تبیان، دستیار زندگی

زمان مثل ساعت وعقربه های ان در حال حرکتند ما انسانها هم مثل کاردوچنگال درحال مبارزه کردن باهم برای رسیدن به امیال مادی ای کاش قدر این لحطه ها را بدانیم با دیدن رنگ تیره زمینه یاد تنهایی قبر در برابر خدا افتادم رنگ بسیار زیبایی است ازنطر من همه رنگهاقشنگند بیاییم مثل زمینه ساعت صاف وسفید باشیم

خوب ساعت 7 صبح شده و باید با چاقو یه لقمه نون پنیر بخورم و برم دانشگاه،آخه ساعت 8 کلاس دارم و اگه نرسم باید تا ساعت 12:30چنگال بدست توی سلف بشینم تا غذا آماده بشه.فقط تا ساعت1:35غذا هست وگر نه بعدش باید باهمون چاقوهه نون پنیر بخوریم.بعدشم بریم خونه و بین ساعت7و8یه شام توپ(حاضری{نون و پنیر})بخوریم

غذای این ساعت گشنه پلو با خورشت دل ضعفه است

این تصویر بیانگر مقدار و حد و اندازه مصرف غذای روزانه است یعنی ما می توانیم روزانه با خوردن غذای كافی و به اندازه و دوری از پرخوری و مهمتر از همه در مواقع معین مثل ظهر یا شب سلامتی خود را حفظ كنیم.

ارزش یك غذا خوردن آرام حتی از زمان مصرف شده برای آن بالاتر است. احتمالا یادمان هست كه وقت طلاست!

به نام آنکه جان را فکرت آموخت چراغ دل به نور جان بر افروخت
در مورد این عکس می توانم بگویم که یک انسان عاقل در طول شبانه روز هر وعده ی غذایی خود را سر ساعت و وقت معینی مصرف می کند و هیچ وعده ی غذایی را کنار نمی گذارد الته لازم به ذکر است وعده ای مفید است که تمامی منابع و مواد غذایی کامل ازجمله ویتامین ها و مواد معدنی به ویژه اسید آمینه های اساسی و... در آن وجود داشته باشد یک انسان عاقل در طول شبانه روز درست مصرف می کند و مواد غذایی را مطابق الگوی خاصی صرف میکند و در هر لحظه از زمان مواد مغذی دریافت می کند.

اولین احساسی که این عکس برای من تداعی می‌کند، گرسنگی است. اگر چنگال را با عقربه کوچک و کارد را با عقربه بزرگ متناظر بگیریم، ساعت کمی از دوازده (ظهر) گذشته است و چیدن بشقاب و کارد و چنگال نشان از مهیا بودن وسائط بلع و حاضر بودن شخص برای خوردن ولی آماده نبودن خود غذا حکایت می‌کند.

شرح تصویر :

انتهای چاقو : ساعت 7 - زمان خوردن صبحانه را نشان می دهد

نوک چاقو و چنگال : ساعت 12 الی 1 - زمان خوردن ناهار را نشان می دهند

و انتهای چنگال : ساعت 8 - زمان خوردن شام را نشان می دهد

1.هدف تصویر توصیه ی خوردن یک میان وعده (مانند کیک) بین
صبحانه(ساعت 7-8) و نهار (ساعت 12:30-13)است و یا از نهار
تا شام.
2.هدف دیگر (و درست تر) نشان دادن زمان صبحانه و نهار است که با ترکیب کارد و چنگال نشان داده شده.
آرش یادگاری

سلام این عدد لحظه سال تحویل می باشد