×
سرویس‌ها
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • نوجوانان
    • کودکانه
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های گوارشی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • تغذیه
    • بهداشت، نگهداری و خرید مواد غذایی
    • لاغری و رژیم های افزایش وزن
    • خواص خوراكی ها
    • تغذیه در دوران های مختلف زندگی
    • چاقی و رژیم‌های لاغری
    • توصیه‌ها و دانستنی‌های تغذیه
    • تغذیه در بیماری های مختلف
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • زنگ نگارش
    • رسانه
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • سیاسی
    • ایران
    • سیاست خانواده
    • حافظه تاریخی
    • روایت روز
    • غزه
  • فناوری
    • آموزش هوش‌مصنوعی
    • رمز ارز
    • نردبون
    • حریم خصوصی
    • آموزش و ترفند
    • شبکه های اجتماعی
    • بازی و سرگرمی
    • تکنولوژی کودکان
    • تکنولوژی سالمندان
  • کهکشانی‌ها
  • فیلم
    • کاغذوتا
    • زوم بی‌نهایت
    • کاغذولنز
    • روزنما
    • روزنویس
    • هوش مصنوعی
    • موشن
    • دوربین
    • فونت موشن
    • متن مصور
    • ویژه استوری
    • استاپ موشن
  • گرافیک
    • اینفوگرافیک
    • بوم‌رنگ
    • هوش مصنوعی
    • کاریکاتور
    • داستان مصور
  • پادکست
  • بازار
  • اخبار موسسه
  • محصولات پیشواز
    • آوای پیشواز
    • رادیو پیشواز
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • نوجوانان
    • کودکانه
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های گوارشی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • زنگ نگارش
    • رسانه
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • مجله عکس
filterاخبار امروز
  • طبیعت پاییزی گیلان

    طبیعت پاییزی گیلان

    برگ‌های رنگارنگ درختان در زیر آفتاب پاییزی، همچون تکه‌های طلایی‌اند که بر بوم زمین در استان گیلان پراکنده شده‌اند. منبع : تابناک

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۷:۱۹
  • زندگی روزمره - کردستان

    زندگی روزمره - کردستان

    در میان خیابان‌های شلوغ و پررفت‌وآمد، زندگی بی‌وقفه جریان دارد؛ در دستان پینه‌بسته‌ی کارگرانی که روزشان را با تلاش آغاز می‌کنند، در نگاه رهگذری که شتاب‌زده از میان جمعیت می‌گذرد و در لبخند بی‌دلیل…

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۶:۵۹
  • شش قانون طلایی تغذیۀ اسلامی

    شش قانون طلایی تغذیۀ اسلامی

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۶:۳۲
  • برداشت زعفران از مزارع «فاروج»

    برداشت زعفران از مزارع «فاروج»

    برداشت زعفران در شهرستان فاروج واقع در خراسان شمالی، هم‌زمان با آغاز فصل پاییز آغاز شده است. در این دوره، شمار زیادی از ساکنان روستاهای منطقه در فرآیند چیدن و پاک‌سازی گل‌های زعفران مشارکت دارند.…

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۶:۲۱
  • اسفناج پخته  یا کرم کارامل؛ کدام انتخاب درست‌تری است؟

    کالری

    اسفناج پخته یا کرم کارامل؛ کدام انتخاب درست‌تری است؟

    اسفناج پخته دارای ویتامین‌ها و آهنه و بسیار کم‌کالری است، اما کرم کارامل به دلیل ترکیب شیر و شکر، کالری بالایی داره که نوسان قند خون رو تشدید می‌کنه.

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۶:۰۴
  • چرا نمیتونیم پس انداز کنیم؟

    چرا نمیتونیم پس انداز کنیم؟

    گاهی وقت‌ها تخفیف‌ها، اشتراک‌های متعدد، خرج‌های کوچک و وسوسه‌های روزمره باعث میشه پس‌انداز برای خیلی‌هامون غیرممکن بشه. در ادامه، به سراغ عادت‌هایی رفتیم که تقریبا هممون توی گردابشون می‌افتیم…

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۱:۴۳
  • راهنمای انتخاب قابلمه مناسب برای پخت غذا

    راهنمای انتخاب قابلمه مناسب برای پخت غذا

    در هر خانه‌ای، درست لحظه‌ای که همه چیز برای پخت‌وپز آماده است، یک سؤال همیشگی از راه می‌رسد: «این قابلمه جواب می‌ده؟»

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۱:۳۹
  • چرا  گاهی خردسالان، والدین خود را می‌زنند؟

    چرا  گاهی خردسالان، والدین خود را می‌زنند؟

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۱:۳۸
  • جملات ممنوعه به بچه‌ مدرسه‌ای‌ها!

    مادرانه

    جملات ممنوعه به بچه‌ مدرسه‌ای‌ها!

    جملات ممنوعه به بچه‌ مدرسه‌ای‌ها، همون حرف‌هایی‌ان که ناخواسته اعتمادبه‌نفس و انگیزه‌ی کودک رو کم می‌کنن. شناخت و پرهیز از این جمله‌ها، به رشد عاطفی و یادگیری بهترش کمک می‌کنه.

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۱:۳۲
  • آقا پسرها؛ این چراغ قرمزها رو جدی بگیرید!

    همدل

    آقا پسرها؛ این چراغ قرمزها رو جدی بگیرید!

    گاهی عشق، پشت ظاهری زیبا، هشدارهایی داره که اگه نادیده‌ش بگیری، دیر می‌فهمی چه اشتباهی کردی. بعضی رفتارها نشونه‌ی علاقه نیست، کنترل و ناسالم بودن رابطه‌ست.

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۱:۳۱
  • از آلرژی به کافئین چه می‌دانید؟

    از آلرژی به کافئین چه می‌دانید؟

    آلرژی به کافئین نادر است اما می‌تواند علائم جدی و تهدیدکننده زندگی ایجاد کند. در صورت بروز هرگونه واکنش، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۱:۳۱
  • شب بخیر

    خدایا تو آهسته آمدی، آرامم کردی بی‌آنکه حتی یادم بیاید کی صدایت کردم

    ثانیه‌ای آرامش را برای گذر از یک روز پرکار و شلوغ تجربه کنید

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۱۱:۳۰
  • آشنایی با پدیده کمترشناخته‌شده آلرژی به کافئین

    آشنایی با پدیده کمترشناخته‌شده آلرژی به کافئین

    آلرژی به کافئین نادر است، اما می‌تواند علائم معمول آلرژی (مانند خارش، کهیر و تورم) را به‌همراه تهوع و اسهال ایجاد کند. در موارد گزارش‌شده، حتی مقادیر بسیار کم کافئین (مانند ۴۲ میلی‌گرم موجود…

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۵ ۰۹:۲۴

تبیان؛ دستیار خانواده

خانواده به عنوان کوچکترین سلول یک جامعه نقشی اساسی در پی‌ریزی، تربیت و رشد یک جامعه قوی دارد. تبیان با تسهیل‌گری و توانمندسازی، خدمات و محتواهایی را ارائه می‌دهد که بتواند گره‌گشای معضلات فرهنگی، آسیـب‌های اجــتماعی، معضلات معیشتی و اقتصادی و چالش‌های سیاسی در زندگی مردم باشد.

ما اینجاییم

  • آدرس: بلوار کشاورز، خیابان نادری، نبش حجت‌دوست، پلاک ۱۲
  • تلفن: ۰۲۱۸۱۲۰۰۰۰۰
  • ایمیل: public@tebyan.com

دسترسی سریع

  • ارتباط با ما
  • درباره ما
نسخه دسکتاپ نسخه موبایل

© تمامی حقوق برای موسسه فرهنگی و هنری تبیان محفوظ است | نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

Nastooh Saba Newsroom طراحی و تولید: نستوه