کد: 36047

پرسش

من 181 سانتی متر قد دارم ولی 51كیلو وزن دارم یعنی خیلی لاغر هستم.لطفا" من را راهنمایی كنید. مچكرم

پاسخ

با سلام به شما ، وزن مناسب شما با قد 181 ، 70 كیلو است وحداقل باید 62 كیلو باشید. پس 11 كیلو كمبود وزن دارید . شما حتماً احتیاج به رژیم چاق كننده دارید. آیا مایلید رژیم اجرا كنید ؟
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : جمعه 23/8/1382 | پاسخ : سه شنبه 27/8/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 27 بار

تگ ها :

UserName
x