تعداد بازديد: 1537

حجم تصوير : 510 KB

سايز تصوير : 2136 * 2848

نارنگي داراي ويتامين‌هاي A، B?، B?، C پروتئين، چربي، قند، حاوي مقدار زيادي فسفر، کلسيم است. اين ميوه خون را تصفيه و زياد مي‌کند و در تشکيل استخوان و اسکلت بدن مؤثر است. نارنگي به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسيم بالا، نارنگي يکي از ميوه‌هايي است که در تشکيل استخوان و اسکلت بدن موثر است. نارنگي هايي را انتخاب کنيد که پوست آنها نارنجي تيره و براق است و به خاطر اندازه درشتشان سنگين هستند.آنها به علت پوست گشادي که دارند درمقايسه با پرتقال نرم و پف دارترهستند. نگران تکه کوچک و سبزي که ممکن است نزديک انتهاي ساقه نارنگي وجود داشته باشد نباشيد.