پرسش

salam khaste nabashid mikhastam bedonam ke che mavadi systeme badano kamelan ghalyayi mokonan????????????moteshakeram az zahmathaye faravane shoma

پاسخ

با سلام مجدد، دوست عزیز سیستم بدن یك PH مشخص دارد كه اگر ذره ای تغییر كند مرگ فرد حتمی است. پس سیستم بدن قلیایی نمی شود بلكه در اثر مصرف یك سری مواد غذایی PH ادرار تغییر می كند و اگر مواد اسیدی و یا قلیایی زیاد مصرف شود، تغییر PH بدن رخ می دهد كه نتایج خوبی در پی ندارد.
غذاهای با باقیمانده اسیدی ( یعنی موادی كه ادرار را اسیدی می كنند) شامل : تخم مرغ، گوشت، ماهی ، نان و غلات، حبوبات، و در میوه ها انواع آلو و carnberry و مواد غذایی با باقیمانده قلیایی شامل : شیر، میوه ها و سبزی ها است.
كارشناس تغذیه تبیان