×
سرویس‌ها
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • نوجوانان
    • کودکانه
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های گوارشی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • تغذیه
    • بهداشت، نگهداری و خرید مواد غذایی
    • لاغری و رژیم های افزایش وزن
    • خواص خوراكی ها
    • تغذیه در دوران های مختلف زندگی
    • چاقی و رژیم‌های لاغری
    • توصیه‌ها و دانستنی‌های تغذیه
    • تغذیه در بیماری های مختلف
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • رسانه
    • زنگ نگارش
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • سیاسی
    • ایران
    • سیاست خانواده
    • حافظه تاریخی
    • روایت روز
    • غزه
  • فناوری
    • آموزش هوش‌مصنوعی
    • رمز ارز
    • نردبون
    • حریم خصوصی
    • آموزش و ترفند
    • شبکه های اجتماعی
    • بازی و سرگرمی
    • تکنولوژی کودکان
    • تکنولوژی سالمندان
  • کهکشانی‌ها
  • فیلم
    • کاغذوتا
    • زوم بی‌نهایت
    • کاغذولنز
    • روزنما
    • روزنویس
    • هوش مصنوعی
    • موشن
    • دوربین
    • فونت موشن
    • متن مصور
    • ویژه استوری
    • استاپ موشن
  • گرافیک
    • اینفوگرافیک
    • بوم‌رنگ
    • هوش مصنوعی
    • کاریکاتور
    • داستان مصور
  • پادکست
  • بازار
  • اخبار موسسه
  • محصولات پیشواز
    • آوای پیشواز
    • رادیو پیشواز
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • نوجوانان
    • کودکانه
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های گوارشی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • رسانه
    • زنگ نگارش
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • مجله عکس
filterاخبار امروز
  • بهترین اکسسوری های حمام و دستشویی برای خانه های مدرن

    بهترین اکسسوری های حمام و دستشویی برای خانه های مدرن

    اکسسوری‌های سرویس بهداشتی مانند جاصابونی، آینه، ست حمام و...، با سازماندهی فضا به بهبود کارایی و زیبایی آن کمک می‌کنند و احساس آرامش و تمیزی بیشتری به کاربر می‌دهند.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۱۰:۴۴
  • تستوسترون هورمون قدرت یا تهدید سلامت؟ 

    تستوسترون هورمون قدرت یا تهدید سلامت؟ 

    تستوسترون هورمونی کلیدی در رشد مردانه است، اما مصرف نادرست آن چه به صورت تزریقی قرص یا روشهای دیگر میتواند عوارض جدی داشته باشد. متاسفانه در سالهای اخیر استفاده خودسرانه از آن رو به افزایش بوده…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۸:۰۰
  • راهیان نور

    راهیان نور

    تعداد زیادی از زائران اردوهای راهیان نور این روزها از مناطق فکه، محل شهادت شهید آوینی و شهدای روایت‌فتح، شهدای کانال کمیل و کانال حنظله، طلاییه، شهدای یادمان والفجر هشت و.... حضور پیدا می‌کنند.|منبع:…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۵:۵۴
  • بالاخره تخم‌مرغ بخارپز درست کنیم یا آب‌پز؟

    بالاخره تخم‌مرغ بخارپز درست کنیم یا آب‌پز؟

    تخم‌مرغ بخارپز یکی از روش‌های سالم و خوشمزه برای پخت تخم‌مرغ است که نسبت به آب‌پز کردن، بافت لطیف‌تری دارد و طعم آن بهتر حفظ می‌شود.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۲:۵۷
  • مدیریت دعواهای خانوادگی با راه‌های سالم و سازنده

    مدیریت دعواهای خانوادگی با راه‌های سالم و سازنده

    تعارضات خانوادگی بخش اجتناب‌ناپذیری از زندگی مشترک است، اما شیوه مدیریت آن‌ها تعیین‌کننده کیفیت روابط بین اعضای خانواده خواهد بود.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۲:۵۷
  • قبل از رنگ کردن مو در خانه، این نکات طلایی را از آرایشگران حرفه‌ای بدانید!

    قبل از رنگ کردن مو در خانه، این نکات طلایی را از آرایشگران حرفه‌ای بدانید!

    اگر بودجه محدودی دارید یا فرصت رفتن به آرایشگاه را ندارید، رنگ کردن مو در خانه می‌تواند بهترین گزینه برای تغییر رنگ مو باشد. اما اگر قصد دارید خودتان این کار را انجام دهید، بهتر است برخی نکات…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۲:۵۶
  • هرگز غذای خود را در ظروف پلاستیکی در مایکروویو گرم نکنید

    دانشمندان هشدار می‌دهند؛

    هرگز غذای خود را در ظروف پلاستیکی در مایکروویو گرم نکنید

    مواد شیمیایی مانند بیسفنول آ (BPA) و فتالات‌ها که در ساخت پلاستیک‌ها به کار می‌روند، به‌طور شیمیایی به پلاستیک متصل نیستند. این بدان معناست که در اثر گرما می‌توانند آزاد شده و وارد غذا شوند.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۲:۵۰
  • چند راز فنگ‌شویی برای پول‌دار شدن!

    چند راز فنگ‌شویی برای پول‌دار شدن!

    میگن با استفاده از فنگ‌شویی اگه وسایل خونت رو یه جور خاص بچینی، انرژی مثبت جذب می‌کنی و ثروت و خوشبختی سراغت میاد! اما واقعاً اینطوره؟

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۲:۱۹
  • قوانین نگهداری سگها در بریتانیا 

    قوانین نگهداری سگها در بریتانیا 

    صاحبان سگها مسئول رفتار حیوان خود هستند و باید اطمینان حاصل کنند که سگشان در اماکن عمومی تحت کنترل است. 

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۵۸
  • با این نکات طلایی به استقبال ماه مبارک بروید

    با این نکات طلایی به استقبال ماه مبارک بروید

    با اجرای این توصیه‌ها قبل از شروع ماه رمضان، شما می‌توانید از نظر جسمی، روانی و معنوی آماده شوید و از این ماه پر برکت بهرهٔ کامل ببرید

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۴۵
  • چرا سرطان سینه در حال افزایش است؟

    چرا سرطان سینه در حال افزایش است؟

    افزایش موارد سرطان سینه به دلایل مختلفی بستگی دارد که ترکیبی از عوامل محیطی، ژنتیکی و سبک زندگی هستند.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۳۸
  • اگر دلگیر شدی، به آسمان نگاه کن، کسی که آن را نگه داشته، دلت را هم نگه می‌دارد…

    ثانیه‌ای آرامش را برای گذر از یک روز پرکار و شلوغ تجربه کنید.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۳۸
  • کاشت و برداشت توت‌فرنگی در خانه

    کاشت و برداشت توت‌فرنگی در خانه

    طعم شیرین توت‌فرنگی‌های تازه برداشت‌شده یکی از لذت‌های فصل بهار است. اما همه افراد فضای کافی برای پرورش این میوه خوشمزه در فضای باز ندارند. خبر خوب این است که با شرایط و مراقبت‌های مناسب، می‌توان…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۳۲
  • ۱۳ تغییر ساده که خانه شما را دلبازتر می‌کند!

    ۱۳ تغییر ساده که خانه شما را دلبازتر می‌کند!

    طراحان داخلی (لکس بس، بنیان‌گذار و مدیرعامل استودیو طراحی داخلی و هنر Salon ۲۱ استفانی شورت کمپبل، طراح داخلی و بنیان‌گذار Onassis & Claire) ترفندهای مورد علاقه خود را برای بزرگ‌تر نشان دادن…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۳۲
  • چطور بفهمیم جیمیل‌ هک شده است؟

    چطور بفهمیم جیمیل‌ هک شده است؟

    یه هکر با دسترسی به جیمیل شما، می‌تونه وارد همه حساب‌هاتون بشه! پس بهتره وارد تنظیمات و بعد بخش گوگل بشید، مدیریت حساب گوگل و بعد سربرگ امنیت رو انتخاب کنید. حالا به بخش مدیریت همه دستگاه‌ها…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۳۱
  • مغز ما چگونه واقعیت را از توهم تشخیص می‌دهد؟

    مغز ما چگونه واقعیت را از توهم تشخیص می‌دهد؟

    مغز ما هر لحظه در حال پردازش اطلاعاتی است که از جهان اطراف دریافت می‌کند، اما تحقیقات نشان می‌دهند که بخش زیادی از ادراک ما بر اساس پیش‌بینی‌های ذهنی و مدل‌های درونی شکل می‌گیرد.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۳۰
  • ۱۵ عامل ذلت آور در قرآن کریم 

    ۱۵ عامل ذلت آور در قرآن کریم 

    ذلت یکی از ناپسندترین ویژگی‌هایی است که شخصیت و کرامت انسانی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و روح انسان را اسیر خود کرده و او را از جایگاه والای انسانی به خواری می‌کشاند ، ذلت اراده و استقلال انسان…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۸:۳۳
  • ۸ نکته در مورد سنگ کلیه که خوب است بدانید

    ۸ نکته در مورد سنگ کلیه که خوب است بدانید

    حتماً در مورد سنگ کلیه زیاد شنیده‌اید و شاید خودتان تجربه‌اش کرده باشید. اگر این تجربه را ندارید پس خیلی خوش‌شانس هستید؛ چون سنگ کلیه واقعاً دردناک است. فاکتورهای زیادی وجود دارند که باعث می‌شوند…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۸:۲۴
  • سقط‌جنین؛ از عوارض جسمی تا مشکلات روحی روانی

    سقط‌جنین؛ از عوارض جسمی تا مشکلات روحی روانی

    سقط جنین عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی دارد که گاهی اوقات می‌تواند جان مادر را حتی به خطر بیندازد. اگر شخصی تصمیم به این کار می‌گیرد باید با عوارض جسمانی و روانی آن آشنا باشد.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۸:۰۹
  • کارزار سربازی زنان؛ یک مطالبه نادرست

    کارزار سربازی زنان؛ یک مطالبه نادرست

    در هفته‌های اخیر، کارزاری با هدف تصویب سربازی اجباری برای زنان در ایران آغاز شده که توانسته است بیش از ۱۲۰ هزار امضا جمع‌آوری کند. این کارزار، با ادعای تحقق عدالت جنسیتی، سعی دارد مسئله سربازی…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۷:۵۶
  •  تأمین اجتماعی یا تأمین مشکلات؟

     تأمین اجتماعی یا تأمین مشکلات؟

    دارو، کمیاب و گران، بیماران نگران و داروخانه‌ها در بحران مالی گرفتارند. ماجرا از چه قرار است؟ چرا بیمه تأمین اجتماعی نتوانسته معوقات داروخانه‌ها را پرداخت کند؟ و چرا دارو نایاب شده یا به قیمت…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۷:۲۸
  • قهرمانی تیم والیبال فولاد سیرجان ایرانیان در جام حذفی

    قهرمانی تیم والیبال فولاد سیرجان ایرانیان در جام حذفی

    تیم‌های والیبال فولاد سیرجان ایرانیان و شهداب یزد، امروز ۷ اسفند در فینال جام حذفی و در ورزشگاه آزادی به مصاف هم رفتند. در پایان این مسابقه تیم فولاد سیرجان ایرانیان موفق شد با نتیجه ۳ بر صفر…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۵:۲۰
  • هفدهمین جشنواره جوان سرباز

    هفدهمین جشنواره جوان سرباز

    هفدهمین جشنواره جوان سرباز نیروهای مسلح به میزبانی وزارت دفاع سه‌شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۳ با حضور سرلشکر محمد باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح و امیر سرتیپ خلبان عزیز نصیرزاده و فرماندهان لشکری در سالن…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۴:۴۴
  • رژه پایانی رزمایش مشترک ذوالفقار ۱۴۰۳

    رژه پایانی رزمایش مشترک ذوالفقار ۱۴۰۳

    رژه شناورهای سطحی و زیر سطحی ناوشکن‌ها، ناوهای موشک‌انداز، ناوهای نیروبر و زیردریایی‌، ظهر سه شنبه (۷ اسفند ۱۴۰۳) در آخرین روز رزمایش مشترک ذوالفقار ۱۴۰۳ با حضور امیر سرلشکر «سید عبدالرحیم موسوی»…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۴:۲۴
  • بازگشایی پیست اسکی دیزین

    بازگشایی پیست اسکی دیزین

    بارش برف مناسب در هفته اخیر منجر به بازگشایی پیست اسکی دیزین شد. با توجه به بارش‌های اخیر، میزان برف در این منطقه به سطح استاندارد رسیده و شرایط مطلوبی برای اسکی در رشته‌های آلپاین، اسنوبرد،…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۴:۱۹
  • سیگار می‌کشم، پس هستم!

    وقتی دود در ترندهای نوجوانان می‌پیچد

    سیگار می‌کشم، پس هستم!

    شبکه اجتماعی ایکس (توئیتر) را بالا و پایین می‌کنی که در میان توییت‌ها و تصاویر کاربران، پستی نظرت را جلب می‌کند: چند نوجوان در فضای باز نشسته‌اند و با سیگار در دست عکس گرفته‌اند، زیر تصویر نوشته…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۴:۱۴
  • دیدار دست‌اندرکاران برگزاری همایش بین‌المللی تفسیر تسنیم با رهبر انقلاب

    دیدار دست‌اندرکاران برگزاری همایش بین‌المللی تفسیر تسنیم با رهبر انقلاب

    رهبر معظم انقلاب اسلامی در دیدار دست‌اندرکاران برگزاری همایش بین‌المللی تفسیر تسنیم که در تاریخ ۴ اسفند ۱۴۰۳ برگزار شده بود، با تجلیل از شخصیت ممتاز آیت‌الله جوادی آملی مفسّر بزرگ قرآن کریم و…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۴:۰۳
  • جلسه توسعه فرهنگ قرآنی

    جلسه توسعه فرهنگ قرآنی

    جلسه توسعه فرهنگ قرآنی صبح روز سه‌شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۳ به ریاست مسعود پزشکیان رئیس جمهور و با حضور حجت الاسلام محمد قمی رئیس سازمان تبلیغات اسلامی برگزار شد.|منبع: مهر

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۳:۴۷
  • چگونه 4 وسیله برقی پرکاربرد را به سادگی تمیز کنیم؟

    چگونه 4 وسیله برقی پرکاربرد را به سادگی تمیز کنیم؟

    زندگی روزمره ما بدون وسایل برقی پرکاربردی مثل ماشین لباسشویی، ظرفشویی، اتو و جاروبرقی خیلی سخت خواهد بود. این وسایل دائماً در حال کار کردن هستند و به ما کمک می‌کنند تا وقت بیشتری برای کارهای…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۳:۴۲
  • تشییع پیکر شهیدان «سید حسن نصرالله» و «سید هاشم صفی الدین»

    تشییع پیکر شهیدان «سید حسن نصرالله» و «سید هاشم صفی الدین»

    مراسم تشییع پیکر شهیدان «سید حسن نصرالله» (دبیرکل شهید حزب‌الله لبنان) و «سید هاشم صفی الدین» (رئیس فقید شورای اجرایی حزب‌الله)، یکشنبه (۵ اسفند ۱۴۰۳) با حضور جمعیت زیادی از شهروندان لبنانی در…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۳:۲۹
  • قبلی
  • ۹
  • ۱۰
  • ۱۱
  • ۱۲
  • ۱۳
  • ۱۴
  • ۱۵
  • ۱۶
  • ۱۷
  • ۱۸
  • ۱۹
  • بعدی

تبیان؛ دستیار خانواده

خانواده به عنوان کوچکترین سلول یک جامعه نقشی اساسی در پی‌ریزی، تربیت و رشد یک جامعه قوی دارد. تبیان با تسهیل‌گری و توانمندسازی، خدمات و محتواهایی را ارائه می‌دهد که بتواند گره‌گشای معضلات فرهنگی، آسیـب‌های اجــتماعی، معضلات معیشتی و اقتصادی و چالش‌های سیاسی در زندگی مردم باشد.

ما اینجاییم

  • آدرس: بلوار کشاورز، خیابان نادری، نبش حجت‌دوست، پلاک ۱۲
  • تلفن: ۰۲۱۸۱۲۰۰۰۰
  • ایمیل: public@tebyan.com

دسترسی سریع

  • ارتباط با ما
  • درباره ما
نسخه دسکتاپ نسخه موبایل

© تمامی حقوق برای موسسه فرهنگی و هنری تبیان محفوظ است | نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

Nastooh Saba Newsroom طراحی و تولید: نستوه