يکشنبه 24 آذر 1398 - 16 ربيع الثاني 1441 - 15 دسامبر 2019
آبگوشت با آب انار مواد لازم( براي 5 يا 6 نفر) نيم كيلو
در حال بار گزاری ....
مشکی
سفید
سبز
آبی
قرمز
نارنجی
بنفش
طلایی
همه
متن
فیلم
صدا
تصویر
دانلود
Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français
مرور بخشها
دین
متن قرآن کریم
قرآن
اعتقادات شیعه
نهج البلاغه
اخلاق و عرفان
احکام
مهدویت
تاریخ و سیره معصومین
زندگی
خانواده ایرانی
کلوب ازدواج
تغذیه و آشپزی
سلامت
مخصوص متاهلین
زیبایی
کودک و نوجوان
جامعه
فرهنگ
ادبیات
سینما و تلویزیون
هنری
کتاب و کتابخوانی
فرهنگ پایداری
دانش و زندگی
گردشگری
آموزش الکترونیک
آموزش الکترونیک
آموزش الکترونیک
شبکه اجتماعی
شبکه اجتماعی
شبکه اجتماعی
خدمات
خدمات
خدمات
گنجینه الکترونیک
گنجینه الکترونیک
روزنامه الکترونیک
روزنامه الکترونیک
صفحه اصلی تبیان
شبکه اجتماعی
مشاوره
آموزش
فیلم
صوت
تصاویر
حوزه
کتابخانه
دانلود
وبلاگ
فروشگاه اینترنتی
آموزش و تحقيقات
آبگوشت با آب انار مواد لازم( براي 5 يا 6 نفر) نيم كيلو
توسط :
MCLAREN
آبگوشت با آب انار
مواد لازم( براي 5 يا 6 نفر)
نيم كيلو
گوشت سردست
دو عدد
پياز متوسط
يك فنجان
نخود و لوبيا سفيد
چند عدد
فلفل سبز ريز
250 گرم
سيب زميني استانبولي
يك ليوان
آب انار
يك قاشق سوپخوري
رب گوجه فرنگي
به ميزان كافي
نمك و فلفل وزردچوبه
طرز تهيه:
گوشت را پس از پاك كردن و شستن، چند تكه كرده و با پياز خرد شده و روغن كمي تفت دهيد. نخود و لوبيا را از قبل خيس كنيد. بعد از خيس خوردن، آنها را با زردچوبه و 2 ليوان آب داغ روي شعله ملايم بپزيد. رب گوجه فرنگي را كمي تفت دهيد. سپس آب انار، سيب زميني، نمك و فلفل را اضافه كنيد. پس از آماده شدن غذا، آن را سرو نماييد.
نكات تغذيه اي:
در تهيه اين آبگوشت از آب انار استفاده شده است. انار داراي خواص بسياري است و حتي در احاديث هم بر خوردن آن تاكيد شده است. از جمله خواص آن مي توان موارد زير را نام برد:
1- انار خون را تصفيه كرده و تقويت كننده قلب است.
2- انار اشتها آور است وبهتر است قبل از غذا مصرف شود.
3- انار در رفع اوره و كلسترول ، دفع سموم و تعادل مايعات بدن به خصوص خون نقش مهمي را ايفا مي كند.
4- مصرف انار شيرين، ايجاد شادي نموده و رنگ رخسار را باز مي كند.
5- مصرف انار شيرين تقويت كننده كبد مي باشد و در معالجه يرقان( زردي) مفيد است.
6- انار ترش و شيرين( ملس) باعث كاهش فشار خون مي شود.
7- مصرف انار در معالجه راشي تيسم، كم خوني و ضعف اعصاب مؤثر است و به بدن نيرو مي بخشد. ازاين رو امام صادق(ع) مي فرمايد : به كودكان خود انار بخورانيد زيرا آنها را زودتر به حد جواني مي رساند.
تذكرات:
1- انار براي اشخاصي كه دچار يبوست هستند، مضر است.
2- انار ميوه اي سرد است، بنابراين اشخاصي كه سرد مزاج هستند پس از خوردن آن، مقداري آب جوش با نبات بخورند.
3- انار براي كسانيكه دچار نفخ معده هستند، ضرر دارد. زياده روي در مصرف انار ترش ايجاد زخم معده مي كند.
M C L A R E N S U P E R S P O R T
سه شنبه 13/4/1385 - 0:19
گزارش محتوا
محتوای مخالف با موازین شرعی
محتوای مخالف با مصالح نظام جمهوری اسلامی
محتوای نقض کننده حریم شخصی من
محتوای مخالف با موازین اخلاقی
0
-
-
✖
مورد توجه ترین های هفته اخیر
mostafa2_gh
(4)
ya mahdi10
(2)
yaraliii
(2)
moradyzade
(2)
روز روشن
(1)
rohi1346
(1)
mashkock
(1)
م م
(1)
shadbi
(1)
hoda_20
(1)
لینک ها
جستجو در مطالب روزانه
ثبت مطلب جدید
مطالب روزانه اعضا
فعالان مطالب روزانه
مطالب من
نظرات مطالب من
فعالترین ها در ماه گذشته
abbaszadegan
(232)
haji bina
(222)
azemandias
(11)
ايران درخت
(9)
pooyaandish
(1)
tahmasby
(1)
mohsen_yahoo
(1)
smhsherafatmoula
(1)
(1)فعالان 24 ساعت گذشته
abbaszadegan
(15)
وبگردی