• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 66927

پرسش

با عرض سلام به دستند ركاران سایت تبیان و دكتر تغزیه
من خانمی 26 ساله هستم قد169 و وزنم 75 kg لطفا" برای من یك برنامه غذایی
برای كم كردن وزنم بنویسید
خیلی ممنون

پاسخ

با سلام ، دوست عزیز، براساس قد و سنتان، حداكثر وزن سالم شما71 كیلو است و وزن ایده آل شما 64 كیلواست. اگر می خواهید به وزن ایده آل خود برسید كه 11 كیلو با آن فاصله دارید و تصمیم جدی و آمادگی لازم برای اجرای رژیم را دارید به ما اطلاع دهید تا رژیم را برایتان ارسال كنیم ( با ذكر شماره این سوال و ایمیل خود در yahoo )
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : يکشنبه 17/3/1383 | پاسخ : دوشنبه 18/3/1383 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 82 بار

تگ ها :

UserName