مواد اولیه: 6 فنجان آب مرغ غلیظ شده یک قاشق چای خوری پودر پیاز نصف قاشق چای خوری برگ ریحان خشک شده ، خرد شده یک چهارم قاشق چای خوری پودر سیر 270 گرم سبزیجات مخلوط یخ زده یک فنجان رشته فرنگی متوسط روش تهیه: پودر پیاز، ریحان، پودر سیر و سبزیجات و آب مرغ را در یک ماهیتابه سه لیتری ریخته و مخلوط می‌کنیم و روی حرارت قرار می‌دهیم تا بجوش آید. سپس رشته فرنگی را اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه هم می‌زنیم. این غذا بسیار سریع و آسان پخت می‌شود و می‌توان در عرض کمتر از 25 دقیقه یک سوپ خوشمزه داشته باش منبع: آلامتو