کد: 10747

پرسش

15 سالمه
164 قدمه
68 وزنمه
وقت ندارم ورزش كنم
گرسنگی رو هم نمی تونم تحمل كنم.
اگه میشه یه برنامه ی غذایی بدین كه من بتونم تحملش كنم.
با تشكر

پاسخ

با سلام
مائده خانم وزن مناسب شما 57 كیلو است . و اكنون 4 كیلو اضافه وزن دارید ، رژیم بدون ورزش كمی سخت تر است آیا پشتكار رژیم گرفتن دارید ؟ راستی چرا نمی توانید ورزش كنید ؟
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : پنج شنبه 29/3/1382 | پاسخ : پنج شنبه 29/3/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 33 بار

تگ ها :

UserName