کد:
36047
پرسش
من 181 سانتی متر قد دارم ولی 51كیلو وزن دارم یعنی خیلی لاغر هستم.لطفا" من را راهنمایی كنید. مچكرم
پاسخ
با سلام به شما ، وزن مناسب شما با قد 181 ، 70 كیلو است وحداقل باید 62 كیلو باشید. پس 11 كیلو كمبود وزن دارید . شما حتماً احتیاج به رژیم چاق كننده دارید. آیا مایلید رژیم اجرا كنید ؟
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
جمعه 23/8/1382
| پاسخ :
سه شنبه 27/8/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
127 بار
