-
مبلمان اداری مینیمال: راهکاری برای کاهش استرس در محیط کار
مینیمالیسم به عنوان یک روند طراحی، در حال تبدیل شدن به آینده طراحی دفاتر کاری است. با توجه به نیازهای روزافزون برای محیطهای کاری آرام، منظم و کارآمد، استفاده از مبلمان اداری مینیمال میتواند…
-
روز جهانی انسفالیت؛
آشنایی با علائم و دلایل ابتلا به انسفالیت
انسفالیت به معنی التهاب مغز است و زمانی اتفاق میافتد که یک عفونت یا یک عارضه که بر مغز اثر میگذارد، سیستم ایمنی را فعال کند. این التهاب در مغز میتواند طیفی از علائم ایجاد کند. در موارد شدید،…
-
فواید ختنه در نوزادان پسر، طبق منابع خارجی
ختنه، جراحی برداشتن پیشپوست (پوستی که نوک آلت تناسلی، را میپوشاند) است. این عمل قدیمی ریشه در آیینهای مذهبی دارد و امروزه به دلایل مذهبی یا سایر دلایل توسط والدین برای نوزادان انجام میشود.
-
نخود برگر؛ یه لقمه سلامتی و انرژی!
این برگر علاوه بر طعم فوق العاده، یه منبع عالی پروتئینه و میتونه جایگزین خوشمزهای برای گوشت باشه از تقویت استخوانها تا محافظت از بدن در برابر بیماریها این غذا کلی خاصیت داره!
-
اشتباهات رایج در آشپزخانه، که به سلامتیتان آسیب میزنند
هر کسی شیوه خودش را در آشپزخانه و تهیه غذا و... دارد. بعضی از افراد دوست دارند هر روز غذا درست کنند و عدهای نیز عادت دارند از قبل غذاها را آماده کنند؛ اما روشها و عادتهایی هستند که اشتباهاند…
-
فروپاشی پنهان ادب در جامعه
این روزها فضای مجازی پر شده از کلمات و عباراتی که نهتنها زشت و ناپسند، بلکه توهینآمیزند انگار ادبیات درست و محترمانه داره از دستمون میره.
-
طبیعت، بهترین درمانگر کودک
تعامل کودکان با طبیعت تأثیرات مثبت قابلتوجهی بر سلامت روان آنها دارد، به طوری که تحقیقات جدید نشان داده گذراندن تنها ۶۰ دقیقه طی روز در طبیعت میتواند خطر مشکلات روانی کودکان را تا ۵۰٪ کاهش…
-
مراسم تشییع پیکر منوچهر والیزاده
مراسم تشییع پیکر منوچهر والیزاده، دوبلور باسابقه کشورمان، امروز ۳ اسفند در محل خانه هنرمندان و با حضور خانواده هنرمند، نزدیکانش، جمعی از هنرمندان (دوبله، سینما، تئاتر، رادیو و تلویزیون) و علاقهمندان…
-
دل به دنیا نبند، که سایهای بیش نیست!
ثانیهای آرامش را برای گذر از یک روز پرکار و شلوغ تجربه کنید.
-
اولین کنگره سرداران و ۷۰۰ شهید منطقه ۱۹ تهران
اولین کنگره سرداران و ۷۰۰ شهید منطقه ۱۹ تهران شامگاه پنجشنبه ۲ اسفند ۱۴۰۳ با حضور علیرضا زاکانی شهردار تهران، خانواده شهدا و شهروندان منطقه ۱۹ در سالن ورزشی «پوریای ولی» واقع در محله خانیآباد…
-
تأثیر طبیعت بر سلامت روان کودکان
طبیعت، نسخهای سبز برای سلامت روان کودکان
تحقیقات علمی متعددی نشان دادهاند که تعامل کودکان با طبیعت تأثیرات مثبت قابلتوجهی بر سلامت روان آنها دارد.
-
تا به حال با تراپیست سمی برخورد داشتی؟!
تا حالا شده یه رفتار یا حرف از رواندرمانگر شما را به شک بیندازد که اصلا این برخورد حرفهای هست یا نه؟
-
نکاتی که خوب است در مورد ام اس بدانید
ام اس یکی از انواع بیماریهای مغز و اعصاب است که در دسته بیماریهای خودایمنی قرار میگیرد. بیماران مبتلا به ام اس معمولا دچار مشکلات حرکتی، ناتوانی در صحبت کردن یا خستگی و مورمور شدن بدن هستند.
-
پک دفاع؛ وقتی تجمل، علم را به حاشیه میراند!
بستههای پذیرایی شیک و دکورهای پر زرق و برق حالا جزئی از مراسم دفاع پایاننامه شدهاند، ولی آیا ورود این نمایشهای تجملگرایانه به دانشگاهها، ارزیابی علمی پژوهشها و مقالات را تحت تاثیر ظواهر…
-
آزمون دکتری ۱۴۰۳- دانشگاه شهید بهشتی
آزمون سراسری دکتری ۱۴۰۳، ظهر پنجشنبه (۲ اسفند ۱۴۰۳) بصورت همزمان در سراسر کشور برگزار شد. این آزمون در ۷ گروه امتحانی علوم انسانی، علوم پایه، فنی و مهندسی، کشاورزی و منابع طبیعی، هنر، دامپزشکی…
-
ای انسان! تو با تلاش و رنج بسوی پروردگارت میروی و او را ملاقات خواهی کرد!
ثانیهای آرامش را برای گذر از یک روز پرکار و شلوغ تجربه کنید.
-
منوچهر والی زاده
منوچهر والیزاده دوبلور باسابقه و مطرح در روز چهارشنبه اول اسفندماه پس از دو هفته بستری بودن در آی سی یو در بیمارستان درگذشت. |منبع: مهر
-
مانور سراسری تمرین زلزله کلانشهر تهران
مانور سراسری تمرین زلزله کلانشهر تهران در بوستان ولایت با حضور عوامل ۱۱۰ دستگاه و شرکت از ۱۰ استان معین، امروز پنجشنبه ۲ اسفند ۱۴۰۳ در بوستان ولایت برگزار شد. |منبع: مهر
-
شخصیت مالی خودت رو بشناس!
برای درک بهتر از اهمیت سواد مالی و البته اصلاح عادات مالی اشتباه، ابتدا باید در مورد نوع نگرش به پول و تیپ شخصیت مالی خود آگاه باشیم تا رویکرد درستی را برای مدیریت مالی انتخاب کنیم.
-
پاسخ به سؤالات رایج در مورد اماس
در اماس سیستم ایمنی بهجای اینکه فقط باکتریها و ویروسها و دیگر مهاجمان را هدف بگیرد، اشتباها به بافتهای خود ِ بدن حمله میکند. در این بیماری، سیستم ایمنی به مغز و نخاع حملهور میشود.
-
پارچههای بهاری را بهتر بشناس!
پارچههای بهاری باید خنک، سبک و دارای قابلیت تنفس بالا باشند تا در هوای معتدل و گاه گرم این فصل، راحتی و شادابی را برای شما به ارمغان بیاورند.
-
لباسهای بیسیک (ساده و چندمنظوره) چیست؟
لباسهای بیسیک، یا همان پوشاک ساده و چندمنظوره، به اقلامی اطلاق میشوند که طراحی مینیمال، رنگهای خنثی و قابلیت ترکیب با سایر لباسها را دارند.
-
بازسازی صحنه قتل دانشجوی دانشگاه تهران
صحنه وقوع جرم قتل امیر محمد خالقی، دانشجوی ۱۹ ساله دانشگاه تهران که شامگاه چهارشنبه ۲۴ بهمن در کوی دانشگاه توسط دو سارق زورگیر با نامهای «احمد و امیر» رُخ داده بود، امروز (پنجشنبه ۲ اسفند) با…
-
پیست اسکی دیزین
پیست بین المللی دیزین واقع در ارتفاعات البرز جنوبی با بارش مناسب برف در هفته اخیر به شرایط مطلوبی برای اسکی و سایر ورزشهای زمستانی رسیده است و روزهای شلوغی را پشت سر می گذارد. |منبع: ایسنا
-
رزمایش پیامبر اعظم ۱۹
مرحله نهایی رزمایش اقتدار پیامبر اعظم (ص) ۱۹ نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی امروز چهارشنبه ۱ اسفند برگزار شد.|منبع: ایسنا
-
نگاهی به کارنامه هنری منوچهر والیزاده
صدای منوچهر والیزاده گرم، جوان، انعطافپذیر و صمیمی بود و با انرژی خاصی که داشت، حس پویایی و هیجان را به شخصیتهای مثبت، قهرمانان و کاراکترهای جوان میبخشید.
-
آسیبهای روانی؛ التهابزاهایی که کمتر در موردش صحبت میشود
وقتی بدن شما به طور مداوم در وضعیت جنگ یا گریز است، غیرممکن است بتوانید به اهداف سلامتی خود برسید. استرسهای شغلی، نداشتن زمان برای وقت گذراندن با خانواده و درستکردن غذای سالم و خیلی علتهای…
-
بچه بیشفعال با بازیگوش چه فرقی دارد؟
این روزها هر کودکی که پرانرژی، بازیگوش یا پرحرف باشد، بهسرعت برچسب "بیشفعال" میخورد. در حالی که شیطنت و جنبوجوش بخشی طبیعی از رشد کودکان است، تشخیص نادرست بیشفعالی (ADHD) میتواند پیامدهای…
-
۹ عامل جهانی برای فاصله گرفتن مردان از ازدواج
جایگاه اجتماعی متاهل بودن امروزه کمتر شده است و برخی از مردان پولدار و مشهور مجرد زندگی میکنند و این مسئله به پسران طبقه متوسط نیز مجوز مجرد بودن را میدهد و کمتر امکان دارد به دلیل مجرد بودن…
-
طرز تهیه یک میانوعده سریع و راحت
وقتی شب گرسنه شدید یا هوس یک میانوعده کردید، این ماست و خیار را درست کنید، هم خیلی خوشمزه است و هم بدون دورریز!