• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 1038

پرسش

با عرض سلام
چگونه میتوانم 6 ماهه آرنولد شوارتزنگر شوم

پاسخ

با سلام
اگر می خواهید در مدت كوتاهی دارای اندام درشتی شوید هم باید ورزش كنید هم رژیم غذایی درستی را رعایت كنید.
قد و وزن خود را اندازه بگیرید ونوع وزشی را كه می خواهید انجام دهید تعیین كنید و برای ما ارسال كنید .
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : صالح نيا | پرسش : پنج شنبه 21/9/1381 | پاسخ : پنج شنبه 21/9/1381 | | | 0 سال | علمي، تخصصي | تعداد مشاهده: 50 بار

تگ ها :

UserName