- تعداد خبر854
خلاصه فعالیت‌ها
-
چرا کودکم شب‌ها سرفه می‌کند درحالی‌که بیمار نیست؟
آیا شب‌ها سرفه‌های پیاپی کودکتان خودش و شما را بیدار نگه می‌دارد؟ بچه‌هایی که شب‌ها سرفه می‌کنند، خصوصاً وقتی به نظر می‌رسد حالشان خوب است، می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد.
-
اینفوگرافیک
علائمی که نشان می‌دهد به دلیل استرس کورتیزول بدنتان بالاست
کورتیزول، هورمونی که هنگام استرس توسط غدد فوق کلیوی ترشح می‌شود، در کوتاه مدت می‌تواند به تنظیم قند خون، فشارخون و عملکرد سیستم ایمنی کمک کند؛ اما تولید بیش از حد آن می‌تواند مشکلات روانی و جسمی…
-
چرا وقتی نفس عمیق می‌کشید قفسه سینه‌تان درد می‌گیرد؟
درد قفسه سینه هنگام تنفس عمیق ممکن است نشان‌دهنده چندین بیماری از جمله COVID-۱۹، ذات‌الریه و ذات‌الجنب باشد. علل بالقوه از نظر شدت متفاوت است و همه به درمان‌های متفاوتی نیاز دارند.
-
اینفوگرافیک
دلایل درد قفسه سینه هنگام نفس عمیق
درد قفسه سینه زمانی که نفس عمیق می‌کشید دلایل زیادی می‌تواند داشته باشد که همیشه هم جدی نیستند؛ اما گاهی این درد علامت عوارضی است که نیازمند اقدام پزشکی فوری‌اند؛ مثلاً یک حمله قلبی
-
اینفوگرافیک
این ۷ عادت سمّی انرژی‌تان را می‌گیرد
برخی عادت‌ها مانع رسیدن ما به هدف‌هایمان می‌شوند و انرژی‌مان را می‌گیرند؛ آنها را بشناسید و برای ترکشون وقت بگذارید.
-
عادت‌های ناسالمی که انرژی‌تان را می‌گیرند
برخی عادت‌ها مانع رسیدن ما به هدف‌هایمان می‌شوند و انرژی‌مان را می‌گیرند؛ آنها را بشناسید و برای ترکشون وقت بگذارید.
-
اینفوگرافیک
آشنایی با ۱۴ عامل خطر زوال عقل زودرس
در حالی که دمانس معمولاً در بزرگسالان مسن‌تر شایع‌تر است هر ساله صدها هزار نفر به زوال عقل زودرس مبتلا می‌شوند. یک مطالعه گسترده دلایل احتمالی این موضوع را روشن کرده است.
-
فیبروم در بارداری
آیا فیبروم بر بارداری اثر می‌گذارد؟ چگونه؟
خوشبختانه معمولاً فیبروم‌ها دخالتی در شانس باردارشدن نمی‌کنند. بیشتر فیبروم‌ها کوچک هستند و مشکلی در فضای رحم یا لوله‌های فالوپ ایجاد نمی‌کنند. اما فیبروم‌های ساب موکوزال (که فضای رحم را اشغال…
-
اینفوگرافیک
استامینوفن یا ایبوپروفن؟
هم استامینوفن و هم ایبوپروفن برای تسکین درد و تب به کار می‌روند؛ اما دقیقاً عین هم نیستند. حالا از کجا بدانید چه وقت از کدامشان باید استفاده کنید؟
-
خانم‌ها مراقب باشند؛
ارتباط بین اندومتریوز با سکته مغزی
تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که اندومتریوز دارند ممکن است بیشتر در معرض سکته مغزی باشند. پتانسیل بالاتر بودن ریسک سکته مغزی در خانم‌هایی که اندومتریوز دارند احتمالاً بر نحوه درمان این بیماری اثر…
-
دلایلی که باعث شعله‌ورشدن حملات نقرس می‌شوند
طیفی از علائم و علت‌ها می‌توانند باعث حملات نقرس شوند، از غذاهایی مانند ماهی و گوشت قرمز گرفته تا داروها و دهیدراته شدن بدن.
-
اینفوگرافیک
عوامل موثر در بروز حملات نقرس
نقرس، نوع شایعی از آرتریت، می‌تواند هر مفصلی را درگیر کند؛ اما اغلب شامل انگشت بزرگ پا می‌شود. نقرس اغلب حملات دوره‌ای دارد و در زمان‌های دیگر خاموش است. بالابودن اوریک‌اسید می‌تواند سبب این…
-
مطب آنلاین
بهترین تمرین‌ها برای مبتلایان به گودی کمر
اغلب وقتی انحنای پایین ستون فقرات خیلی به سمت داخل است علائمی ایجاد می‌کند که به آن گودی کمر می‌گویند.
-
سردرد و گوش‌درد هم‌زمان چه دلایلی می‌تواند داشته باشد؟
هر چند بعضی از علت‌های گوش‌درد و سردرد ممکن است مربوط به ارتباطات آناتومیکی بین گوش و بینی و گلو باشند، اما همه موارد تنها با این فاکتور توجیه‌پذیر نیستند.
-
اینفوگرافیک
دلایلی که احساس می‌کنید تب دارید؛ اما واقعا ندارید!
گاهی احساس تب داشتن ممکن است نگرانی نداشته باشد و به دلیل عواملی مثل گرمای محیط یا فعالیت بدنی باشد؛ اما اگر این احساس مداوم باشد بدون اینکه دمای بدن بالا رود، ممکن است نیاز به بررسی داشته باشد.
-
استامینوفن یا ایبوپروفن؟ کدام بهتر است؟
هم استامینوفن و هم ایبوپروفن برای تسکین درد و تب به کار می‌روند؛ اما دقیقاً عین هم نیستند. حالا از کجا بدانید چه وقت از کدامشان باید استفاده کنید؟
-
ماری‌جوانا در بارداری؛ عامل ایجاد اختلال رفتاری در کودکی
قرارگرفتن در معرض ماری‌جوانا یا گل در دوران جنینی منجر به چالش‌های رفتاری و شناختی در اوایل کودکی می‌شود
-
اینفوگرافیک
پنج درمان طبیعی برای ADHD
دارو، درمانی مؤثری برای اختلال بیش‌فعالی با کمبود توجه (ADHD) است، اما طبق نظر برخی روانپزشکان برای علائم خفیف، راه‌های دیگری نیز برای بهبود تمرکز وجود دارد...
-
اینفوگرافیک
شکستگی بینی؛ از علائم تا توصیه‌ها
بینی به دلیل اینکه از سطح صورت بیرون زده اغلب اولین جایی است که با ضربه به ناحیه صورت دچار آسیب می‌شود. استخوان بینی یکی از استخوان‌هایی در بدن انسان است که احتمال شکستگی آن بسیار زیاد است. دانستن…
-
کمک‌های اولیه در زمان برق‌گرفتگی
برای اینکه احتمال نجات مصدوم را به حداکثر برسانید باید سطح واکنش او را بسنجید. یک ارزیابی فوری اجازه می‌دهد اقدام مؤثری صورت بگیرد و ضمناً اطلاعات درستی خواهید داشت که به اورژانس ارائه دهید.…
-
اینفوگرافیک
چگونه کودک مبتلا به کولیک را آرام کنیم؟
قولنج نوزاد عبارت گسترده‌ای است که هیچ تعریف استاندارد و قطعی برایش وجود ندارد و همین باعث می‌شود مدیریت آن سخت باشد زیرا نمی‌دانید دقیقا چه چیزی را باید کنترل کنید. اگر کودک بیش از حد و بیشتر…
-
چیزهایی که هر خانمی باید در مورد سلامت هورمون‌هایش بداند
در این مطلب می‌خواهیم هر چیزی را که لازم است در مورد هورمون‌های زنانه‌تان بدانید به شما بگوییم؛ چه به بارداری فکر کنید، چه درگیر سندرم پیش از قاعدگی باشید و چه در آستانهٔ یائسگی.
-
مطب آنلاین
راهکارهای فوری برای رفع سرفه
داشتن یک سیستم ایمنی قوی می‌تواند طول مدت سرفه‌ها را کمتر کند. به‌طورکلی نوشیدن آب و سیراب نگه‌داشتن بدن کمک می‌کند جلوی عفونت را بگیرید.
-
اینفوگرافیک
جلوی ورود میکروپلاستیک‌ها به بدن را بگیریم!
میکروپلاستیک‌ها، این ذرات ریزپلاستیکی که در همه جا یافت می‌شوند ممکن است به زنجیره غذایی وارد شوند و می‌توانند برای سلامتی موجودات زنده از جمله انسان‌ها، خطرناک باشند.
-
هر آنچه لازم است در مورد شکستگی بینی بدانید
یک بینی شکسته می‌تواند متورم و کبود و دردناک شود. شکستگی بینی زمانی رخ می‌دهد که استخوان‌ها یا غضروف درون بینی طی ورزش، تصادف یا یک ضربه فیزیکی ترک می‌خورد یا می‌شکند. تروماهای مستقیم علت ۹ دهم…
-
خطر ابتلا به سرطان‌های گوارشی را چگونه می‌توان کاهش داد؟
سرطان‌های گوارشی در تمام دنیا شایع هستند و در ایران نیز تعداد افرادی که به آن مبتلا می‌شوند نسبت به سال‌های گذشته رو به افزایش است. درمان زمانی مؤثرتر است که سرطان در مراحل اولیه تشخیص داده شود…
-
اینفوگرافیک
سرطان‌های گوارشی و آنچه باید بدانید
سرطان‌های گوارشی در تمام دنیا شایع هستند و در ایران نیز تعداد افرادی که به آن مبتلا می‌شوند نسبت به سال‌های گذشته رو به افزایش است. درمان زمانی مؤثرتر است که سرطان در مراحل اولیه تشخیص داده شود.
-
برای آرام‌کردن کودک مبتلا به کولیک چه باید کرد؟
کولیک یک وضعیت موقتی است و با تمام ناراحتی‌هایی که ایجاد می‌کند بدون هیچ آسیبی می‌گذرد. کولیک بیشتر در میان نوزادان ۳ هفته‌ای تا سه‌ماهه رایج است و معمولاً از سه‌ماهگی بهتر می‌شود و چیزی که قطعی…
-
ارتباط بین یک روش پیشگیری از بارداری با سلامت روان در زنان
آیا IUD باعث افسردگی می‌شود؟
آی یو دی (IUD) وسیلهٔ کوچکی است که پزشک می‌تواند آن را درون رحم شما جاگذاری کند تا از باردارشدنتان جلوگیری کند. آی یو دی یک شیوه برگشت‌پذیر پیشگیری از بارداری است.
-
اینفوگرافیک
نکات ایمنی در خانه برای مبتلایان به زوال عقل
باید فضای خانه را برای کسی که زوال عقل دارد ایمن کنید. وسایل اضافی را حذف کنید و مسیرهای اصلی را باز بگذارید تا فرد آزادی حرکت بیشتری داشته باشد و خطری تهدیدش نکند.