|
براساس یک تحقیق ۱۷ ساله که بر روى حدود ۴ هزار مرد و زن انجام شد، محققان دریافتند: افرادى که میزان ویتامین D در خون آنها زیاد است تا حدود ۴۰ درصد کمتر از سایرین در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند. دکتر نکت از مرکز عمومى سلامت هلسینکى گفت: به نظر مى رسد، ویتامین D در مراحل مربوط به فعالیت هاى دیابت نوع ۲ دخالت دارد. در مطالعه اى که بر روى ۱۷۸ نفر مبتلا به دیابت نوع ۲ انجام گرفت، پس از بررسى سن، جنس و نمونه گیرى ماهانه خون مشخص شد که یک ارتباط مستقیم بین میزان ویتامین Dخون و ابتلا به دیابت نوع ۲ وجود دارد. به گفته دکتر نکت، افرادى که سطح بالایى از ویتامین D در خون خود داشتند تا حدود ۴۰ درصد کمتر از سایرین در معرض ابتلا به دیابت قرار داشتند. لازم به ذکر است ویتامین D به میزان فراوانى در ماهى وجود داشته و مى توان با قرار گرفتن در معرض نور خورشید آن را به دست آورد. دکتر نکت در پایان افزود: همچنین مطالعات گذشته نشان داده بود که مصرف میزان بالاى ماهى موجب کاهش خطر بیمارى هاى رگ هاى کرونرى قلب مى شود |