کد:
12126
پرسش
با سلام
لطفا برنامه غذایی مربوط به كد 10720 را ارایه دهید.
باتشكر فراوان
پاسخ
با سلام
با انجام محاسبات دقیق تر، وزن ایده آل شما 58 است و تا وزن 64 اضافه وزن ندارید. پس اكنون اضافه وزن ندارید. از اینرو فقط با فعالیت بیشتر، پیاده روی ، ورزش وكمتر مصرف كردن شیرینی ها ، تنقلات پر كالری و مواد نشاسته ای به هدفتان خواهید رسید.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
دوشنبه 9/4/1382
| پاسخ :
دوشنبه 9/4/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
72 بار
