• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 74203

پرسش

سلام علیكم
در رابطه با سؤال 73042 بنده می خواستم برنامه غذائی مورد نظر را را برای افزایش حجم عضلات و كاهش چربی های بدن به بنده اعلام نمائید.
ممنونم

پاسخ

با سلام ، دوست محترم میزان دقیق ساعات ورزش خود را در هفته بنویسید تا یك رژیم غذایی متاسب با آن و كاهش وزن برای شما تنظیم كنیم.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : چهارشنبه 7/5/1383 | پاسخ : يکشنبه 11/5/1383 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 61 بار

تگ ها :

UserName