مرهمی مردانه برای دردی زنانه

مردها با واژینیسم همسرشان چگونه برخورد کنند؟

وقتی مقاربت برای زن دردناک می شود، خیلی چیزها تحت تأثیر قرار می گیرند. یکی از آنها احساسات شوهر نسبت به خود و همسرش است. برای مدیریت این موقعیت چالش برانگیز و تسریع در بهبودی زن، یک مرد چه کارهایی می تواند انجام بدهد؟

واژینیسم یک مشکل زنانه است که به خاطر انقباضات غیر ارادی که در عضلات ثلث خارجی مهبل به وجود می آورد اجازه دخول آلت مرد به بدن زن را نمی دهد و به این ترتیب مانع نزدیکی آنها می شود. زنانی که به واژینیسم مبتلا هستند با اینکه اغلب مایلند که با شوهرشان مقاربت داشته باشند ولی به دلایلی ناخودآگاه نمی توانند اجازه دخول را به آلت مرد بدهند. بعضی از این دلایل شامل موارد زیر هستند: مورد سوءاستفاده جنسی قرار گرفتن در گذشته، باورهای غلطی که راجع به رابطه جنسی در ذهن زن شکل گرفته اند، اضطراب، زیاده خواهی های جنسی شوهر، ترس از درد و چندین عامل دیگر. گذشته از علت بروز واژینیسم، آنچه که مهمتر است تأثیری است که این مسئله بر رابطه زن و شوهر می گذارد. از آنجایی که نقش شوهر در درمان واژینیسم زن، روشن و قابل توجه است، مهم است که شوهران بدانند چگونه با این مشکل همسرشان برخورد کنند.

چه احساساتی را تجربه می کنند؟

وقتی نزدیکی ممکن نمی شود و از طرف دیگر حال روانی زن هم به خاطر این مسئله به هم می ریزد، احساساتی در شوهر جان می گیرند که در صورت کم توجهی ممکن است آینده زندگی مشترک آنها را مورد تهدید قرار بدهند. احساساتی از قبیل:
1. بی کفایتی: «مهارت های مردانه ام آنقدر نیست که بتوانم او را تا نزدیکی سوق بدهم».
2. طرد شدن: «آن اوایل، فقط نزدیکی را نمی خواست، حالا دیگر خودم را هم نمی خواهد».
3. سردرگمی: «نه می دانم مشکل او چیست و نه می دانم برای حل آن چه کار باید بکنم».
4. تنهایی: «مطرح کردن این مشکل حتی پیش پزشک هم برایم سخت است».
5. خشم: «همسرم می تواند به خودش کمک کند اما نمی خواهد».

اما مردها چگونه می توانند با این احساسات ناخوشایند و همینطور واژینیسم همسرشان برخورد کنند که هم به تدریج به بهبود حال خودشان بیانجامد و هم به از بین رفتن مشکل در همسرشان؟
با واژینیسموس همسرتان و پیامدهای عاطفی ناشی از آن این طور برخورد کنید:

آگاهی تان را بیشتر کنید.

در قدم اول لازم است دستگاه تناسلی زنانه را بیشتر بشناسید تا بتوانید درک کنید که در واژینیسم چه اتفاقی برای همسرتان می افتد.

کلمه «مقصر» را از لغتنامه تان حذف کنید

همسرتان مقصر ابتلایش به واژینیسم نیست چون همانطور که گفتیم واژینیسم انقباض غیر ارادی مهبل است و بدون آگاهی و میل زن اتفاق می افتد. مشکل از شما هم نیست. پس دست از سرزنش کردن او و خودتان بردارید و به دنبال راه حل باشید.

دیوارهای عاطفی بین خودتان و همسرتان را ویران کنید

همان طور که می دانید عواطف و احساس صمیمیت نقش زیادی در احساس امنیت روانی زن برای وارد شدن به رابطه جنسی دارند. بنابراین سعی کنید رابطه تان را با او بهبود ببخشید.

به خواست او احترام بگذارید

درست است که عدم مقاربت برای شما سخت است اما یادتان باشد که اگر برای نزدیکی به همسرتان فشار بیاورید نه تنها ممکن است موجب افزایش انقباض های غیر ارادی مهبل او بشوید بلکه باعث طولانی تر شدن مدت مشکل نیز خواهید شد.

پشت و پناهش باشید

با همسرتان همدلی کنید و به او بفهمانید که در هر شرایطی دوستش دارید و از او حمایت خواهید کرد.

مشکل را با سکوت کردن تحمل نکنید

واژینیسم در اغلب موارد به خوبی قابل درمان است البته اگر منفعل نباشید و در صدد مراجعه به متخصصین بر بیایید. برای مراجعه به متخصص و شروع درمان موافقت همسرتان را جلب کنید. همچنین متخصص فرد مناسبی برای ابراز احساسات شما است. پس از فرصت استفاده کنید و با در میان گذاشتن عواطفتان با او از بار احساسی خود کم کنید.

به تمرین هایی که درمانگر می دهد مقید باشید

برای درمان واژینیسم انجام یک سری تمرین ها به صورت منظم و اغلب در مدتی کم و بیش بلند، الزامی است. برای انجام این تمرین ها طوری برنامه ریزی کنید که بعد از مدتی به خاطر تداخل پیدا کردن آنها با کار و درس و غیره وقفه ای در روند درمان همسرتان به وجود نیاید.