پرسش

با عرض سلام
من دانش اموز سال دوم دبیرستان رشته تجربی هستم سطح درسی متوسطی دارم با توجه به اینكه در تابستان 2روز در هفته مدرسه میروم یك برنامه ریزی درسی میخواهم كه در طول تابستان دروس اختصاصی+عربی را دوره كنم ضمنا" چه كنم كه در ان مداومت داشته باشم؟
با تشكر

پاسخ

با سلام.
شما در پایان نوشته ی خود به "مداومت" اشاره فرموده اید كه نكته ی بسیار مهمی است و شاید بهتر باشد در ابتدا به آن توجه كنید. زیرا نوشتن بهترین برنامه ها در عرض چند ساعت و شاید كمتر از آن مقدور باشد. اما همین برنامه های خوب به شكل ها و بهانه های گوناگون، از جمله كاربرد واژه ی جادویی "بعداً " به تعویق می افتد و همین كه مقداری از درس ها روی هم انباشته شد معمولاً به علت اضطرابی كه بر ما چیره می شود تلاش می كنیم با عدم مواجهه با آن اضطراب خود را كاهش دهیم. بسیاری از دانش آموزان در چنین شرایطی با كنار گذاشتن كلی برنامه و یا وعده های غیر واقعی به خود، خویشتن را فریب می دهند و ممكن است جمله ی "در آینده فشرده تر درس می خوانم و جبران می كنم" را استفاده كنند. خلاصه ی كلام، این چرخه ی "راضی كردن" پی در پی اتفاق می افتد.
بنابراین به شما پیش نهاد می كنیم پیش از هر اقدامی با خود صادق و صریح باشید؛ كاملاً و دقیق مشخص كنید كه در تابستان امسال، چه كارهایی را می خواهید انجام دهید و چه كارهایی را نمی خواهید انجام دهید؛ با خود پیمان ببندید به هر قیمتی و در هر شرایطی به عهد خویش وفادار بمانید. آنگاه خیلی ساده در ساعتی مشخص از روز و در مكان مشخصی از منزل با حدود 45 دقیقه مطالعه از درسی كه به آن علاقه دارید و راحت تر آن را فرا می گیرید، آغاز كنید. سپس به تدریج آن را افزایش دهید.
انشاءا... بلافاصله پس از آنكه اقدامات یاد شده را انجام دادید با ما تماس بگیرید تا برنامه ی دقیق و روزانه ای را با همكاری یكدیگر تهیه كنیم.
با آرزوی مداومت شما در تمام كارهای نیك. انشاءا...