا بايد اينقدر سخت تلاش كند. از حقوق كم خود هم شكايت نمي كند. آنها فقط سهم شان را از كار انجام مي دهند. موفقيت و خوشبختي معمولاً در نتيجه 100% به دست مي آيد، يعني همه آنچه كه در توان داريد را به كار گيريد. اگر به اطرافتان نگاه كنيد، افراد موفقي را مي بينيد كه با هر چه در توانشان هست زحمت مي كشند.

پس:

1. هرگز عقب نكشيد.
2. به فكر آينده باشيد.
3. مثبت انديش باشيد.
4. تا منتهاي توان خود تلاش كنيد.


و يك درس ديگر هم هست كه مي توانيد از مورچه ها ياد بگيريد. آيا مي دانستيد كه مورچه ها مي توانند شيئي با 20 برابر وزن خود حمل كنند؟ شايد ما هم همينطور باشيم. ما مي توانيم سختي ها را به دوش بكشيم و حجم كارهاي سخت و زياد را مديريت كنيم. دفعه بعد كه چيزي موجب ناراحتي تان شد و تصور كرديد كه قادر به تحمل آن نيستيد، دلسرد نشويد. به آن مورچه كوچك فكر كنيد و يادتان باشد كه شما هم مي توانيد وزن بيشتري را به دوش بكشيد!



X