-
چرا اسلام از تجملگرایی نهی کرده است؟
امروزه بسیاری از ما درگیر مسابقهای بیپایان برای خرید لباسهای برند، گوشیهای آخرینمدل و برگزاری مراسمهای پر زرقوبرق شدهایم. اما آیا این چیزها واقعاً ما را خوشحالتر میکنند؟ در این نوشتار،…
-
آیا اینستاگرام در حال بازتعریف فرهنگ ازدواج در ایران است؟
بلاگرها با فرهنگ ازدواج ایرانی چه کردند؟
رشد روزافزون بلاگرهای اینستاگرامی و نمایش سبک زندگی تجملاتی آنها، نگرش جوانان ایرانی را نسبت به ازدواج و خانواده دستخوش تغییر کرده است.
-
تو فقط ادامه بده، خدا همه باگهای مسیر را اصلاح خواهد کرد…
ثانیهای آرامش را برای گذر از یک روز پرکار و شلوغ تجربه کنید.
-
غذاها و نوشیدنیهای ضداضطراب را بشناسید
انتخابهای غذایی مناسب میتواند آرامش و تعادل روانی را به همراه داشته باشد و به بهبود خلقوخو و کاهش استرس کمک کند
-
چندبار پریدن از خواب طبیعی است؟
خواب نقش حیاتی در سلامت جسمی و روانی دارد و بیدار شدنهای شبانه میتوانند بر کیفیت خواب و عملکرد روزانه تأثیر بگذارند.
-
خودتنظیمی مالی؛ سلاح مخفی در برابر خریدهای نوروزی
نوروز، فصل هیجان خرید است؛ جایی که بیشتر از آنچه که نیاز داریم، خرید میکنیم. این خریدها به کجا میروند؟ چرا در این ایام بیشتر از هر زمان دیگری دست به خریدهای بیهدف میزنیم؟
-
بالاخره تخممرغ بخارپز درست کنیم یا آبپز؟
تخممرغ بخارپز یکی از روشهای سالم و خوشمزه برای پخت تخممرغ است که نسبت به آبپز کردن، بافت لطیفتری دارد و طعم آن بهتر حفظ میشود.
-
مدیریت دعواهای خانوادگی با راههای سالم و سازنده
تعارضات خانوادگی بخش اجتنابناپذیری از زندگی مشترک است، اما شیوه مدیریت آنها تعیینکننده کیفیت روابط بین اعضای خانواده خواهد بود.
-
قبل از رنگ کردن مو در خانه، این نکات طلایی را از آرایشگران حرفهای بدانید!
اگر بودجه محدودی دارید یا فرصت رفتن به آرایشگاه را ندارید، رنگ کردن مو در خانه میتواند بهترین گزینه برای تغییر رنگ مو باشد. اما اگر قصد دارید خودتان این کار را انجام دهید، بهتر است برخی نکات…
-
دانشمندان هشدار میدهند؛
هرگز غذای خود را در ظروف پلاستیکی در مایکروویو گرم نکنید
مواد شیمیایی مانند بیسفنول آ (BPA) و فتالاتها که در ساخت پلاستیکها به کار میروند، بهطور شیمیایی به پلاستیک متصل نیستند. این بدان معناست که در اثر گرما میتوانند آزاد شده و وارد غذا شوند.
-
کاشت و برداشت توتفرنگی در خانه
طعم شیرین توتفرنگیهای تازه برداشتشده یکی از لذتهای فصل بهار است. اما همه افراد فضای کافی برای پرورش این میوه خوشمزه در فضای باز ندارند. خبر خوب این است که با شرایط و مراقبتهای مناسب، میتوان…
-
۱۳ تغییر ساده که خانه شما را دلبازتر میکند!
طراحان داخلی (لکس بس، بنیانگذار و مدیرعامل استودیو طراحی داخلی و هنر Salon ۲۱ استفانی شورت کمپبل، طراح داخلی و بنیانگذار Onassis & Claire) ترفندهای مورد علاقه خود را برای بزرگتر نشان دادن…
-
کارزار سربازی زنان؛ یک مطالبه نادرست
در هفتههای اخیر، کارزاری با هدف تصویب سربازی اجباری برای زنان در ایران آغاز شده که توانسته است بیش از ۱۲۰ هزار امضا جمعآوری کند. این کارزار، با ادعای تحقق عدالت جنسیتی، سعی دارد مسئله سربازی…
-
سبزه شناور بکارید!
این سبزه رو با بذرهایی مثل کدو، خیار، آفتابگردان، ذرت و شبدر، منداب... میتونی درست کنی اما باید به این نکته توجه کنی که سبزه اگر زیاد بلند بشه بدفرم میشه.
-
طرز تهیه ماش پلو
ماش پلو یک غذای ایرانی خیلی خوشمزه و مغذی هست که میتونید با گوشت چرخ کرده، با مرغ یا با ماهی تهیه کنید.
-
طرز تهیه دلمه کلم ماش
این مدل دلمه رو میتونین بدون هیچ گوشتی، برای خودتون درست کنین و کیفشو ببرین!
-
محلول همه کاره جرمزدا و چربیزدا
این محلول برای پاک کردن هود، مایکروفر، شیرآلات و اجاق گاز عالی است.
-
طرز تهیه سالاد پاستای گوجه فرنگی و پنیر موتزارلا
مطمئنیم این یکی از خوشمزهترین و خاصترین سالادهایی میشه که تا به حال امتحان کردید.
-
راز سبزه عید و زمان کاشت آنها
نزدیک سال نو و عید نوروز که میشود، خیلی از ما سراغ کاشت سبزه میرویم. اما برای اینکه یک سبزه خوب و سالم داشته باشید، دانستن این چند راز خیلی کمک میکند.
-
میانبری برای زندگی بهتر
زندگی پر از چالشها و پیچیدگیهاست، اما میتونیم با دیدن اشتباهات دیگران و پیامد انتخابشون، بدون تحمل همون سختیها، به درک ارزشمندی از یه تجربه برسیم.
-
۱۰ نشانه یک خانواده امن از نظر عاطفی
یک خانواده امن از نظر عاطفی محیطی است که در آن هر عضو احساس آرامش، درک، حمایت و پذیرش دارد. چنین خانوادهای به افراد این امکان را میدهد که رشد کنند، اشتباه کنند، احساسات خود را بیان کنند و…
-
آرسنیک برنج را چطور از بین ببریم؟
برنج، به عنوان یک محصول زراعی پرمصرف، قادر است مقادیر زیادی آرسنیک را از محیط جذب کند.
-
دنیای کودک رو بهتر بشناس!
شناخت دقیق رفتارهای کودک و نقش والدین در این فرآیند، میتواند تأثیر زیادی در شکلگیری شخصیت او داشته باشد.
-
با کمترین مصرف انرژی خانهتکانی کنید!
خانهتکانی فرصتی برای نوسازی و تازهکردن فضای زندگی است، اما با مدیریت هوشمندانه و بهرهگیری از روشهای نوین، میتوان این سنت را بهگونهای انجام داد که کمترین تأثیر منفی بر منابع طبیعی داشته…
-
چطور موقع خرید آنلاین سایز دقیق را پیدا کنیم؟
با نزدیک شدن به عید، بازار خرید لباس و کفش داغتر از همیشه است. اما در میان مشغلههای روزمره، بسیاری از افراد ترجیح میدهند به جای گشتن در پاساژها، خریدهایشان را آنلاین انجام دهند. راحتی خرید…
-
۱۲ نشانه یک خانواده امن عاطفی
یک خانواده امن از نظر عاطفی محیطی است که در آن هر عضو احساس آرامش، درک، حمایت و پذیرش دارد. چنین خانوادهای به افراد این امکان را میدهد که رشد کنند، اشتباه کنند، احساسات خود را بیان کنند و…
-
آداب خواستگاری را یاد بگیریم
از کلی صحبت کردن خودداری کنید و به جزئیات بپردازید، تصمیمگیری عجولانه یا تحت تاثیر زرقوبرقها توصیه نمیشه و عشق و احساسات نباید بر عقل و منطق پیشی بگیرند.
-
راهکارهای صحبت کردن با نوجوانان در مورد موضوعات حساس
نوجوانی دورهای حساس و سرنوشتساز است که میتواند سرشار از فرصتها یا چالشهای پیچیده باشد. والدین و مربیان نقش مهمی در هدایت این نسل دارند، اما نوع برخورد آنها میتواند تفاوتی اساسی ایجاد کند.
-
نخود برگر؛ یه لقمه سلامتی و انرژی!
این برگر علاوه بر طعم فوق العاده، یه منبع عالی پروتئینه و میتونه جایگزین خوشمزهای برای گوشت باشه از تقویت استخوانها تا محافظت از بدن در برابر بیماریها این غذا کلی خاصیت داره!
-
اشتباهات رایج در آشپزخانه، که به سلامتیتان آسیب میزنند
هر کسی شیوه خودش را در آشپزخانه و تهیه غذا و... دارد. بعضی از افراد دوست دارند هر روز غذا درست کنند و عدهای نیز عادت دارند از قبل غذاها را آماده کنند؛ اما روشها و عادتهایی هستند که اشتباهاند…