تبیان، دستیار زندگی

 help me.....help me

سلام

دلم گرفته لطفا یکی یه راه حل اساسی پیشنهاد کنه

خواهش میکنم زود باشید بهم بگین دارم از دست می رم......

به نام خدا

سلام

منم دلم گرفته... راه حلش فقط صحبت با مهربانترین ه....

خـــداونـــدا

امروز بـــــه تــــو تـــوكـــل می كنم

مرا به آغوش خود هدایت كن تا احساس امنیت كنم

مــــــرا در نــــور خــود شـسـتـشــو بــــده

و بگذار در لذت و خوشی تو غوطه ور شوم

مـــرا ســرشــــار از آرامــش خــود كـــن

مرا در آغوش خود بگیر و با من حرف بزن

بـــگـــــذار خــــود را آنــگـونـــه بـبـیـنـم

كه تو مرا می بینی بگذار نگاهت كنم

بگـــذار گـــرمی حضورت را حــس كنم

و نفست را به آرامی در ذهنم حل كنم

بگـــذار آنــــــقدر خیره نگـــــاهت كنم

تـــا بـــه رویـــایی عمیق فـــــرو روم

آری بـــــه رویـــــــایی عمیــــق...

زیرا فقط در رویاست كه با من حرف می زنی

و فقـــط در رویـــاست كـه بـه مـن می گویی

بنده كوچكم دوستـــت دارم و مراقبت هستم

می گویی من گاهی از راه هایی به ظاهر بی رحمانه

هـــدایتت می كنم امـــا تـــــو نمی توانی درك كنی

فقط در آنجاست كه می گویی فرزندم تو متوجه نمی شوی

وقتی راه می روی بــــــا نگرانی نگـــاهت می كنم

و می بینم كــــه گــــاهگــــاهی زمین می خوری

ولـی دستــت را نمی گیرم تــا خودت بلند شوی

و دوبـــــاره از اول شــــــروع كنی

اما تو می پنداری كه من تو را فراموش كرده ام

مـــن می گویــم خداوندا كمكــم كـــــن

تا ابد همانگونه باشم كه تو مرا آفریدی

پــــــاک و مـعــصــــوم و بـی ریـــــا...

و تو لبخند می زنی و هیچ نمی گویی

به نام او

سلام

مهم این نیست که به هر چه که میخواهیم برسیم

مهم رضایت اوست،مهم قوی تر شدن است

اگر اتفاقات باب میل شما نبودند از فرصت استفاده کنید

و به قدرت و تحمل خود بیافزایید

و حتم داشته باشید اگر چیزی به صلاح شما باشد

بیشتر ازین که شما خواهان آن باشید خداوند مهربان

آن را برای شما خواهان است

تجربه های خوب و شیرین فقط آنهایی نیستند که پایان مورد نظر

شما را داشته باشند کافیست برای یک لحظه عشق و محبت را لمس کرده باشید

کافیست برای خوب بودن تلاش کرده باشید کافیست برای مدتی هر چند کوتاه از گناهان

دور شده باشید کافیست در لحظاتی هر چند کوتاه خود را به خالق نزدیک تر دیده باشید

کافیست برای یک بار هم که شده خالصانه و با تمام وجود خدا را شکر کرده باشید

کافیست برای مدتی هر چند کوتاه خود را همسو و همجهت با زیبایی های بهار دیده باشید

کم است؟کوتاه است؟کافی نیست؟

خیلی ها همین قدر را هم تجربه نمیکنند

خدایا بزرگی ات را شکر،خدایا مهربانی و دلسوزی ات را شکر.

خداوندا لیاقتم را برای لمس زیبایی ها بیشتر کن.

خدایا تو را شکر میکنم که با خوشی بیش از اندازه من را به حال خودم رها نمیکنی

شکر که با غم ها و مشکلات کوچک و بزرگ مرا در آغوشت میفشاری و نمیگذاری تو را فراموش کنم،اگر میگریم یعنی هنوز انسانم،هنوز قلب دارم و هنوز تو امیدت را از من قطع نکرده ای...ازین که گذاشتی بزرگ ترین مفاهیم این عالم را لمس کنم از تو سپاسگذارم.

میدانم هدفت چیست !نمیخواهی من را وابسته هیچ چیز و هیچ کس جز خودت ببینی ...

به روی چشم،اطاعت....در دایره قسمت ما نقطه تسلیمیم--لطف آنچه تو اندیشی حکم آنچه تو فرمایی........

با سلام

اگه دلت گرفته نصف شب بلند شو یه گوشه ای خلوت کن و با خودت بگو و گریه کن بیشتر افراد این کار و میکنند و یا اگه اینکارو نمیتونی بکنی با یکی از دوستای صمیمی که میدونی مطمئن هست بشین درد دل کن که اینکارو هم اکثرا انجام میدن یا نه بازم راحت نمیشی بیا تو همین چت روم اگه دوستی داری که تا حالا ندیدیش باهاش بشین چت کن و درد دل کن به خدا سبک میشی اینا رو امتحان کردم جواب میده کاری هست که به صورت تجربی من انجام دادم و نه به صورت تئوری پس مطمئن باش رو شما هم جواب میده.

بهترین راه صحبت کردن با درونته تنها کسی که میتونه آرومت کنه خودتی اگه بخوایم میتونی بنویسی رو کاغذ تا خالی بشی

به نام خدا

دوست عزیز سلام

با درون صحبت كردن آدمو منفجر می كنه

با برون صحبت كن

دوست رفیق آشنای صمیمی .. .

چت با دوستان صمیمی هم خوبه

با كسی كه میتونی باهاش راحت باشی.نذار حرفا تو دلت تلمبار بشه. بریز بیرون. برو بیرون. قدم بزن. توی پارك بشین. یه جایی كه ساكت باشه و زیبا.

به چیزایی كه دوست داری فكر كن نه چیزایی كه آزارت میده.

برای رهایی ازین  هم مدتی الكی خوش باش.

كتاب شعر بخون و قطعه های ادبی (البته گه علاقه داری) 

یه آبمیوه یا شربت  سرد رو به رات میكنه

لحظات شادی خدارا ستایش کن ،لحظات سختی خدارا جستجو کن،لحظات ارامش خدارا مناجات کن،لحظات درداور به خدا اعتماد کن

به نام خدا سلام

با یکی حرف بزن البته اگه تونستی بهش حرفاتو بگی 

چون من هر وقت دلم می گیره و میخوام با یکی حرف بزنم حرفامو نمی تونم بزنم . اون لحظه حواسم پرت میشه و از چیزای دیگه حرف میزنم اما بعدش دوباره احساس پوچی می کنم و میگم درد من که اون نبود و در نهایت باز خودم می مونمو خودم . اول آخرش خودت باید یه کاری کنی  . 

شاد باشین