سلامتی در سفرهای هوایی (1)

سفرهای هوایی برای خیلی از مسافران با حالت های ناخوشایندی همراه است. بخشی از این حالت ها به استرس های سفر برمی گردد و بخشی دیگر به تغییرات فیزیکی که به ناچار در سفر به بدن شما تحمیل می شود