به نام خدا

تمامیه اطلّاعات من در زمینه ورزش،تغذیه،دوپینگ،تکنیک های تمرینی....از استاد عزیزم جناب صادق سلامی

هست و بنده فقط آموخته های خود را نقل میکنم

بدون اینکه به حاشیه برم صاف میرم سر همون بحثی که همه منتظر شنیدن دربارش هستین همه به نوعی میدونید دوپینگ چیه و چه کار میکنه،ولی در جامعه ی ما تا کسی میگه دارو و دوپینگ همه ی نگاه ها میره سمت پرورش اندام،در حالیکه این سفره ی پر برکت فقط مختص این قشر نیست و تو کشتی،وزنه برداری،فوتبال،حتی شطرنج!!!هم پهن شده

شاید خیلی هاش قابل کنترل باشند ولی واسه درمان بعضی هاش راهی جز تیغ جرّاحی نیست وقتی شما آمپول تستوسترون میزنید،یه چیز بسیار فراتر از نیاز بدن رو بهش میدین،پس بدن دیگه دلیلی واسه ترشح طبیعی این هورمون نمیبینه،وقتی به اصطلاح دوره یا همون مدّت زمان مصرف تموم شد بدن نمیتونه از اون شوک چند هفته ای بیاد بیرون و هورمون ترشح کنه پس اندازه ی بیضه ها تحلیل رفته و فرد عقیم میشه،این هورمون همچنین باعث ریزش شدید موی سر،جوش و آکنه،حس خشونت...هم میشه و در عین حال هم از اثرات خوبش افزایش اعتماد به نفس،حس خوب بودن،افزایش قدرت،افزایش حجم عظلانی هست

داروی دوّم هم که خیلی از وزنه بردار ها مخصوصاً باهاش آشنا هستن ناندرلون هست،تمام عوارض ناندرولون هم مثل تستوسترون هست امّا نمونه ای که تو داروخانه ها عرضی میشه فایده ای برای ورزشکارها نداره چون دوز بسیار ضعیفی داره و ده تا از اون معادل حداقل دوز هفتگی یک فرد هست همه ی داروهای تقلبی بازار ناصر خسرو ....در خوش بینانه ترین حالت از این دو آمپول تولید میشه و به عنوان معجزه ی سال به شما معرفی میشه،خوش بینانه از این لحاظ که شانس بیارین توش داروهای پف آور به اصطلاح مثل کورتون ها و دگزامتازون ها برای فریب شما نریزن

من نمیدونم چرا مد شده هر کی هیکلش گنده میشه،اوّلین حرفی که میشنوه اینه که کراتین خوردی؟

باز با این حالت میشنویم فلان دکتر اومده تو تلویزیون میگه کراتین=ناندرلون هست!!!!!!!!!!! شما که الان خوندی این مطالب رو فرق بین هورمون ناندرلون و کراتین رو به خوبی فهمیدی  ولی اون آقای دکتر ظاهراً هنوز نفهمیدن این مسأله ساده رو

دوستان میدونم چند تا مطلب رو یه جا توضیح دادم و کلّی گفتم ولی تو مطالب بعدیم تک تک این مطالب رو توضیح میدم و بقیه مسائل ورزشی رو هم باز میکنم براتون