تعداد مطالب : 5258
تعداد نظرات : 1196
زمان آخرین مطلب : 2152روز قبل

تصاویر جشن عروسی ژاوی

عروسی ژاوی
شنبه شب جشن ازدواج ژاوی با حضور 180 میهمان برگزار شد.


فابرگاس و همسرش


داوید ویا و همسرش

اینیستا و همسرش

ماسکرانو و همسرش

مسی و همسرش

ژاوی

همسر ژاوی

سیمرغ
يکشنبه 23/4/1392 - 23:23

درد های زانو و نحوه تشخیص آن+ تصاویر

درد های زانو و نحوه تشخیص آن+ تصاویر
در لمس گرمی پوست را با طرف مقابل مقایسه می کنیم . وجود مایع در مفصل ، ضخیم شدن پرده سینوویال همچنین نقاط حساس دردناک زانو باید مشخص و یادداشت شوند.

*شکایات شایع بیماران زانو و تشخیصهای احتمالی آن

-درد : شایعترین علت مراجعه بیمار می باشد . درد ممکن است در جلو ، عقب ، داخل و یا خارج زانو باشد .گاه محل آن مشخص نیست و به طور پراکنده در همه قسمتهای زانو وجود دارد . درد ممکن است دایمی بوده و یا فقط در موقع خم و راست کردن زانو وجود داشته باشد . در بعضی از بیماران در موقع بالا و پایین رفتن از پله شدت می یابد که عمدتاً مربوط به مشکلات مفصل بین کشکک و استخوان ران می باشد . درد زانو که توأم با بیماریهای التهابی یا تخریبی مفصلی باشد اغلب منتشر می باشد در حالی که گرفتاری های مکانیکال بخصوص بعد از ضربه باشد ممکن است موضعی بوده و بیمار اغلب نقطه دردناک را نشان می دهد. درد اغلب همراه با خشکی زانو بوده و ممکن است سبب لنگش بیمار گردد.

باید توجه داشت که گاه ممکن است درد مفصل ران به زانو انتشار یابد و پزشک را گمراه کند .

-تورم : ممکن است موضعی یا منتشر بوده و در اثر تجمع مایع یا خون در مفصل ایجاد شود . وجود مایع در مفصل اغلب در اثر تحریک پرده سینوریال به علت ضربه و یا بیماریهای التهابی می باشد . وجود خون در مفصل یا در اثر ضربه زانو ایجاد می شود. وجود خون در زانو می تواند باعث تحریک پرده سینوویال و ترشح زیادی مایع سینوویال و تشدید تورم زانو گردد. در بیماریهای التهابی مزمن مثل آرتریت روماتوئید تحریک مداوم پرده سینوویال سبب ضخیم شدن آن می شود که در معاینه بخوبی لمس می شود .



-محدودیت حرکات مفصلی : ممکن است به علت درد ، افزایش مایع درون مفصل و یا وجود مانعی در درون مفصل (مثل چسبندگی ها) باشد . ضربه به زانو باعث انقباض عضلات خم کننده زانو و کاهش دامنه حرکات آن می شود .

-قفل شدن زانو : گاه بیمار از محدود شدن ناگهانی حرکات زانو شکایت دارد و اظهار می دارد که زانویش قفل می شود .
این حالت در پارگی منیسک ، و وجود قطعات آزاد  Loose body دیده می شود .



-ناپایداری (Instability)  : ناپایداری از علایم برجسته بیماریهای زانوست و علل مختلفی دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد . بیمار مبتلا به ناپایداری زانو اغلب از خالی کردن زانو شکایت دارد . اغلب شکایت از عدم پایداری زانو هنگام تحمل وزن بدن دارند که به اصطلاح خالی کردن زانو (Giving Way) نامیده می شود . این حالت  بیشتر در پارگی رباطهای زانو ، پارگی منیسکها و ضعف عضله چهار سر ران در اثر بیماریهای طولانی زانو و نیز در موارد وجود Loose Body  در مفصل دیده می شود .

-تغییر شکل : که ممکن است به صورت واروس ، والگوس ، رکورواتوم یا زانوی خم شده باشد .

معاینه فیزیکی

در معاینه زانو نخست باید وضعیت راه رفتن و ایستادن بیمار بررسی شده و سپس زانوی بیمار را به ترتیب معاینه می کنیم :

-در مشاهده : وضع ظاهری زانوی بیمار باید همیشه با طرف سالم مقایسه گردد . تغییر شکل مفصل در حالت خوابیده و ایستاده باید مورد بررسی قرار گیرد . گاه در اثر آسیب رباطها ، زانو در حالت خوابیده طبیعی است و تغییر شکل آن در موقع ایستادن آشکار می گردد . کیست سینوویال پشت زانو ممکن است در حالت خوابیده آشکار نباشد و پس از ایستادن نمایان شود. لاغری عضلانی غالباً بخوبی آشکار است  که باید اندازه گیری و یادداشت شود .



-در لمس : گرمی پوست را با طرف مقابل مقایسه می کنیم . وجود مایع در مفصل ، ضخیم شدن پرده سینوویال همچنین نقاط حساس دردناک زانو باید مشخص و یادداشت شوند . نسج نرم اطراف زانو و حدود استخوانها را جهت ضخیم شدن نسج نرم و حساسیت موضعی به طور سیستماتیک معاینه می کنیم . این کار را ابتدا در اکستانسیون( باز شدن) کامل و سپس در ۹۰ درجه فلکسیون( خم شدن) انجام می دهیم . سطح خلفی کشگک با حرکت آن به طرفین قابل لمس است . ضخیم شدن پرده سینوویال را در حالت اکستانسیون زانو امتحان می کنیم .

-دامنه حرکات : دامنه حرکات زانو در شخص  سالم از صفر تا ۱۳۵ درجه است و زانو به عقب خم نمی شود . (زاویه زانو در اکستانسیون کامل صفر درجه است). در صورت وجود محدودیت باید مقدار آن با زاویه اندازه گیری و یادداشت شود .

خم شدن زانو به عقب غیر طبیعی است و Genu Recurvatum نامیده می شود . احساس خرط و خرط (Crepitation) بیانگر گرفتاری مفصل پاتلوفمورال است .

-معاینه رباطهای جانبی داخلی و خارجی زانو : برای معاینه رباطهای جانبی ، باید زانو را ۳۰ درجه خم کرد  زیرا در وضعیت اکستانسیون کامل کپسول خلفی زانو باعث ثبات زانو می شود و ضایعه رباطهای جانبی آشکار نمی شود . لازم است همیشه با زانوی طرف سالم مقایسه گردد . به وجود آمدن فرو رفتگی در سطح داخلی زانو موقعی که رباط جانبی – داخلی تحت کشش قرار داده شود دلیل بر پارگی این رباط است و پیدایش فرورفتگی در سطح بیرونی زانو پس از تحت کشش قرار دادن رباط جانبی خارج دلیل پارگی آن خواهد بود.




-معاینه رباطهای متقاطع زانو : برای معاینه رباطهای متقاطع زانو بیمار به پشت می خوابد و زانو را خم می کند سپس
قسمت بالای ساق پای او را با هر دو دست محکم میگیریم و به جلو می کشیم و به عقب فشار می دهیم .



حرکت غیر معمول درشت نی به جلو علامت کشویی (Anterior Drawer Sign , ADS)  نامیده می شود که دلیل پارگی رباط متقاطع قدامی و حرکت غیر معمول آن به عقب (Posterior Drawer Sign , PDS) دلیل بر پارگی رباط خلفی است. تستهای Lachman و Pivot – Shift برای بررسی پارگی لیگامان متقاطع قدامی اختصاصی و از ارزش بیشتری برخوردارند .

معاینه رباط متقاطع باید با طرف سالم لیگامانها مقایسه شود زیرا خاصیت ارتجاعی بیش از حد رباطها که در بیماران مبتلا به Gneeral Joint Laxity دیده می شود ممکن است پزشک را در تشخیص گمراه کند .

-معاینه منیسکهای زانو : در ضایعات منیسکها حساسیت در خط مفصلی در طرف داخل و یا خارج زانو بر اساس اینکه منیسک داخلی یا خارجی صدمه دیده باشد وجود دارد ، همچنین آتروفی عضلانی ، محدودیت حرکتی و تست ماک موری (MacMurray ‘s Test) به تشخیص کمک می کند :

برای انجام تست ماک موری در حالی که بیمار به پشت خوابیده است زانو را کاملاً خم کرده و پا را تا حد امکان به بیرون می چرخانیم و به تدریج زانو را باز می کنیم. شنیدن صدای غیر عادی در زانو که گاه با دست حس می شود و غالبا ً با درد توأم است دلیل بر پارگی منیسک داخلی است . برای منیسک خارجی پس از خم کردن زانو ، پا را به داخل می چرخانیم و زانو را به تدریج باز می کنیم ، شنیدن صدای غیر عادی و دردناک دلیل بر پارگی منیسک خارجی است.



نشانه های رادیولوژیک

رادیوگرافی باید از روبرو ، نیمرخ و در صورت لزوم مایل و مماس به کشگک (Tangential View) انجام گیرد. در مواردی که ناپایداری زانو وجود دارد علاوه بر انواع یادشده باید رادیوگرافی از روبرو در حالی که بیمار ایستاده است نیز انجام شود .

در پارگی رباطهای جانبی زانو باید رادیوگرافی در حالی که رباطها تحت کشش قرار گرفته اند نیز انجام شود . در بعضی موارد علاوه بر رادیوگرافی ساده می توان از آرتروگرافی کمک گرفتت که پس از تزریق مخلوطی از هوا و ماده حاجب در زانو انجام می گیرد و ممکن است در تشخیص کیستهای سینوویال ، پارگی رباطهای زانو و منیسکها مارا راهنمایی کند .



امروزه بهترین وسیله تشخیص جهت بررسی ضایعات زانو استفاده از MRI می باشد که وسیله ای غیر تهاجمی است و اطلاعات زیادی در مورد ضایعات منیسکها ، رباطها ، غضروف مفصلی و سایر ضایعات نسوج نرم در اختیار ما می گذارد .

استفاده از آرتروسکوپ جهت دیدن داخل زانو این مزیت را دارد که نه تنها تمام عناصر داخل زانو بخوبی مشاهده می شود بلکه در صورت وجود هر نوع ضایعه آن را می توان ترمیم و در صورت لزوم نمونه برداری کرد.

نشانه های آزمایشگاهی

انجام آزمایشهایی مانند فرمول شمارش خون (CBC) سرعت رسوب گلبولهای قرمز (ESR) ، میزان اسید اوریک خون و آزمایش لاتکس (فاکتور RF) در تشخیص بیماری کمک شایانی به پزشک می کند.در صورت تجمع مایع در مفصل آزمایش مایع مفصلی برای تشخیص بیماری کمک قابل ملاحظه ای می کند .

اولویتهای تشخیص بیماریهای زانو بر اساس سن بیماران (The Diagnostic Calender) : بر اساس سن بیمار تشخیصهای مختلف مورد نظر است و در این مورد لازم است تأکید بیشتری روی بعضی از علایم و نشانه ها داشته باشیم :

-درکودکان بیشتر منیسک دیسکی شکل مطرح است (Discoid Meniscus)

-در نوجوانان (Adolescent)  با درد جلوی زانو اغلب کندرومالاسی کشگک ، ناپایداری کشگک ، استدوکندریت دیسکانت و سندرم پلیکا مطرح است .

-فراموش نکنیم که درد زانو ممکن است به علت انتشار درد ناشی از گرفتاری مفصل هیپ باشد .

-بیماری از گود اشلاتر (Osgood schlatter) نیز در این سنین دیده می شود و در آن بیمار به علت درد و تورم در محل توبرکول تیبیا مراجعه می کند .



-در بالغین اغلب ضایعات ورزشی مثل پارگی منیسک ، پارگی لیگامانهاوجود دارد که تستهای مربوط به این ضایعات از اهمیت خاصی برخوردار است .

-در افراد مسن با درد مزمن و خشکی زانو اغلب استئوآرتریت دارند و توأم با گرفتاری سایر مفاصل هستند . گرفتاری متعدد مفصل الزاماً آرتریت روماتوئید نیست . بیماریهایی مانند سل ، آرتریت روماتوئید ، عفونتهای حاد و مزمن و تومورها در سنین مختلف دیده می شود .
منبع:aslani.id.ir

يکشنبه 23/4/1392 - 23:17

توصیه‌هایی به ورزشکاران در ماه رمضان

ماه رمضان
انجام فعالیت ورزشی به شکل حرفه‌ای در طول ماه مبارک رمضان به دلیل افت عملکرد می‌تواند برای ورزشکاران خطرناک باشد.

دکتر علی مظاهری نژاد در پاسخ به این پرسش که آیا انجام فعالیت‌های ورزشی در ماه مبارک رمضان تاثیری در عملکرد ورزشکار حرفه‌ای دارد یا خیر؟ تصریح کرد: از نظر افت قدرت بدنی و تمرکز ذهنی تاثیرگذار است و سبب می‌شود تا ورزشکار نتواند عملکرد قابل قبولی را در اجرای تمرینات و آماده سازی خود برای شرکت در مسابقات داشته باشد. لذا بهتر است ورزشکار زمان تمرینات خود را به یک ساعت و نیم پس از افطار یا قبل از سحر موکول کند تا به دلیل کمبود مایعات، سلامتی ‌شان به خطر نیفتد.

وی با بیان این که ایام ماه مبارک رمضان زمان مناسبی برای برگزاری مسابقات لیگ یا سایر تورنمنت‌ها نیست، گفت: اگر کسی در این ایام مجبور به شرکت در مسابقات لیگ یا سایر تورنمنت‌ها باشد، به دلیل طولانی بودن زمان روزه‌داری و کمبود حجم مایعات بدن، برای این که در شرایط روزه‌داری قرار نگیرد باید مسافتی را از شهر خارج شود تا بدون هیچ مشکلی به تمرینات سنگین خود بپردازد، در غیر این صورت انجام تمرینات سنگین و روزه‌داری، موجب دی هیدراته شدن (بی‌آبی) بدن ورزشکار و به خطر انداختن سلامت وی می‌شود.

مظاهری نژاد با تاکید بر این نکته که روزه‌داری با انجام ورزش حرفه‌ای سازگاری ندارد، اظهار کرد: اگر کسی بخواهد در عین انجام فعالیت ورزش حرفه‌ای روزه نیز بگیرد، چون بدن وی به طور مرتب نیاز به مصرف مایعات دارد، با افت شدید عملکرد ذهنی و جسمی مواجه خواهد شد و در اجرای تمرینات و به ویژه حضور در مسابقات قادر نخواهد بود توانمندی های خود را به خوبی نمایش بگذارد.

وی همچنین در خصوص این سوال که برخی عنوان می‌کنند ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای کاهش وزن و لاغر شدن است، آیا تصور درستی است یا خیر؟ افزود: این امر زمانی محقق می‌شود که فرد روزه دار در وعده‌های افطار و سحر از رژیم‌های پرکالری و پرچرب استفاده نکند و با کنترل وعده‌های غذایی و با انجام فعالیت‌های فیزیکی در حین روزه داری به سوخت و ساز بدن و کاهش وزن خود کمک کند. در غیر این صورت اگر از افطار تا سحر سه وعده غذایی پرحجم و پر کالری مصرف کند نه تنها کاهش وزن نخواهد داشت، بلکه احتمال اضافه وزن وی نیز زیاد است.

دبیر انجمن علمی پزشکی ورزشی در پایان با اشاره به این نکته که گرفتن روزه برای بیماران دیابتی نوع دو ضرری ندارد؟ تصریح کرد: اگر فرد دیابتی مجبور به تزریق انسولین باشد، گرفتن روزه برای چنین بیمارانی توصیه نمی‌شود، چون احتمال تشدید بیماری و رفتن به کما در چنین افرادی به خاطر کاهش قند خون در ایام ماه مبارک رمضان زیاد است، اما برای بیماران دیابتی تیپ دو با مشورت پزشک و کنترل رژیم غذایی خود هیچ مشکلی برای آنها ایجاد نمی‌کند و در برخی از موارد حتی روزه داری شرایط بیماری آنها را بهبود می‌بخشد.


منبع:isna.ir
يکشنبه 23/4/1392 - 23:16
گوشی جدید و استثنایی نوکیا با دوربین 41 مگاپیکسلی
پس از انتشار شایعات فراوان در روزها و هفته‌های گذشته، شرکت نوکیا سرانجام از گوشی هوشمند جدید خود که پیشرفته‌ترین محصول این شرکت محسوب می‌شود و دوربین دیجیتالی 41 مگاپیکسلی...

پس از انتشار شایعات فراوان در روزها و هفته‌های گذشته، شرکت نوکیا سرانجام از گوشی هوشمند جدید خود که پیشرفته‌ترین محصول این شرکت محسوب می‌شود و دوربین دیجیتالی 41 مگاپیکسلی را نیز در خود جا داده است، رونمایی کرد.
نوکیا توضیح داد که فناوری جدید آن موسوم به PureView شامل سیستم نوری تثبیت تصویر می‌شود و این مسئله به آن معنی خواهد بود که گوشی هوشمند جدید می‌تواند شفاف‌ترین و بهترین عکس‌ها را نسبت به تمام دوربین های دیجیتالی موجود در جهان بگیرد.
این گوشی هوشمند جدید Lumia 1020 نام دارد و فناوری جدید این امکان را برای آن ایجاد می‌کند که در آن واحد با هر بار فشار دادن کلید شاتر دو عکس به صورت همزمان تهیه کند تا در این حالت تصاویر با کیفیت 38 مگاپیکسلی گرفته شوند. دوربین دیجیتالی این گوشی هوشمند همچنین قابلیتی دارد که با آن می‌توان عکس‌ها را با کیفیت 5 مگاپیکسل تهیه کرد تا کاربران به راحتی بتوانند عکس‌های کم‌حجم را از طریق سیستم‌عامل ویندوز فون 8 روی شبکه‌های اجتماعی منتشر کنند.



گوشی هوشمند Lumia 1020 با دوربین دیجیتالی 41 مگاپیکسلی، حسگر نوری ZEISS را به همراه 6 لنز فیزیکی، سیستم اپتیکال تثبیت تصویر، سیستم افزایش دهنده شفافیت تصویر در فضاهای تاریک و ... در خود جا داده است.
دوربین دیجیتالی این محصول همچنین می‌تواند تصاویر ویدیویی را با صدای استریو در خود ضبط کند و حتی در فضاهایی مثل کنسرت‌ها نیز صداهای اضافی محیط را حذف کرده و فقط صدای اصلی را نگه دارد. این قابلیت جدید تصویربرداری Rich Recording نام دارد و کیفیت صدای ضبط شده همراه با تصویر را نسبت به صدایی که از میکروفون‌های معمولی گوشی‌های هوشمند ضبط می‌شود 6 برابر ارتقا می‌دهد.

منبع: farsnews.com
يکشنبه 23/4/1392 - 20:43
بانوان ایرانی
آخرین بازی تیم ملی والیبال کشورمان در لیگ جهانی با حاشیه‌های هم همراه بود که ماندن بسیاری از بانوان پشت درهای ورزشگاه و حضور برخی از آنها در ورزشگاه از جمله این حاشیه ها بود.








منبع:jamnews.ir
يکشنبه 23/4/1392 - 20:40

1.یک فایل 600*600 ایجاد کنید.

2.لایه ای جدید ایجاد کنید و فیلتر زیر را اعمال کنید.

filter>sketch>halftone pattern

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

Size =2(عدد بزرگتر برای طناب بزرگتر)
3. حال Ctrl +T را فشار دهید و شکل خود را بچرخانید.

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

4. برای طبیعی جلوه دادن فیلتر زیر را اعمال کنید.

filter>noise>add noise

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

5. با ابزار rectangular marquee tool. قسمتی از محل هاشور خورده را انتخاب کنید( این در واقع پوشش طناب شماست)

6. ctrl+J را فشار دهید تا موقعیت انتخابی در لایه ای جدید ظاهر شود. لایه قبلی را مخفی کنید.
نخ را در موقعیت مرکز قرار دهید

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

7.فیلتر filter>distort>polar coordinatesرا اعمال کنید و rectangular to polar را انتخاب کنید.

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

8. بعد از درست کردن حلقه ، Ctrl + T رو بزنید و با نگه داشتن Ctrl مربع وسط ضلع بالا رو بگیرید و به میزانی که میخواید پایین بکشید تا حلقه خوابیده به نظر بیاد.

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

9. ctrl+L را فشار دهید و آنرا مانند عکس تنظیم کنید inner shadow و drop shadow را مطابق عکس اعمال کنید.

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

10.حال با کپی گرفتن از لایه طناب شکل زیر را بسازید.

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

11 .از روی لایه ی اول (هاشور) یه مربع دیگه به عرض طناب اولیه انتخاب کنید و مراحل 9 و 10 رو روی اون انجام بدید.

12.لایه ی جدید رو از قسمت Edit>Transform>90 Degree CW به مقدار 90 درجه بچرخونید.

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

13.به قسمت distort>shear برید و شبیه به عکس زیر به قسمت جدید طناب انحنا بدید.

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

14.لایه ی طناب جدید رو به انتهای طناب حلقه شده بچسبونید و برای لایه ی جدید (سر طناب) با کلیک روی آیکون new layer mask یه ماسک برای لایه ایجاد کنید.

15.با brush سیاه روی قسمتی که 2 قسمت طناب به هم میرسن بکشید تا طناب ها یکی بشن.

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

16.با کمی دستکاری (مثل Hue/Saturation) میتونید طناب رو بهتر کنید تا طبیعی تر جلوه بده.

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

فتوشاپ اموزش, اموزش تصویری فتوشاپ

منبع:forum.patoghu.com



 

يکشنبه 23/4/1392 - 17:11

تبلت‌, گلكسی تب, رایانه‌های لوحه‌ای

 

انتخاب رایانه‌های لوحه‌ای (tablet) و تلفن‌های همراه هوشمند (smartphone) برای خرید با این تنوع بی‌حد و حصر كار چندان ساده‌ای نیست. با توجه به این همه مدل و سیستم عامل (OS) اندروید و iOS رایانه لوحه‌ای، ما در اینجا قصد داریم هشت نكته كلیدی مهم را جهت راهنمایی شما برای تصمیم‌گیری صحیح در انتخاب خرید رایانه‌های لوحه‌ای یا تلفن‌های همراه هوشمند تبلتی شرح دهیم:

1ـ بزرگی صفحه نمایش
اندازه صفحه نمایش یكی از مهم‌ترین نكته‌هایی است كه باید در انتخاب تبلت‌ها در نظر داشته باشید. البته بزرگی صفحه نمایش رایانه لوحه‌ای دقیقا به نیاز و علاقه شخصی و این كه تا چه حد می‌خواهید قابل حمل باشد، بستگی دارد. اندازه صفحه نمایش 7‌/‌9 اینچ مشخصه رایانه لوحه‌ای شركت اپل، آیپد (iPad) است. گزینه كوچك‌تر دیگر هفت اینچی است كه امروز خیلی طرفدار دارد و تبلت‌های Streak7 شركت دل و PlayBook شركت بلك بری از نمونه‌های آن است. تبلت‌ها در اندازه‌های دیگری چون 9‌/‌8، 1‌/‌10 و موبایل ـ تبلت‌ها در اندازه‌هایی حدود پنج اینچ زیاد است. در بین تلفن‌های همراه هوشمند صفحه نمایش چهار اینچی اندازه استانداردی است، اما آنها از نظر كیفیت بسیار متنوعند. امروزه بسیاری از تلفن‌های همراه هوشمند مانند Galaxy S2 صفحه نمایش‌های AMOLED دارند كه رنگ‌های واقعا زنده‌شان هنگام پخش و استریم محتوای رسانه‌ای (media) بخوبی نمود دارد.

تبلت‌, گلكسی تب, رایانه‌های لوحه‌ای

2ـ سیستم عاملی تبلت
انواع گوناگونی از سیستم‌های عامل (زمینه نرم‌افزاری كه تبلت‌ها و تلفن‌های همراه هوشمند بر آن به كار می‌پردازند) برای تبلت‌ها وجود دارد. یكی از محبوب‌ترین آنها iOs گزینه اپل است كه در آیفون (iPhone) و آیپد یافت می‌شود. بیشتر تبلت‌های سال 2012 با OS اندروید نگارش 4 (بستنی حصیری) شخصی‌سازی شده براساس OS گوگل كه در تلفن‌های همراه كاربرد دارد، می‌تازد. بقیه سیستم‌های عامل‌ رایانه‌های لوحه‌ای سال 2011 توسط HP و بلك بری پدید آمده و توسعه یافتند. اكنون ویندوز 8 و 7 كه شما را قادر می‌سازد برنامه‌های رایانه‌های PC را روی رایانه‌های لوحه‌ای اجرا كنید، نیز خاستگاه بسیاری از تبلت‌هاست. در بین تلفن‌های همراه هوشمند Windows Phone 7 یكی از سیستم عامل‌های كاملا پیشرو و یكی از بهترین آنهاست. آیفون و تلفن‌های دستی اندرویدی نیز انتخاب‌های مناسبی به شمار می‌رود.

 

تبلت‌, گلكسی تب, رایانه‌های لوحه‌ای


3ـ میزان ظرفیت فضای ذخیره داده تبلت
مقدار ظرفیت فضای ذخیره داده‌ای كه شما برای یك رایانه لوحه‌ای نیاز دارید، بستگی مستقیم به مورد كاربری تبلت شما دارد. در مجموع یك فضای ذخیره داده 16 گیگابایتی برای یك رایانه لوحه‌ای كاملا كافی به نظر می‌رسد و شما می‌توانید انبوهی از موزیك‌ها و عكس‌ها را در آن جای دهید؛ اما در مورد ویدئوی HD و برنامه‌های كاربردی پر حجم قضیه فرق كرده و نیاز به حافظه به مراتب بزرگ‌تری دارید. در صورتی كه به ذخیره مقدار زیادی عكس و ویدئو نیاز نداشته باشید، حافظه‌هایی كمتر از این مقدار نیز كافی به نظر می‌رسد. محصولات اپل فاقد درگاه كارت‌خوان هستند، اما بسیاری تبلت‌های دیگر در بازار دارای شكاف‌های كارت‌های میكرو SD یا میكرو SDHC جهت توسعه فضای ذخیره داده موجود سیستم هستند.

 

تبلت‌, گلكسی تب, رایانه‌های لوحه‌ای


4ـ نیاز واقعی به 3G
همه رایانه‌های لوحه‌ای از Wi-Fi پشتیبانی به عمل می‌آورند، بنابراین قادرید آنها را به صورت بی‌سیم به شبكه خانگی وای ـ فای خود متصل سازید. برخی از تبلت‌ها نیز دو نوع اتصال‌پذیری بی‌سیم و3G را با هم مورد پشتیبانی قرار می‌دهد و در نتیجه علاوه بر وای ـ فای شما می‌توانید سیمكارتی را كه اینترنت موبایلش فعال شده درون آنها قرار دهید و در حال حركت از اینترنت استفاده كنید. معمولا سرویس 3G گران‌تر از خدمات معمولی اینترنت موبایل است.

تبلت‌, گلكسی تب, رایانه‌های لوحه‌ای


5- تعداد برنامه نرم افزاری كاربردی قابل انطباق
فروشگاه Apple App Store با بیش از 300 هزار برنامه كاربردی، فعلا در بین فروشگاه‌های App از بیشترین تعداد برنامه برخوردار بوده و همه با دستگاه‌های آیپد و آیفون قابل استفاده است؛ اما تعداد 65 هزار از این برنامه‌ها مخصوص این دو وسیله طراحی و برنامه نویسی شده‌اند. در مورد اندروید، بیش از 250 هزار برنامه نیازهای اساسی این دستگاه‌ها را پوشش می‌دهد. سیستم‌های عامل‌ دیگر نیز فروشگاه‌های Apps خاص خود را دارند كه در مقایسه با دو فروشگاه ذكر شده، بسیار كوچك‌تر است. به هر حال شما باید تبلتی را انتخاب كنید كه برای همه كارایی‌های آن، برنامه كاربردی در دسترس باشد.

 

تبلت‌, گلكسی تب, رایانه‌های لوحه‌ای


6ـ وزن و ضخامت تبلت
آیپد 2 با وزن و ضخامت كم به ترتیب 601 گرمی و 8‌/‌8 میلیمتری خود كه لاغرترین تبلت شناخته شده، سر و صدای زیادی برپا كرده است. اما در این میان تبلت‌های دیگری هم هست كه از این دو نظر اسم و رسمی كسب كرده‌اند. رایانه لوحه‌ای پلی بوك بلك بری 7‌/‌9 میلی‌متر ضخامت داشته و فقط 400 گرم وزن دارد و گلكسی تب (Galaxy Tab) 1‌/‌10 اینچی سامسونگ نیز با 9‌/‌10 میلیمتر ضخامت و وزن 599 گرم نیز اسمش سر زبان‌هاست. نقطه مقابل همه آنها زوم موتورولا (MotorolaXoom) سنگین وزن 730 گرمی است. لاغری و سبك وزنی در تلفن‌های همراه هوشمند یكی از محاسنی است كه از همه بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرد. بدنه فلزی اغلب بر وزن وسایل می‌افزاید، اما از سوی دیگر احساس استحكام و كیفیت بیشتری را منتقل می‌سازد. همه این مسائل وقتی بخوبی حس می‌شود كه بخواهید رایانه لوحه‌ای‌تان را داخل كیف خود حمل كنید، بنابر این پیش از خرید آنها، وزنشان را بخوبی سبك سنگین كنید.

 

تبلت‌, گلكسی تب, رایانه‌های لوحه‌ای


7ـ دوربین
امروزه بیشتر تبلت‌ها و همه تلفن‌های همراه هوشمند مجهز به دوربین هستند كه امكان ثبت لحظه‌ها را به صورت تصاویر ثابت و متحرك برای شما فراهم می‌كند. بیشتر تبلت‌ها دوربینی روی خود در بالای صفحه نمایش دارند و این به معنای آن است كه شما می‌توانید برنامه‌هایی چون Skype را برای چت تصویری با آنها به كار ببرید. تلفن‌های همراه هوشمند به دوربین‌هایی چنان با كیفیت مجهزند كه می‌توانید عكس‌هایی حرفه‌ای با آنها بگیرید.

 

تبلت‌, گلكسی تب, رایانه‌های لوحه‌ای


8 ـ‌ اتصال به تلویزیون
در بسیاری از تبلت‌ها و تلفن‌های همراه فوق پیشرفته، امكان اتصال به تلویزیون و صفحه نمایش از طریق كابل HDMI فراهم شده است. این نكته در مواردی كه می‌خواهید محتوای رسانه‌ای دستگاه خود را در صفحه‌ای بزرگ برای خانواده و دوستان به نمایش بگذارید مزیتی فوق‌العاده عالی محسوب می‌شود. البته برای این منظور تبلت‌هایی مانند زوم موتورولا با خروجی HDMI در اندازه كامل مناسب‌تر است.
منبع:jamejamonline.ir

 

يکشنبه 23/4/1392 - 17:10

 

اموزش کامل فتوشاپ, جدیدترین فتوشاپ

 

احتمالاً در جریان هستید که چند روز پیش شرکت Adobe نسخه CC از مجموعه نرم افزارهای خود را منتشر کرد. یعنی بعد از CS6 دیگر نسخه Creative Suit متوقف و به جای آن Creative Cloud منتشر می‌شود.

ایده اصلی از این به بعد، اهمیت دادن به بحث Cloud Computing است. یعنی تمرکز روی اینترنت و شبکه.

در مجموع، حداقل در مورد فتوشاپ که من بررسی کردم، شاید بتوان این نسخه را کم‌تغییرترین نسخه نسبت به نسخه قبلی خود دانست! در این نسخه ادوبی بیشتر به بهبود امکانات قبلی پرداخته.

 

امکانات فارسی در Master Collection CC:
اما خبر خوب برای ما فارسی زبانان این است که دیگر نیاز نیست منتظر باشید تا یک شرکت دیگر بیاید امکانات فارسی را به فتوشاپ اضافه کند! به طور پیش‌فرض Middle Eastern Features یا همان امکانات ME در فتوشاپ و دیگر محصولات ادوبی تعبیه شده!
ممکن است در اولین تایپ نتوانید نحوه فعال کردن امکان فارسی نویسی را متوجه شوید. بنابراین اینجا می‌نویسم:

 

برای فعال کردن امکان فارسی و راست به چپ نویسی مراحل زیر را طی کنید:

- از منوی Edit به زیرمنوی Preferences بروید.


- در اینجا یک گزینه به نام Type اضافه شده است. آن‌را کلیک کنید.


- در پنجره ظاهر شده، گزینه Middle Eastern and South Asia را انتخاب کنید:

 

اموزش کامل فتوشاپ, جدیدترین فتوشاپ

 

- فتوشاپ را ببندید و دوباره باز کنید.


- سپس از منوی Type در زیرمنوی Language Options گزینه Middle Eastern Features را انتخاب کنید.

بعد از این کار می‌توانید همانطور که در Photoshop ME تایپ می‌کردید، در این نسخه هم به راحتی تایپ کنید...

 

اموزش کامل فتوشاپ, جدیدترین فتوشاپ

 

حتی امکانات جالب‌تری نیز در اختیار خواهید داشت. مانند تعیین نحوه شماره گذاری!! دیگر نیاز نیست حتماً فونت‌های B دار را انتخاب کنید تا اعداد فارسی شوند. با Tahoma و فونت‌های معمولی هم می‌شود اعداد فارسی تایپ کرد.

 

یا اگر فونت‌هایی که با O (نماد OpenType) مشخص شده‌اند (مثل فونت Adobe Naskh و چند فونت بسیار زیبای دیگر که در این نسخه توسط Adobe اضافه شده) را انتخاب کنید و در پنل Character با آیکون‌های fi و غیره کار کنید، خواهید دید که همین فونت را با شکستگی‌ها و کشش‌های مختلف به شما نمایش می‌دهد! خوش به حال عرب‌ها!!! اگر شکسته نستعلیق و نستعلیق ما را هم به این صورت درست کنند می‌دانید چه می‌شود!؟ (البته شورای عالی انفورماتیک در نسخه دوم IranNastaliq بحث کشش را هم در فونت گنجانده و در فتوشاپ به خوبی کار می‌کند. یعنی اگر Shift+j یا در ویندوز ۸ کلیدهای Shift و خط تیره را قبل از جاهایی که کشش داریم بزنید، هوشمندانه آن بخش را برایتان خواهد کشید، اما هنوز جای کار دارد. به خصوص فونت شکسته نستعلیق جایش خالی است)

اموزش کامل فتوشاپ, جدیدترین فتوشاپ

 

منبع:aftab.cc


يکشنبه 23/4/1392 - 17:9

استفاده ازاینترنت موبایل, موبایل نوکیا

حالا از چند طریق می‏تونید از این امکان استفاده کنید.

حالت اول: از طریق کابل USB همراه گوشی
برای گوشی‏های نوکیا: اگه گوشیه شما نوکیا باشه میشه گفت کار شما تقریباً خیلی سخت نیست. اول از همه نرم‏افزار «Nokia PC Suite» و یا «Nokia OVI Suite» را روی کامپیوتر خودتون نصب کنید. اولین نرم‏افزار (Nokia PC Suite) برای گوشی‏های قدیمی ‏تر استفاده میشه، و نرم افزار دوم (Nokia OVI Suite) برای گوشی‏های جدیدتر. معمولاً یکی از این نرم‏افزار‏ها -بسته به نوع گوشی- همراه با سی‏ دی و یا دی ‏وی‏ دی داخل جعبه‏ ی گوشی هست، و فقط کافیه شما این نرم ‏افزار را روی کامپیوتر خودتون نصب کنید و مراحل زیر رو دنبال کنید.

دقت کنید که بعد از نصب برنامه، برنامه از شما روش اتصال گوشی موبایلتون به کامپیوتر رو می‏پرسه که در این‏جا شما باید گزینه‏ ی کابل USB رو انتخاب کنید.

۰- کابل گوشی رو به گوشی متصل کنید و از منوی ظاهر شده گزینه‏ ی «PC Suite» رو انتخاب کنید (تصویر یک).

استفاده ازاینترنت موبایل, موبایل نوکیا

اگه از برنامه‏‏ی «Nokia PC Suite» استفاده می‏کنید: بعد از چند ثانیه پیغام شناسایی موبایلتون در کنار ساعت خودنمایی میکنه (تصویر۲).

استفاده ازاینترنت موبایل, موبایل نوکیا

۱- حالا برنامه‏ ی نوکیایی رو که نصب کردید اجرا کنید، اگه از «Nokia PC Suite» استفاده میکنید باید روی گزینه‏ ی Connect to the internet کلیک کنید (تصویر ۳)

استفاده ازاینترنت موبایل, موبایل نوکیا

۲- منتظر بمونید تا به اینترنت وصل بشه، اگه این ده ثانیه گذشت و با پیغام خطا مواجع شدید اصلاً نگران نباشد، پیغام خطا رو ببندید و بر روی گذینه ‏‏ی Configure یا بهتر بگم اون آچار خوشگل اون پایین کلیک کنید (تصویر ۴).

استفاده ازاینترنت موبایل, موبایل نوکیا

۳- از قسمت Select modem (انتخاب مودم) مودم موبایل خودتون رو انتخاب کنید. اسم مودم موبایلتون هم معمولا با مدل گوشیتون شروع میشه، مثلاً گوشیه من که نوکیا مدل ۵۸۰۰ هست، اسم مودم گوشیم رو نوشته Nokia 5800 XpressMusic USB Modem.

4- روی گزینه ‏ی Next کلیک کنید و گزینه‏‏ی دوم (Configure the connection manually) رو انتخاب کنید و روی گزینه‏ ی Next کلیک کنید (تصویر ۵).

استفاده ازاینترنت موبایل, موبایل نوکیا

۵- در پنجره‏‏ ی جدیدی که باز شده، در کادر اول (Access Point) اسم اکسس پوینت خودتون رو بنویسید، اگه از سیم‏کارت ایرانسل استفاده می‏کنید در این کادر بنویسید mtnirancell و اگه از همراه اول استفاده می‏کنید در این کادر بنویسید MCCI Internet و سه کادر دیگه رو خالی بگذارید روی گزینه‏ی Finish کلیک کنید.

استفاده ازاینترنت موبایل, موبایل نوکیا

تمام شد، به همین راحتی :) الان کافیه فقط روی گزینه ‏ی کانکت کلیک کنید تا به اینترنت بیسم دسترسی داشته باشید.

اگه از برنامه‏‏ ی «Nokia OVI Suite» استفاده می‏کنید: باز هم کار خیلی راحت، بعد از این که گوشی موبایلتون رو به کامپیوتر وصل کردید نرم‏افزار رو باز کنید و چند ثانیه منتظر باشید تا نرم‏افزار گوشی موبایل شما را شناسایی کنه، و بعد از منوی بالا روی گزینه‏ی Internet کلیک کنید تا زیر منو نمایش داده بشه، و بروی One Touch Access کلیک کنید (تصویر ۶).

استفاده ازاینترنت موبایل, موبایل نوکیا

ده ثانیه صبر کنید تا نوکیا برای اتصال به اینترنت تلاش کنه، اگه بار اول به اینترنت وصل شد، که خوشا به حال شما اگر هم که خطا داد و بر روی گزینه‏ ی Settings کلیک کنید و شماره‏های ۳ و ۴ و ۵ مراحل بالا را که گفته شد، عیناً تکرار کنید و از کار کردن با اینترنت موبایلتون روی کامپیوتر لذت ببرید.

حالت دوم: از طریق اتصال بدون سیم بلوتوث (Bluetooth)
توی “دقت کنید” حالت اول گفته بودم که شما باید موقع‏ای که کار نصب برنامه تموم می‏شه کابل USB را انتخاب کنید. برای اتصال با بلوتوث می‏تونید در همون مرحله بلوتوث رو هم انتخاب کنید، البته لازمه‏ی انتخاب بلوتوث داشتن سخت‏ افزار بلوتوث هست که معمولاً روی بیشتر لپ‏تاپ‏ها وجود داره، برای کامپیوتر شخصی هم شما می‏تونید به راحتی از اولین فروشگاه کامپیوتر دم دستتون تهیه کنید. همون طور که در عکس رو به رو می‏بینید، گاهی اندازه‏ی این بلوتوث‏ها که به پورت USB کامپیوتر وصل میشن خیلی کوچیک.

مراحل اتصال به اینترنت با بلوتوث هم مثل حالت کابل USB هستش، فقط کافیه به جای کابل USB با بلوتوث موبایل خودتون رو به کامپیوتر وصل کنید.

منبع:armanam.net

يکشنبه 23/4/1392 - 17:7

فلش ممـوری, پارتیشن بندی دیسک سخت

فلش مموری ها راهی ارزان و ساده برای پشتیبان گیری از اطلاعات و جابجایی داده ها بین کامپیوترها هستند. اما از آنجایی که روزانه استفاده از پردازش ابری و اینترنت بیسیم گسترش پیدا می کند، فلش مموری ها آن استفاده گذشته خود را از دست می دهند. احتمالا شما هم الان در کشوی میزتان چند فلش مموری دارید که چندان مورد استفاده قرار نمی گیرند؟ اگر می خواهید نفس تازه ای به فلش مموری های خود بدهید، در پست امروز چند روش استفاده غیرمعمول اما مفید را بشما آموزش خواهیم داد ...

1. نصب توزیعی از لینوکس
اگر از استفاده کنندگان یا دوستداران لینوکس باشید می دانید که اغلب توزیع های لینوکس را می توان از طریق دیسک زنده یا Live CDs بدون نیاز به نصب کامل و تنها از طریق بوت از روی لوح فشرده اجرا کرد. در سال های اخیر این روند به سوی ساخت USB ها به جای CD ها رفته است. شما می توانید برنامه ها و توزیع لینوکس دلخواهتان را انتخاب کرده و آنها را دانلود و برروی فلش مموری خود انتقال دهید و از طریق آن به تست و یا نصب و ایجاد سیستم عامل لینوکس برروی کامپیوترتان اقدام کنید. این کار سریع تر و لذت بخش تر از نصب از طریق CD هاست. فلش مموری ها حجم بیشتری از اطلاعات را می توانند در خود جای دهند و برای نصب توزیع های حجیم بسیار مناسب می باشند.

2. بوت یک سیستم عامل پایدار
اگر چیزی بیش از یک سیستم عامل زنده برروی فلش مموری خودتان نیاز دارید تا تمامی تغییرات را برروی دیسک قابل حمل خود داشته باشید، می توانید چندین توزیع را مستقیما برروی فلش مموری خود نصب کنید. از این طریق می توانید سیستم عامل خودتان را برروی کامپیوتر دیگران بالا آورده و استفاده کنید، همچنین به اطلاعات و فایل هایی که ایجاد کرده اید بعلاوه برنامه هایی که برروی سیستم عاملتان نصب کرده اید دسترسی داشته باشید. Pen Drive Linux یکی از این گزینه هاست که می‌توانید از طریق آن به این کار اقدام کنید. هرچند اکنون بسیاری از توزیع های عمده مانند اوبونتو این امکان را به شما داده اند که سیستم عامل را برروی فلش مموری خود نصب و استفاده کنید.

3. اجرای نرم افزارهای قابل حمل
درباره نرم افزارهای قابل حمل بارها شنیده اید. برنامه هایی که بدون نیاز به نصب برروی سیستم عامل قابل اجرا می باشند. سایت Portable Apps به کاربران ویندوز این اجازه را می دهد که برنامه های مورد علاقه خودشان را بدون نیاز به نصب و بوت ویندوز خودشان اجرا نمایند. از دیگر سرویس هایی که به ارائه نرم افزارهای قابل حمل می پردازند می توان به Liber Key و Win Pen Pack اشاره کرد.

4. استفاده به عنوان رم
در مواردی که کامپیوتر شما سرعت نامناسبی به دلیل کمبود رم دارد و فلش یا فلش مموری هایی با فضای آزاد بسیاری در اطراف شما هست می توانید از این فلش مموری ها به عنوان رم کامپیوتر استفاده نمایید تا سرعت کامپیوتر شما تا حدودی افزایش یابد و در مدیریت نرم افزارها بهتر عمل کنید. مایکروسافت Ready Boost را برای اینکار فراهم آورده تا بتوانید فلش مموری خودتان را به عنوان رم به کامپیوتر اضافه کرده و از آن استفاده کنید.

فلش ممـوری, پارتیشن بندی دیسک سخت

5. پارتیشن بندی دیسک سخت
نصب نرم افزار Parted Magic برروی فلش مموری به شما این امکان را می دهد که از طریق USB درایو خود بتوانید به پارتیشن بندی و تغییر سایز پارتیشن ها بپردازید. پارتیشن بندی در حال اجرای سیستم عامل کار نسبتا خطرناکی است و ممکن است باعث ازبین رفتن برخی اطلاعات شما گردد اما پارتیشن بندی از طریق بوت و بدون اجرای سیستم عامل این ریسک را از بین خواهد برد. (البته همیشه باید مراقب اطلاعات در حین پارتیشن بندی بود و نمی توان احتمال از بین رفتن اطلاعات را صفر دانست)

6. بازی ها
نصب بازی برروی فلش مموری را نمی توان به عنوان نرم افزارهای قابل حمل یاد کرد، برخی از بازی ها را می توانید بر روی فلش مموری نصب کنید و بدون در نظر گرفتن خرابی سیستم عامل و ترس از دست دادن مراحل ذخیره شده بازی کنید. (به یاد داشته باشید که سیستم عامل ها باید یکی باشند) همه بازی ها این قابلیت را ندارند، یکی از بازی های موفق که این امکان را ارائه داده است Minecraft است.

7. فایل ها را امن و خصوصی نگه دارید
شما می توانید کل فلش مموری خودتان را به پارتیشنی رمزگذاری شده تبدیل کنید تا بتوانید فایل ها و اطلاعات مهم خودتان را درون آن بصورت امن نگهداری کنید. همچنین می توانید بر روی فایل هایتان رمزعبور گذاشته تا دسترسی به آنها تنها با وارد کردن رمزعبور امکان پذیر باشد.

8. رمزگذاری برای ورود به سیستم عامل
اگر فکر می کنید که رمز عبور گزینه امنی برای کامپیوترتان نیست و برای امن کردن بیشتر اسکنر بیومتریک نیز ندارید، نگران نباشید، گزینه های جایگزینی نیز وجود دارد. تنها کار مورد نیاز این است که فلش مموری خودتان را به کلید تبدیل کنید! با اینکار بدون اتصال فلش مموری شما به کامپیوتر امکان ورود به سیستم عامل وجود نخواهد داشت. اگر از ویندوز استفاده می کنید می توانید از predator استفاده کنید. البته این نرم افزار تنها راه تبدیل فلش مموری به کلید ویندوز نیست.

9. نجات کامپیوتر آلوده
این امکان نیز وجود دارد که بر روی فلش مموری آنتی ویروس نصب کنید تا از طریق آن ویروس ها، نرم افزارهای مخرب و تروجان ها را شناسایی و از بین ببرید. برای اینکار پیشنهاد ما استفاده از AVG یا Kaspersky است.

10. همگام سازی خودکاری فایل ها
احتمالا شما نیز مانند اغلب کاربران فایل ها را با کپی و پیست به فلش هاستان منتقل می کنید. Sync Toy و Sync Back SE دو نرم افزاری ویندوزی برای این کار هستند. Good Sync 2 Go هم برای سیستم عامل های مک قابل استفاده است.

نتیجه گیری
با اینکه استفاده از فلش مموری ها برای جابجایی اطلاعات به دلیل استفاده از اینترنت و پردازش های ابری کمتر شده است اما این قطعات، ابزاری فوق العاده برای بوت سیستم عامل های دلخواه، نصب آنها و همچنین تعمیر کامپیوتر می باشند. این ابزار هرساله با کاهش قیمت در برابر افزایش حجم ذخیره سازی ابزاری مناسب برای این فعالیت ها هستند.

منبع:2click.blogfa.com

يکشنبه 23/4/1392 - 17:4