کد: 60991

پرسش

با سلام
سن من 15 و قدم 182 و 63 كیلو وزن دارم.
ایا وزنم متعادل است وگرنه ر÷یم غذایی
خوبی میخواستم.

پاسخ

با سلام ، دوست گرامی بر اساس منحنی استاندارد رشد نوجوانان، وزن و قد مناسب برای یك پسر 15 ساله به ترتیب 57 كیلو و 169 سانتیمتر می باشد.بنابراین شما نسبت به همسالان خود بلندتر هستید و وزن بیشتری دارید. ولی بر اساس BMI وزنتان برای قدتان مناسب است و اضافه وزن ندارید.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : دوشنبه 7/2/1383 | پاسخ : سه شنبه 8/2/1383 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 20 بار

تگ ها :

UserName
x