-
چشمهایتان را نجات دهید!
با چند تغییر ساده در عادات روزانه و تنظیمات صفحهنمایش، میتوان از عوارض فشار ناشی از کار با کامپیوتر جلوگیری کرد و تجربهای راحت از کار با دستگاههای دیجیتال داشت.
-
اهو اهو در محلات
در ادامه معرفی رسمهای شهرهای مختلف در ماه رمضان به محلات رفتیم، رسمی که ویژه شب میلاد امام حسن علیهالسلام است.
-
۱۰ توصیه امام حسن علیهالسلام برای زندگی
امام حسن علیهالسّلام در پانزدهم ماه رمضان سال سوم هجرت در مدینه متولد شد. بنابر سنت اسلامی، پیامبر اکرم صلیاللهعلیهوالهوسلّم در گوش او اذن و اقامه گفته و به امر خداوند او را حسن نام نهاده…
-
۱۴ توصیه علمی برای روزه گرفتن در مبتلایان به کبد چرب
روزه داری برای بسیاری از مبتلایان به کبد چرب مفید است زیرا به کاهش وزن و چربی کبد کمک میکند؛ اما در موارد پیشرفته تر مانند استئاتو هپاتیت یا سیروز کبدی ممکن است مناسب نباشد. بنابراین مشاوره با…
-
زندگی با آیهها
سی فراز زندگیساز قرآن کریم ۱۵
در زندگی، گاهی یا در خرج کردن سختگیری میکنیم و حقوق نیازمندان را نادیده میگیریم، یا دچار ولخرجی و اسراف میشویم. چگونه هم حق دیگران را ادا کنیم و هم ریخت و پاش نکنیم؟ (اسراء:۲۶)
-
ارتباط با نوزاد اولین و مهم ترین قدم پدر و مادر
ارتباط عاطفی میان والدین و نوزاد از نخستین روزهای زندگی شکل میگیرد و نقشی کلیدی در رشد روانی و احساسی او دارد. راهکارهای زیر میتواند پایههای این پیوند را مستحکم کند.
-
رنجنامه
بهترینِ مردم
شعبی نقل میکند زمانی که من کودک بودم علی بن ابی طالب علیهالسلام را دیدم که بین دو تپه طلا و نقره ایستاده بود. دیدم که آن اموال را بین مردم تقسیم کرد تا هیچ از آن باقی نماند و خودش با دست خالی…
-
نکات اخلاقی قرآن
آدم زرنگ کیه؟
«وَالْکاظِمینَ الْغَیْظَ» (آلعمران: ۱۳۴) و خشم خود را فرو میبرند (اینها نیکوکاران واقعیاند).
-
پرفروشترین فیلمهای سینمای ایران در ۱۴۰۳
در سالی که گذشت فیلمهای متعددی در سینماهای کشور به نمایش درآمدند، اما بر اساس یک قانون نانوشته، آثار کمدی توجه بیشتری را جلب کردند و از همین رو پرفروشترین فیلمها هم کمدیها بودند.
-
فرنی خرما افطاری مقوی و خوشمزه
فرنی خرما یک میان وعده مناسب برای افطار است که هم هضم آسان و ملایمی دارد، هم قند طبیعی خرما برای بازگرداندن انرژی بدون افزایش ناگهانی قند خون بسیار مناسب است.
-
۱۲۵ فقط برای آتش سوزی نیست
یادت باشه ۱۲۵ فقط مخصوص آتش سوزی نیست. در هر موقعیت اضطراری که جان یا امنیت مردم در خطر باشد، تماس بگیر
-
زندگی با آیهها
سی فراز زندگیساز قرآن کریم ۱۴
داشتن یک زندگی فردی و اجتماعی سالم، رویای همه است. چطور میتوانیم دنیایی بسازیم که در آن عدالت جریان داشته باشد، محبت در روابط موج بزند و خانوادهها گرم و پایدار بمانند؟ (نحل:۹۰)
-
نکات اخلاقی قرآن
یه ذره بخشش، کلی برکت!
«مَثَلُ الَّذِینَ یُنْفِقُونَ... کَمَثَلِ حَبَّةٍ...» (بقره: ۲۶۱) مثل کسانی که در راه خدا انفاق میکنند، مانند دانهای است که هفت خوشه برویاند و در هر خوشه، صد دانه باشد.
-
مطب آنلاین
تلخ و بدبو شدن دهان در روزه دلایل و راهکارها
برخی افراد ممکن است در زمان روزه داری تلخی دهان و یا بدبو شدن تنفس را تجربه کنند. دلایل ایجاد این مشکل و روشهای مقابله با آن را بشناسید
-
رنجنامه
کوفه، سرزمین بیوفایان
امیرالمومنین علیهالسلام خطاب به مردم کوفه فرمودند: ای مردم کوفه، أف بر شما که از شما غم بسیار در دل دارم. وای بر شما! نه روزی که شما را آهسته فراخواندم و نه روزی که بلند صدا زدم کسی جواب مرا…
-
رنجنامه
نرمخویی بنیهاشم، ناخوشایند معاویه
معاویه گفت: شما بنی هاشم خصلتی دارید که آن را نمیپسندم.» عقیل پرسید: «چه خصلتی؟» گفت: «نرمش.» عقیل گفت: «بله، ما بدون آنکه ضعیف و ناتوان باشیم نرمش داریم و بدون آنکه خشونت و تندی به خرج دهیم…
-
روزهداری در مبتلایان به سنگ کلیه
اگر سابقهٔ سنگ کلیه دارید باید پیش از تصمیم به روزهداری ابتدا با پزشکتان مشورت کنید و اگر دچار درد همراه با تب و لرز شُدید و یا خون در ادرار دیدید زودتر به بیمارستان مراجعه کنید.
-
زندگی با آیهها
سی فراز زندگیساز قرآن کریم ۱۳
بسیاری از افراد، پس از دستیابی به نعمتها، قدر آنها را نمیدانند و در نتیجه، برکت از زندگیشان کم میشود. چگونه شکر واقعی نعمتها را به جا آوریم؟ (ابراهیم:۷)
-
از نشتی شیرآب تا شستن ماشین چقدر آب هدر میدهیم ؟
میزان هدر رفت آب در ایران سالانه حدود۳۲ درصد است. این یعنی میلیاردها لیتر آب که می توانست مصرف شود، هدر میرود. برای درک بهتر این میزان هدررفت مثالهای زیر را بررسی کنید.
-
نکات اخلاقی قرآن
شیک زندگی کن، بدون حسادت!
«وَلَا تَتَمَنَّوْا مَا فَضَّلَ اللَّهُ بِهِ...» (نساء: ۳۲) و نعمت ها و مال و ثروتی که خدا به سبب آن برخی از شما را بر برخی برتری داده آرزو مکنید [که آرزویش مایه حسد و فساد است.]
-
زندگی با آیهها
سی فراز زندگیساز قرآن کریم ۱۲
ومسیر حق، همیشه آسان نیست. سختیها، وسوسهها و مخالفتها، مانع استقامت میشوند. اما چگونه میتوانیم در این مسیر ثابتقدم بمانیم؟ (هود:۱۱۲)
-
ایران؛ برترین کشور جهان در توسعه ورزش زنان پارالمپیک
در جریان معرفی و تجلیل از برگزیدگان جایزه روز جهانی زن از سوی کمیته بین المللی پارالمپیک، ایران در بخش توسعه ورزش زنان به عنوان عضو برگزیده سال ۲۰۲۵ انتخاب شد.
-
گزیده بیانات رهبرانقلاب در دیدار رمضانی دانشجویان
دانشجویان در یازدهمین روز از ماه رمضان به دیدار رهبرانقلاب رفتند. این دیدار طبق روال سالهای گذشته در حسینیه امام خمینی برگزار شد.
-
بوشهر و آئین دُمدُم سحری
در ادامه مرور آئینهای ماه رمضان در شهرهای مختلف، سری زدیم به بوشهر و آیین «دمدم سحری» که دو نفر با فانوس و دمام، با نواختن آهنگ موزون و خواندن اشعار دعاگونه، مردم را برای سحری بیدار میکنند.
-
نکات اخلاقی قرآن
دوست واقعی کیه؟
«وَتَعَاوَنُوا عَلَی الْبِرِّ وَالتَّقْوَی» (مائده: ۲) در نیکی و پرهیزکاری، همدیگر را یاری کنید.
-
تفاوت تب ویروسی با تب باکتریایی
تب سیگنالی است که نشان میدهد چیزی در بدنتان اشتباه است. گاهی اوقات ویروسی عامل آن است و گاهی اوقات باکتری بسیار مهم است که بین آنها تفاوت قائل شوید تا بتوانید درمانش کنید
-
رنجنامه
جهاد تا پای جان
امیرالمومنین علیهالسلام در نامهای به عقیل درباره شرایط خودشان در کوفه نوشتند: برای من جهاد با عهدشکنان و متجاوزان است تا زمانی که به ملاقات خدا بروم، در این راه اگر همراهان من زیاد باشند بر…
-
مطب آنلاین
خوب و بدهای وعده سحری
غذاهایی که در وعدهٔ سحری خورده میشوند باید طوری انتخاب شوند که موجب تشنگی و کمآب شدن بدن و همچنین مشکلات گوارشی و افت قندخون و انرژی نشوند.
-
زندگی با آیهها
سی فراز زندگیساز قرآن کریم ۱۱
برخی گمان میکنند دین فقط مجموعهای از احکام و دستورات است. اما قرآن پیامبری را معرفی میکند که سرشار از مهر و دلسوزی نسبت به مردم است. شناخت این ویژگیها، رابطه ما را با پیامبر و تعالیم او عمیقتر…
-
رنجنامه
گریز از حق؛ اسارت در دام دنیا
طارق رو به معاویه گفت: «کسانی که از علی علیهالسلام و پیروانش روی گردان شدند فقط به این دلیل بود که نمیتوانستند تلخی حق و سختی راه را تحمل کنند و میل به دنیا و هوا و هوس بر آنها غلبه کرد. ای…