تبیان، دستیار زندگی

لطفا مسواك نزنید!

بعد از مصرف مواد غذایی ترش، بلافاصله نباید مسواك زد.
به گفته دندانپزشكان آلمانی، اسید مواد غذایی ترش باعث نرم شدن موقتی و كوتاه مدت مینای دندان‌ها می‌شود و مسواك زدن بلافاصله بعد از مصرف آنها می‌تواند به دندان‌ها آسیب برساند.
بنابر این گزارش، متخصصان توصیه می‌كنند بعد از خوردن غذاهای ترش، نیم ساعت صبر كنید و بعد مسواك بزنید، در غیر این صورت این خطر وجود دارد كه حفرات و سوراخ‌هایی در سطح دندان ایجاد شود.

مادران باردار سیب بخورند
محققان معتقدند مادرانی كه در دوران بارداری مكرر از سیب استفاده می كنند كودكان آنها كمتر به آسم مبتلا خواهند شد.
به گزارش سلامت نیوزبه نقل از پایگاه خبری بی بی سی؛ دانشمندان دانشگاه آبردین اعلام كردند كه مصرف 4 عدد سیب یا بیشتر در هفته احتمال به دنیا آوردن كودكان مستعد به ابتلا به بیماری آسم را به نصف كاهش می دهد.
همچنین محققان دریافتند كه ارتباط مستقیمی بین مصرف ماهی در دوران بارداری با كاهش احتمال ابتلای نوزاد به اگزما وجود دارد و مصرف یك وعده ماهی در هفته می تواند به این مهم كمك كند.
بنابراین گزارش، ماهی به علت دارا بودن آمگا 3 و سیب به دلیل دارا بودن آنتی اكسیدان های موجود در آن باعث كاهش احتمال ابتلا به بیماری ذكر شده می شوند و به زنان باردار توصیه می شود كه با رژیم غذایی مناسب به سلامت نوزادان خویش كمك كنند

بسم رب المهدی

خطرناکترین ویروس برای یک کاربر مسلمان :

نام اصلی ویروس: تفرقه

نام تجاری كشور سازنده: حقوق بشر و دمكراسی

سازنده اصلی: شیطان

نخستین مشاهده: زمان خلقت آدم بین دو برادر به نام قابیل و‌هابیل

نخستین قربانی: قتل برادر

به روز شده در: كشورهای استعمارگر؛ انگلیس، آمریكاو فرانسه

دامنه تخریب: آزادیخواهان جهان

تاریخ آخرین ورژن (نسخه به روز شده): او‌ج گیری قدرت مسلمانان جهان

قربانیان گذشته: همه كشور‌های جهان سومی

هدف‌های كنونی: كشورهای اسلامی

نحوه حمله به قربانی: بزرگ كردن اختلافات قومی، مذهبی

آنتی ویروس قوی: وحدت

آخرین تاریخ به روز شده: در پیام حج ابراهیمی رهبری (3 ذی الحجه 1427)

راهنمای استفاده از آنتی ویروس: به كار بستن دقیق دستورات قرآن

آخرین پیام گمراه‌كننده: تشكیل هلال شیعی

آخرین اثرات تخریبی: بین برادران شیعه و سنی منطقه به ویژه در عراق

التماس دعای فرج

نوشتن چند سطر در یک بار ارسال پیام در یاهو مسنجر

یک ترفند ساده اما کاربردی در یاهو مسنجر را به شما معرفی می کنیم. همان طور که میدانید در تمامی محیط های ویندوز وقتی می خواهید یک سطر پایین بیایید همواره از دکمه Enter استفاده می کنید. اما در یاهو مسنجر با زدن دکمه Enter متن نوشته شده توسط شما برای فردی که با او چت میکنید ارسال میشود. در نتیجه با زدن Enter نمیتوان یک سطر پایین آمد. حال با استفاده از این ترفند میتوانید در هر بار ارسال چندین خط نوشته و سطر به سطر پایین بیایید.

بدین منظور:
در داخل صفحه مربوط به ارسال PM یا داخل ChatRoom کافی است متن مورد نظر را نوشته و سپس دکمه Ctrl را نگاه داشته و Enter بزنید. خواهید دید که یک سطر مکان نما پایین آمده و میتوانید در خط پایین بنویسید.
این را هم بدانید که با این کار متن همان گونه که تایپ کرده اید برای فرد مورد نظر نمایش داده میشود.

راه‌های دوستی و ارتباط با مردم

در دوستی با دیگران طوری رفتار كنید كه دلتان می‌خواهد با شما آن‌گونه رفتار كنند.
۱ به حرف دیگران خوب گوش كنید، مردم برای توجه خاص شما ارزش قائلند.
۲همیشه به دنبال حرف‌های مثبتی درباره دیگران بگردید، به زودی پی می‌برید كه احساس بهتری نسبت به خود خواهید داشت.
۳ اگر به عنوان شخصی كه خطری ندارد و حامی دیگران است، شناخته شوید، روابط جدیدی پیدا خواهید كرد.
۴ وقتی غلو می‌كنید و سعی می‌كنید كسی باشید كه نیستید، مطمئن باشید كه مردم می‌فهمند.
۵یاد بگیرید كه بی‌قید و شرط عشق بورزید، مردم را همان‌طور كه هستند، دوست بدارید.
۶ وقتی از دوستی دل آزرده می‌شوید، دل از آن‌ها برنكنید، به جای این كار فكر كنید و راه‌هایی برای بهبود روابط بیابید.
۷ هنر دوستی با دیگران از والاترین هدف‌های زندگی است. دوستان خوب پشتوانه‌ای با ارزش در زندگی هستند.
۸ عاشق نشوید، چون در عشق منطقی وجود ندارد، سعی كنید همدیگر را دوست داشته باشید. فرد عاشق می‌گوید: «اگر نباشی من می‌میرم»، اما فردی كه كسی را دوست دارد می‌گوید: «من تو را همان‌طور كه هستی می‌پذیرم. »

هر تماسی یک فرصت است

زندگی مجموعه‌ای است از ارزش‌های متضاد. شادی و غم ، خوشی و رنج، بالا و پایین، گرم و سرد، اینجا و آنجا، روشنی و تاریكی، زندگی و مرگ، همهٔ‌ اینها در ارتباط با متضاد خود تجربه می شوند، و یكی بدون دیگری مفهوم ندارد.
پیر خردمندی می‌گوید: « كسی كه از ابتدا نابینا به دنیا آمده هیچگاه معنی تاریكی را نمی‌فهمد، زیرا هرگز روشنایی را تجربه نكرده است.»
وقتی مادر آگاهی خود می‌پذیریم كه این ارزش‌های متضاد در كنار هم وجود دارند، آنگاه خود به خود بیشتر و بیشتر دست از قضاوت می كشیم. پیروز و شكست خورده به عنوان دو قطب مخالف یك وجود هستند. قضاوت نكردن به آرام كردن مكالمات درونی ما با خود منجر می شود. و این راهگشایی است برای رسیدن به خلاقیت.
بخش دیگر این اصل شناخت فرصت ها و ارتباطات بی آلایش و صادقانه است. هر تماسی با هر انسانی یك فرصت برای رشد و رسیدن به آرزوست ـ فقط شخص باید كه از طریق آگاهی گسترش یافته خود مترصد شناختن این فرصت‌ها باشد. ارتباطات بی‌آلایش و صادقانه راههای تشخیص این فرصتها را می‌گشاید.

داشتن دوستان متعدد بر طول عمر می‌افزاید 

محققان می‌گویند که داشتن دوستان متعدد می‌تواند باعث افزایش طول عمر شود. دانشمندان استرالیائی می‌گویند نشست و برخاست با دوستان صمیمی در سنین پیری حتی بیش از همنشینی اعضاء خانواده به افزایش طول عمر کمک می‌کند. یک تیم تحقیقاتی طیفی از عوامل اجتماعی، بهداشتی و عادات شخصی را بر طول عمر بیش از ۱۵۰۰ فرد بالای ۷۰ سال بررسی کرد. در بخش از این مطالعه، از داوطلبان سئوال شد میزان تماس شخصی و تلفنی آنها با شبکه‌های اجتماعی مختلف از جمله کودکان، بستگان، دوستان و معتمدان چقدر است. پاسخ افراد با ذکر مشخصات هر فرد ثبت شد و این تیم پس از ده سال مجدداً به سراغ همان افراد آمدند و متوجه شدند افرادی که دارای بیشترین ارتباط با دوستان و آشنایان بودند شانس زندگی‌شان ۲۲ درصد بیش از کسانی بوده که شبکه‌ٔ ارتباطی ضعیفی داشتند. این موضوع حتی در صورتی که فرد، تغییرات عمده مثل مرگ همسر یا یکی از اعضاء نزدیک خانواده را تجربه کرده بود نیز صدق می‌کرد. دانشمندان اشاره کردند که وجود دوستان در اطراف فرد احتمالاً او را تشویق می‌کند بیشتر مراقب سلامت خود باشد و به علاوه با حضور و رفت و آمد خود از احساسات منفی همچون اضطراف و افسردگی در دوران سختی و ناخوشی می‌کاهند.

بزرگترین چاله دنیا کجاست؟

بزرگترین چاله دنیا، یک معدن الماس در روسیه است که به طریقه روباز استخراج شده و ۵۲۵ متر عمق و ۲۵/۱ کیلومتر قطر دارد. این چاله عظیم در سیبری شرقی و نزدیک شهر میزنا واقع شده است. این چاله به حدی بزرگ است که یک تراک معدنی که از بزرگترین ماشین های دنیاست به شکل یک نقطه بسیار کوچک در چاله دیده می شود.
جالبتر اینکه نیروی جاذبه نیروی مکش در بالای این چاله به حدی است که تا به حال باعث سقوط چند بالگرد شده و به همین دلیل پرواز هواپیماها و بالگردها بر فراز این چاله ممنوع اعلام شده است.

 قدرت کلمات!

کلمات مهمترین عامل ارتباط بین انسانها می باشد و قدرت بسیار زیادی در ارتقاء شخصیت یک فرد و یا از بین بردن اعتماد به نفس  وی دارد

ما با کلمات می توانیم زتدگی افرادی که دوستشان داریم را تخریب کرده  ویا بسازیم .

ما همگی کلمات و جملات نا امید کننده زیادی در طول دوران کودکی شنیده ایم که برخی از آنها تاثیر منفی بر عملکرد ما درسنین بزرگسالی داشته اند.

متاسفانه استفاده از کلماتی که باعث آذار اطرافیان می شود ناشی از عصبانیت و رفتارهای کنترل نشده است .

دکتر ماسارو اموتو یک محقق ژاپنی در این زمینه تحقیقاتی انجام داده وی کلماتی در یک شیشه آب ادا کرده

تا تاثیر آنها را در ملوکولهای آب مشاهده کند.

وی با کمال تعجب متوجه شد که کلمات موجب تعقیر ملوکولهای آب شدند .

عبارات مثبت ملوکولهای ناشفاف آب را شغاف کردند در حالی که جملات منفی ملکولهای شفاف آب را کدر و تیره نمودند.

این آزمایش شاهد عینی و فیزیکی از تاثیر مستقیم افکار کلمات نه تنها بر احساسات  بلکه بر جسم انسان می باشد .قسمت اعظم بدن انسان(%75)از آب تشکیل شده است پس اگر عبارت منفی و یا مثبت اینگونه می تواند بر ملوکولهای آب تاثیر بگذارد ،تصور کنید که تا چه میزان می توانند بر بدن  و روحیات انسان موثرباشد

 این آزمایش را یک خانم ایرانی به نام (حمیده بی طرف) انجام داد .

دوستان عزیز می توانند با تایپ عبارت (شهادت آب) در متورهای جستجوگر  اطلاعاتی در باره این مطلب بدست آورند

خواهشمندم با نظرات سازنده خود ما را همیاری نمائید