پرسش

باسلام
ایاورزش كردن در سن رشد باعث كوتاه قدی نمیشود
با تشكر از كلیه ی دست اندركاران این سایت

پاسخ

باسلام خدمت شما
خیر ، به هیچ وجه ورزش صحیح واصولی باعث كوتاهی قد نمیشود.بلكه یكی از بهترین روشهای رسیدن به حداكثر رشد بدن (باتوجه به استعداد بالقوه ) ورزش كردن است. ولی اگر درسنین رشد به ورزشهای سخت و خشن پرداخته شود میتواند روی رشد اثرات نامطلوب داشته باشد.
موفق باشید.*-*