• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 67704

پرسش

خوردن چه میوه هایی موجب تقویت مردان در زمان بچه دار شدن موثر است

پاسخ

با سلام، دوست گرامی پسته و بادام و بادام زمینی از مغزهای بسیار مفید هستند و حاوی عناصر زیادی برای ساخت اسپرم و افزایش قوای جنسی هستند. نارگیل نیز بسیار مفید است كه توصیه می كنم هر روز از این مواد در حد تعادل استفاده كنید. به علاوه برای رشد اسپرم احتیاج به ویتامین C و اسید فولیك است كه مصرف سبزیجات تازه به مقدار زیاد (سبزی خوردن و سالاد باهر غذا) بسیار كمك كننده است.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : شنبه 23/3/1383 | پاسخ : شنبه 30/3/1383 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 84 بار

تگ ها :

UserName