تبیان، دستیار زندگی

از دست دادن فرصت ها به صورت پی در پی به منزله ی حذف عقربه های ساعت است ! چرا که برای فرد بی هف که ارزش فرصت را نمی داند زمان مفهوم ندارد و عایدی آن بشقاب خالی است! بشقاب نماد جیب و مغز است.
مهدی زارع پور

با توجه به اینکه در فرهنگ ایرانی غذا خوردن با قاشق است این تصویر را نمی توان به عنوان نماد یک وعده غذایی در نظر گرفت ولی چون از چنگال و چاقو استفاده شده است می توان آن را به عنوان نماد استفاده از میوه ها و غذاهای سبک در نظر گرفت و به دلیل اینکه این در وسط یک ساعت (نشان زمان)است اشاره به این دارد که در بین زمان های صرف غذا از میوه ها و مواد غذایی استفاده کنیم نه از چیپس و پفک و ....

نكته اول : سر موقع غذا بخورید . زیرا بدن انسان دارای ساعت زیستی است و اگر سر وقت مشخصی غذا خورده شود متابولیسم بدن تنظیم و غذا بهتر جذب بدن می شود .
نكته دوم : در موقع غذا خوردن طول دادن آن مستحب است و در روایت است طول دادن غذا از عمر انسان حساب محسوب نمی شود .
نكته سوم : مواظب ساعات عمر باشیم كه فقط صرف خور و خواب نشود .

با سلام
تنها چیزی که به ذهنم میاد اینکه: هرکسی باشی هر مقامی داشته باشی، وقت غذا که برسه گرسنه ای!

آن قدر که درفکرغذای جسم هستیم باید به فکر غذای روح هم باشیم

غذا خوردن در زمان های معین یعنی نه مانند افرادی که از صبح تا شب می خورند وسه وعده غذایی رو رعایت نمی کنند و به اصطلاح پر خوری می کنند یا مانند کسانی ریزه خواری می کنند یعنی این ها هم از صبح تا شب می خورند اما در هر نوبت غذای کمتری می خورند و یا حتی کسانی که وعده های غذایی را خلاصه و در عوض پر خوری می کنند و در یک وعده غذایی بیش از حد می خورند ویا افرادی که با رژیم های سر سخت به طور کامل بعضی از وعده های غذایی را حذف می کنند که همه این افراد با این کارها سلامتی شان را به خطر می اندازند.و در آخر این که تغذیه صحیح سلامتی را به همراه دارد و تغذیه سالم برابر با زندگی بدون بیماری.

سلام این بشقاب مخصوص كسی هست كه یا وقت و زمان خیلی براش مهمه یا میخواد نشون بده كه زمان غذا خوردن
نقش بسیار مهمی در سلامتی انسان داره
و همجنین برای یك ادم كرسنه با یك بشقاب خالی هر ثانیه یك ساعت طول میكشه

زمانی را که به خوردن اختصاص می دهیم در حقیقت زمانی است که برای زیستن یا به نحو مطلوب زیستن صرف کرده ایم. علاوه بر اینکه باید به انچه در طول روز می خو ریم توجه داشته باشیم باید زمان مناسبی را نیز برای خوردن در نظر بگیریم.زمانی کافی بدون دغدغه ی روزانه در کنار خانواده.

بادیدن تصویر به یاد حدیثی افتادم که میگه (کسیکه در روز یک بار غذا بخورد گرسنه نیست و کسیکه در روز دو بار غذا بخورد عابد نیست(حالت عبادت در او به وجود نمی آید) و کسیکه در روز سه بار غذا بخورد او را با حیوانات ببندید(او در ردیف حیوانات قرار می گیرد)){مخصوصا که کارد و چنگال یک ساعت را نشان می دهند و فاصله ی یک ساعته بین آن دو نشان میدهد که باید آهسته غذا خورد} (قهرمان محمدی

از زمان درست و به اندازه مصرف کنیم - محقق از اصفهان