-
چگونه شبکه‌های اجتماعی تصویر بدن ما را شکل می‌دهند؟
خودتان باشید، نه نسخه‌ای از شبکه‌های اجتماعی
شبکه‌های اجتماعی می‌توانند تأثیر مثبت یا منفی بر تصویر ذهنی شما از بدنتان داشته باشند. مهم این است که چگونه از آنها استفاده کنید.
-
عوارض سیگارکشیدن بر سلامت زنان
بعضی از مشکلات سلامتی ناشی از کشیدن سیگار فوراً خود را نشان می‌دهند؛ اما برخی دیگر به‌مرورزمان به وجود می‌آیند.
-
آیا تراپیستم سمی‌ست؟
در جست‌وجوی مرزهای رابطه مراجع و مشاور
تصور کنید وارد یک فرآیند درمانی می‌شوید، جایی که قرار است تغییرات اساسی در زندگی‌تان رخ دهد. اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که در این فضا، مرزهای امن کجاست؟
-
این عادات روزمره، نشان‌دهنده اضطراب شماست!
شاید اضطراب را فقط به‌عنوان نگرانی‌های گاه‌به‌گاه یا دل‌شوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما این احساس می‌تواند به‌طور نامحسوس در عادت‌های روزمره شما نفوذ کند.
-
راهنمای والدین: اهمیت توجه به توسعه قدرت دست در کودکان
پیشرفت مهارت‌های نوشتاری در کودکان از دوران نوزادی آغاز می‌شود، زمانی که آنها شروع به گرفتن و نگه داشتن اشیا می‌کنند.
-
آیا شبکه‌های اجتماعی روی اختلال دوقطبی تاثیر دارد؟
استفاده از شبکه‌های اجتماعی، در صورتی که کمتر از ۲ ساعت در روز باشد، می‌تواند تأثیرات مثبتی بر افراد مبتلا به اختلال دوقطبی داشته باشد.
-
۱۰ نرم‌افزار سبک برای احیای لپ‌تاپ قدیمی شما
با نصب این برنامه‌های سبک، می‌توانید لپ‌تاپ قدیمی خود را به یک دستگاه کاربردی و مفید تبدیل کنید.
-
چطور هوش مصنوعی، 2025 را تغییر می‌دهد؟
با ورود عوامل هوش مصنوعی که قادرند وظایف پیچیده سازمانی را به‌طور خودکار انجام دهند، صنعت فناوری وارد مرحله‌ای جدید می‌شود.
-
با اضطراب فرزندمان چه کنیم؟
اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌شناختی در کودکان و نوجوانان است که تأثیرات منفی گسترده‌ای بر سلامت روان و رشد اجتماعی آنها دارد.
-
چند توصیه برای افرادی که گودی کمر دارند
گودی کمر یا لوردوز یک انحنای طبیعی در پایین ستون فقرات است که تا حدودی طبیعی محسوب می‌شود؛ اما انحنای زیاد می‌تواند در پایین کمر و باسن، درد و ناراحتی‌هایی ایجاد کند.
-
تالاب انزلی در آستانه فاجعه محیط زیستی
عمق تالاب انزلی که روزگاری بیش از ۱۰ متر بوده، امروز در بسیاری از نقاط به کمتر از ۲۰ سانتیمتر کاهش یافته و بخش‌های وسیعی از آن خشک شده‌اند.
-
آیا واقعا شغل رویایی وجود دارد؟
از دوران کودکی، در ذهن بسیاری از ما ایده‌ای از شغل رویایی شکل می‌گیرد: کارگردان، برنامه‌نویس، مهندس، دانشمند و غیره.
-
یکسال بقا؛
روایت ۱۲ ماه آوارگی در غزه
وقتی بچه بودم، آرزو داشتم به دنیا سفر کنم، فرهنگ‌های جدید را کشف کنم و چیزهای جدید یاد بگیرم. اما در یکسال گذشته سفر متفاوتی برایم رقم خورد. سفر در بین اردوگاه‌های آوارگان غزه...
-
پاسخ به سؤالات رایج در مورد ایمپلنت
ازدست‌دادن دندان چیزی است که هیچ‌کس دوست ندارد تجربه‌اش کند؛ چون یکی از سریع‌ترین راه‌هایی است که باعث می‌شود صورت ما سالخورده به نظر برسد و چین‌وچروک‌ها در اطراف دهان ظاهر شوند و نتوانیم لبخند…
-
۱۲ پیش‌بینی تکنولوژی از نگاه Forbes
سال ۲۰۲۵ نقطه عطفی برای فناوری خواهد بود؛ از قوانین جدید هوش مصنوعی و انقلاب بیوتکنولوژی گرفته تا تحولات در خودروهای الکتریکی، امنیت سایبری و مراکز داده پایدار.
-
چطور هنر روان ما را شفا می‌دهد؟
هنر درمانی یک شیوه روان‌درمانی نوآورانه است که از بیان خلاقانه از طریق هنر برای کمک به افراد جهت بهبود سلامت روان، پردازش احساسات و غلبه بر تروما استفاده می‌کند.
-
چند وقت یک بار هدفون بی‌سیم را تمیز می‌کنید؟
امروزه استفاده از دستگاه‌های شنیداری درون گوش، از ایرپادهای اپل گرفته تا سمعک‌ها، به لطف فناوری‌هایی مانند بلوتوث رو به افزایش است. اما آیا مردم این دستگاه‌ها را مرتب تمیز می‌کنند؟
-
واقعیت ازدواج پیامبر با عایشه در ۶ سالگی
اهل سنت به این باور اصرار دارند که عایشه در ۶سالگی به عقد رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌وآله) درآمده و در ۹سالگی به خانه ایشان وارد شده است.در این مقاله، صحت و سُقم این ادعا را با استناد به کتاب‌های…
-
ابزار رشد فردی یا صنعت استرس‌آور مدرن
پشت پرده فرهنگ خود یاری
در دنیای پرسرعت امروز، مفهوم خودیاری به یکی از جذاب‌ترین و پرمخاطب‌ترین موضوعات تبدیل شده است. اما آیا این جریان واقعاً به افراد کمک می‌کند زندگی بهتری داشته باشند، یا به منبعی دیگر از فشارهای…
-
توصیه‌های ورزشی برای دوران یائسگی
افرادی که فعالیت بدنی در سطح متوسط تا بالا دارند معمولاً کمتر دچار علائم شدید یائسگی می‌شوند و کمتر مستعد مشکلات سلامتی مرتبط با یائسگی هستند.
-
چرا حرف زدن در خانه می‌تواند آینده فرزندانمان را بسازد؟
گفتگوهای خانوادگی؛ حلقه اتصال نسل‌ها به تاریخ و فرهنگ
تصور کنید یک شب کنار خانواده‌تان نشسته‌اید، مادربزرگ خاطره‌ای از دوران کودکی‌اش تعریف می‌کند و پدر درباره تلاش‌های مردم در جنگ برای حفظ کشور صحبت می‌کند.
-
فضیلت و جایگاه ممتاز حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها به روایت اهل سنت
آلوسی، مفسر برجسته اهل سنت (م ۱۲۷۰ قمری)، یکی از علمای پرنفوذ بغداد در دوره عثمانی است. او بیشتر به دلیل تألیف تفسیر «روح المعانی» شهرت دارد که مبسوط‌ترین کتاب تفسیر قرآن بعد از تفسیر فخر رازی…
-
سه ضلع مثلث عزت نفس کودکان
در قسمت قبل به تعریف عزت نفس و اهمیت آن در رشد کودکان پرداختیم. اکنون، این پرسش مطرح می‌شود که چرا برخی از رفتارهای والدین و معلمان می‌توانند عزت نفس کودکان را تقویت کنند یا آن را تضعیف کنند؟
-
چرا افراد سیگاری دوست دارند بعد از هر غذا سیگار بکشند؟
خیلی از افراد سیگاری عقیده دارند: بعد از خوردن غذا هیچ‌چیزی مثل سیگار نمی‌چسبد! بیشتر این افراد به‌محض تمام‌کردن غذا سراغ سیگار می‌روند.
-
بیماری‌های خودایمنی که باعث ریزش مو می‌شوند
ریزش مو معمولاً ناشی از مشکلات دیگری در سلامتی است که در میان آنها بیماری‌های خودایمنی نقش پررنگی ایفا می‌کنند. این بیماری‌ها زمانی رخ می‌دهند که سیستم ایمنی اشتباها به بافت‌های سالم از جمله…
-
رشد قدی در پسران
پسرها تا چه سنی قد می‌کشند؟
اگر گروهی از پسرهای نوجوان را طی سال‌های دبیرستانشان زیر نظر بگیرید، احتمالاً یک الگوی مشابه بینشان می‌بینید. بیشتر دخترها در ابتدا بلندقدترند اما وقتی به دبیرستان می‌رسند، پسرها از نظر قدی از…
-
نگاهی به ظهور پلاستیک در تاریخ؛ ماده ای که زندگی انسانها را به قبل و بعد خود تقسیم کرد
پلاستیک از کجا آمد که حالا دیگر نمی‌رود؟
همانطور که می‌دانید و می‌بینید، پلاستیک همه جا هست. اصلا کافی است سرمان را به این ور و آن ور بچرخانیم تا انواع وسایل و لوازم پلاستیکی را در اشکال و رنگ‌های مختلف ببینیم. اصلا اول از همه باید…
-
این مواد سمی آرایشی را بشناسیم
اگر روی جعبه با خود لوازم آرایش نام هرگونه از این مواد را دیدید، مطمئن باشید که با یک محصول مخرب روبرو هستید!
-
گزارشی که در آن به شما ثابت می شود لوازم آرایشی و بهداشتی از سیگار و تنباکو هم خطرناک‌تر است
لوازم آرایشی و بهداشتی از سیگار و تنباکو هم خطرناک‌تر هستند!
استفاده از لوازم آرایش باعث شده خیلی از ما حس بهتری نسبت به خودمان داشته باشیم اما بررسی‌های علمی نشان می دهد ما برای داشتن یک حس بهتر، در حال فدا کردن بدن و سلامتی‌مان هستیم.
-
صنعت تولید لوازم آرایشی و بهداشتی یک از پرسودترین، جذاب ترین والبته مخرب ترین صنایع حال حاضر دنیا است
قصه یک زیبایی مرگبار!
در این گزارش ما سراغ صنعتی رفته‌ایم که طرفداران بسیار زیادی دارد و بخش زیادی از صفحات اجتماعی هم به آن تعلق دارد. یک صنعت با گردش مالی رسمی ۱۷۰ میلیارد دلار در سال و البته چندین برابر گردش مالی…