• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 32394

پرسش

سلام
من 19 ساله . قدم176 . روزی1 ساعت ورزش بدن سازی میكنم.
فعالیتم كم است. باتشكر

پاسخ

با سلام، خوب با توجه به آنچه ذكر كردید وزن متعادل شما 67 كیلواست، ولی وزن فعلی تان را ذكر نكردید تا بتوانیم قضاوت درستی داشته باشیم .
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : سه شنبه 6/8/1382 | پاسخ : يکشنبه 18/8/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 82 بار

تگ ها :

UserName