تعداد مطالب : 442
تعداد نظرات : 54
زمان آخرین مطلب : 2999روز قبل

خطر کیف‌های دستی زنانه

هیچ خانمی را در خیابان نمی‌بینید که کیف نداشته باشد. خیلی جالب است که خانم‌ها به کیف‌‌شان خیلی علاقه دارند و اگر از بعضی‌ از آنها کیفشان را بگیرید، انگار همه‌چیزشان را گرفته‌اید. بعضی از این‌کیف‌ها کوچکند و حمل آن آسان اما بعضی از این کیف‌ها به قدری سنگین و بزرگ هستند که برای سلامت اونها ضرر دارد.

محققان هشدار می‌دهند که کیف‌های بزرگ زنانه که نوعی زیبایی برای زنان محسوب می‌شود ممکن است برای سلامتی‌آنان خطر داشته باشد.
به نوشته خبرگزاری رویترز، محققان مرکز پزشکی بایلور تگزاس معتقدند بعضی از این کیف‌های زنانه که همیشه همراه آنان است، بسیار سنگین و بزرگ بوده و گاهی به اندازه یک چمدان هم می‌رسد. وزن این کیف‌ها به ۱/۳ تا ۵/۴ کیلوگرم هم می‌رسد و ممکن است به گردن، شانه و پشت آنان آسیب برساند. وزن زیاد این کیف‌ها موجب درد شانه و گردن و در نتیجه آسیب به کمر شده و موجب اختلال در کار با کامپیوتر و یا ورزش می‌شود.
به گفته این محققان، آموزش برای نحوه صحیح گرفتن کیف‌ها و استفاده از کیف‌های سبک‌تر و کوچک‌تر برای کاهش درد بسیار موثر است. پزشکان توصیه می‌کنند راست‌ نگهداشتن شانه و سر در هنگام حمل کیف می‌تواند در کاهش درد موثر باشد. همچنین زنان باید گاهگاه اندازه و وزن کیف‌هایی که حمل می‌کنند تغییر دهند.استفاده از ماساژ و داروهای ضد التهاب که توسط پزشک تجویز می‌شود و همچنین استراحت، برای کاهش علایم بسیار تسکین‌دهنده است.

دسته بندی شده در: مطالب جدید علمی

شنبه 22/5/1390 - 20:32
میز کار قابل حمل
mobile-office--narenji-ir-1.jpg

 

تغییر مکان میز کار با اینکه ممکن است برای برخی از ما جذابیت داشته باشد و به کارمان تنوع ببخشد، اما کار ساده ای نیست. جا به جا کردن میز و صندلی و کلیه تجهیزات و تشکیلاتش پر سر و صدا و مشکل است. همچنین علاوه بر اینکه برای همکاران مزاحمت ایجاد می کند، کمک آنها را هم می طلبد.

 

Tim Vinke این پکیج را از جنس پلی استر ساخته و یک میز، یک پارتیشن، دو صندلی و حتی چند قفسه را هم در آن جاسازی کرده است. این طراح خلاق میز کار قابل جابجایی را، برای محیط های خاص و کارمندان خوش حوصله طراحی کرده است.  
 
یک کارمند به تنهایی می تواند با سوار و پیاده کردن قسمت های مختلف آن، به سرعت میز کار مدرن خود را در مکان جدید سر پا کند.

mobile-office--narenji-ir-2.jpg

دیزاین بو 

منبع : سایت نارنجی

شنبه 22/5/1390 - 20:31
چطور به کمک تکنولوژی به یک خواب راحت برسیم؟
حامد حاتمی
د

یک خواب راحت و آسوده چیزی است که نمی شود برای اهمیت آن معادلی پیدا کرد. شاید بسیاری از ما حداقل برای مدت کوتاهی هم که شده بیخوابی یا بدخوابی را تجربه کرده ایم بیخود نیست که آرزوی خواب خوش، در اکثر فرهنگها یک حرف خیرخواهانه حساب میشود و البته محروم کردن از خواب هم یک روش اعمال فشار (از بدترین نوع آن) به شمار می آید.


کسانی که دچار بدخوابی میشوند به هر دری می زنند تا از این کابوس رهایی پیدا کنند؛ رژیم می گیرند، غذاهای خاصی را قبل از خواب می خورند و بعضی غذاها را نمی خورند. فعالیت روزانه خود را کنترل می کنند یا در مورد رختخواب خود وسواس به خرج می دهند، اما دریغ از یک لحظه خواب خوش! یعنی هیچکدام از این روشها فایده ای ندارد؟ چاره چیست؟


نویسنده لایف هکر که خودش برای مدتی از نعمت خواب خوش محروم بوده و روشهای مختلفی را هم امتحان کرده، اعتقاد دارد بدون در دست داشتن ابزاری که بتوان با آن کیفیت خواب را سنجید، نمی شود از میزان تاثیر این روشها برای هر فرد مطمئن شد. خوشبختانه ابزارهای مناسبی برای این کار به بازار عرضه شده اند. این ابزارها که قیمت آنها از مفت و مجانی تا حدود 200 دلار می رسد، به شما کمک می کنند که طرح خواب خود را بشناسید، تاثیر عوامل مختلف را در کیفیت خواب خود دقیقا بسنجید و از نتیجه به دست آمده برای بهبود برنامه خواب خود کمک بگیرید. در ادامه مطلب با معرفی این ابزارها و روش بهینه استفاده از آنها با ما همراه باشید.

شنبه 22/5/1390 - 20:29
شرکت دل لپ تاپ Vostro V131 را معرفی کرد
علی اصغر هنرمند
Dell Vostro V131

لپ تاپ های سری «وسترو» شرکت دل محصولاتی هستند که قیمت میانه و پایین بازار را هدف گرفته اند. حالا امروز این شرکت مدل جدیدی را به لپ تاپ های این سری اضافه کرده است. V131 یک لپ تاپ ۱۳.۳ اینچی است با پردازشگرهای سندی بریچ اینتل Core i3 و Core i5 به همراه دو پورت USB 3.0 و باطری ۶ سلولی قابل تعویض.

باطری لپ تاپ جدید تا ۹.۵ ساعت کار می کند و در صورت تمایل می توانید آن را با هارد دیسک پرسرعت 7200RPM خریداری کنید. رزولوشن نمایشگر هم ۱۳۶۶ در ۷۶۸ پیکسل است که برای لپ تاپ های متوسط بازار، معمولی به حساب می آید.

vostro-v131-i.jpg

طراحی بدنه نکته چشم گیری به همراه ندارد و در کل قابل قبول به حساب می آید. در صورت تمایل می توانید یک کیبورد با Backlit هم روی آن داشته باشید. اما اگر این مشخصات فنی را در کنار قیمت ۴۴۹ دلاری قرار بدهیم متوجه می شویم که ترکیب خوبی از سخت افزار و قیمت را در مقابل داریم. به خصوص که پورت ها USB 3.0 هم در چنین قیمتی واقعا جذاب به نظر می رسند.

شنبه 22/5/1390 - 20:28
 
کیوان مساجدی

احتمالا شما هم مانند من، تعداد زیادی فیلم و موزیک را روی کامپیوتر خود انباشته کرده اید. جلوی لپ تاپتان می نشینید و مادامی که دارید در وب گشت می زنید یا با دوستانتان چت می کنید؛ از کلکسیون زیبای موسیقیتان هم بهره مند می شوید. روش خوبی است! اما وقتی یک تلویزیون HD چهل اینچی در اتاق شما جای گرفته و باند های با کیفیت سینمای خانگیتان در کنار آن قرار دارند؛ استفاده از اسپیکر های کوچک لپتاپ، آن هم با یک مانیتور 15 اینچی؛ ترکیب جذابی به نظر نمی رسد.

 

عالی نبود اگر می توانستید از تلویزیونتان مانند مانیتور لپتاپ خود استفاده کنید؟ نظرتان در مورد دسترسی به کلکسیون فیلم ها و موزیکهایتان از همان تلویزیون چیست؟ خب، شما می توانید همه این امکانات را داشته باشید. آن هم از چند راه نسبتا ساده.

 

گزینه های زیادی برای نمایش محتوای لپتاپ شما روی HDTV وجود دارند. خیلی از آن ها برای دیدن فیلم و گوش کردن به موزیک عالی هستند. اما فقط تعدادی از روش ها برای گشت و گذار، ویدئو کنفرانس و دیگر فعالیت های کامپیوتری توصیه می شوند. و البته به علت کندی نسبی تکنولوژی های بی سیم فعلی؛ برای بازی کردن گیم های اکشن، راهی به جز استفاده از سیم ندارید. پس در این مطلب می خواهیم بهترین راه ها برای اتصال لپتاپ به HDTV را بررسی کنیم. پس در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا روش ایده آل خود برای این کار را بیابید.

 
شنبه 22/5/1390 - 20:27

ورود تکنولوژی های چند لمسی به دنیای کامپیوتر، حضور موس ها را در دنیای فناوری اطلاعات کمرنگ نموده است. ولی هنوز بازی خورهای حرفه ای، موس را به هر ابزار کنترلی دیگری ترجیح می دهند.

شرکت SteelSeries که یکی از تولید کنندگان لوازم جانبی همچون موس و هدست برای بازی است، موس هوشمند جدید خود را معرفی کرده است. این موس به صورت ظاهری همچون دیگر موس های مخصوص بازی، کاملا حرفه ای به نظر می رسد. ولی اگر نگاهی به داخل موس بیاندازیم متوجه پردازنده ۳۲-بیتی ARM خواهیم شد که وظیفه دارد عملکرد موس را بهبود بخشد.

استاندارد اندازه گیری دقت موس بر اساس نقطه بر اینچ می باشد، با این حال این شرکت ترجیح می دهد که از واحد خودش استفاده کند. پردازنده، به موس این امکان را می دهد تا ۱۱۴۰۰ شمارش را در ۱ اینچ انجام دهد و این بدین معنی است که اگر شما موس خود را ۰/۰۰۲ میلیمتر جابجا کنید، این موس حرکت شما را تشخیص خواهد داد. خودتان می توانید تصور کنید که این موس دارای چه حساسیت بالایی است.

تنها حساسیت نیست که این موس را از هم رده های خود متمایز می کند، بلکه توانایی تشخیص حرکت در سرعت بالا هم از قابلیت های خیره کننده این موس است. موس Sensei که مجهز به یک سنسور لیزری است، می تواند حرکت دست شما را تا سرعت ۳/۸ متر بر ثانیه اندازه گیری کند.

این موس زیبا و خوش دست از ماه آینده با قیمت ۹۰ دلار روانه بازار خواهد شد.

شنبه 22/5/1390 - 20:24

خون مصنوعی از سلول های بنیادی جنینی تولید شد

دانشمندان از سلولهای بنیادین جنینی، گلبول های قرمز انسانی تولید کردند.

این پیشرفت مهم به ادعای آنها می تواند به زودی راه را برای تولید مصنوعی گروه خونی “او منفی” برای استفاده پزشکی هموار سازد.

این گلبول های قرمز از سلول های بنیادی حاصل از جنین های مازاد تولید شده به روش آی وی اف، به عنوان بخشی از یک پروژه سه میلیارد پوندی برای تولید یک منبع جایگزین برای گروه خونی او منفی تولید شده است.

گروه خونی او منفی را می توان بدون نگرانی از پس زدن، به تمامی گروه های خونی اهدا کرد.

دانشمندان در این تحقیق از بیش از صدها جنین مازاد در کلینیک های باروری برای ایجاد چندین خط تولید سلولهای بنیادی استفاده کردند.

در این بین خط RC-۷ ابتدا به سلول های بنیادی خون و سپس به گلبول های قرمز حاوی هموگلوبین تبدیل می شود.

مارک ترنر مدیر مرکز ملی خدمات انتقال خون اسکاتلند در ادینبورو و مجری این تحقیقات می گوید: خون مصنوعی تولید شده در مقیاس صنعتی می تواند مشکلات ناشی از کمبود خون و خطر انتقال عفونت های جدید بین اهدا کنندگان و گیرندگان خون را برطرف کند.

شنبه 22/5/1390 - 20:19
مواد اولیه :

  • نان پیتزا یك عدد
  • كدو خردشده و ژامبون گوشت از هر کدام 150 گرم
  • فلفل دلمه‌ای رنگی خردشده 120 گرم
  • روغن مایع 100 گرم
  • تخم‌مرغ شش عدد
  • كره 50 گرم
  • قارچ خردشده و پنیر پیتزا از هر کدام 100 گرم
  • فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری

 پیتزای املت

 طرز تهیه:                                                                                      

نان پیتزا را داخل قالب پیتزا یا ظرف پیركس قرار دهید. قارچ، كدو و فلفل دلمه‌ای خردشده را داخل كره كمی تفت دهید. روی نان را كمی سس قرمز بمالید و مواد سرخ‌شده را روی آن ریخته بعد تخم‌مرغ را هم زده و روی آن بریزید. ژامبون خردشده را روی تخم‌مرغ ریخته و فلفل و پنیر را اضافه كنید. سپس ظرف را داخل فر با حرارت 180 درجه سانتی‌گراد قرار دهید تا طلایی شود. البته می‌توانید پیتزا را روی اجاق گاز با شعله كم بگذارید تا آماده شود.

مجله شماره 40 صفحه 88

آموزش از آقای عباس رحمکن کارشناس بین المللی آشپزی

جمعه 14/5/1390 - 17:17
مواد اولیه :

  • نان باگت دو عدد
  • نخودفرنگی پخته‌شده و ذرت شیرین از هر کدام 100 گرم
  • پودر آویشن یك قاشق غذاخوری
  • فلفل دلمه‌ای قرمز 1/4 عدد
  • تخم‌مرغ دو عدد
  • تن ماهی دو قاشق غذاخوری
  • روغن برای سرخ كردن به میزان لازم
  • نمك و فلفل و آرد سوخاری به میزان لازم

لقمه سوخاری

طرز تهیه:                                                               

 

تخم‌مرغ‌ها را همراه با كمی نمك و فلفل بزنید. نان‌ها را به چهار قسمت تقسیم كرده داخل آنها را طوری خالی كنید كه یك طرف بسته بماند.

اطراف نان‌ها را تخم‌مرغ زده سپس در آرد سوخاری غلتانده و در روغن سرخ كنید. سبزیجات و تن را با پودر آویشن مخلوط كرده و درون نان‌ها را از مواد پر كنید.

مجله شماره 42 صفحه 66

آموزش از خانم سهیلا حدیدی کارشناس آشپزی

جمعه 14/5/1390 - 17:17
مواد اولیه :

  • برنج پخته‌شده دو قاشق غذاخوری
  • تخم‌مرغ و کدو از هر کدام دو عدد
  • تخم‌مرغ و کدو از هر کدام دو عدد
  • جعفری و شوید خردشده از هر کدام یك قاشق غذاخوری
  • نمك و فلفل به میزان لازم
  • آرد سوخاری سه قاشق سوپخوری
  • آرد سفید و نان گرد به میزان لازم
  • گوجه‌فرنگی كاهو، سس گوجه‌فرنگی به میزان لازم

كدو برگـــر

طرز تهیه:                                                               

 كدوها را رنده كرده و آب آن را بگیرید. شوید، جعفری، برنج، تخم‌مرغ، نمك و فلفل را به كدو اضافه و هم بزنید. آرد سوخاری را هم اضافه كرده و آرد سفید را تا جایی بریزید كه كمی قوام یابد و با دست كمی ورز دهید. بعد به اندازه‌ نان گرد كرده و در روغن سرخ كنید. به نان سس گوجه‌فرنگی زده یك ورق از كدو و به ترتیب گوجه‌فرنگی و كاهو بگذارید.

مجله شماره 43 صفحه 42
آموزش از خانم معصومه یاوری راز کارشناس آشپزی و شیرینی پزی

 

جمعه 14/5/1390 - 17:16