• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی

همه

متن

فیلم

صدا

تصویر

دانلود

Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français

مرور بخشها

    دین

    زندگی

    جامعه

    فرهنگ

صفحه اصلی تبیان شبکه اجتماعی مشاوره آموزش فیلم صوت تصاویر حوزه کتابخانه دانلود وبلاگ فروشگاه اینترنتی
عضویت در خبرنامه
ارسال
  • 17 خاصیت آب سبزه گندم
  • اکثر ایرانی‌ها برای سفره هفت‌سین عید، سبزه گندم آماده می‌کنند. اما آیا می‌دانید همین سبزه خواص فوق‌العاده‌ای دارد و بقراط بیش از 60 قرن پیش از آن استفاده می‌کرده است؟
  • زینتی که در نوروز به آن توجه خاص می شود
  • درباره نحوه پوشش و لباس انسان در آیات مختلفی از قرآن مطالبی ذکر شده است. برخی از این آیات را بیان نموده و درباره آنها توضیحاتی ارائه می کنیم: "قُلْ مَنْ حَرَّمَ زینَةَ اللَّهِ الَّتی‏ أَخْرَجَ لِعِبادِه‏..." (بگو چه کسی زینت های خدا را که برای مردم خارج کرد، حرام کرد؟...)
  • آیا شکلات محرک جنسی است؟
  • در ایام عید علاوه بر آجیل و میوه بساط شیرین و انواع شکلات ها هم به راه است. گفتیم شاید بد نباشد درخصوص یک تأثیر هیجان‌انگیز شکلات بیشتر بدانید.
  • نوروزمان را حرام نکنیم
  • یکی از ابعاد زندگی ما انسان ها، بعد اقتصادیست. دین اسلام بر داشتن اقتصاد سالم در جامعه اسلامی تأکید دارد؛ زیرا که اقتصاد ناسالم، همانگونه که موجب عدم شفافیت اقتصادی خواهد شد؛ موجب ازبین بردن نشاط مطلوب جامعه اسلامی خواهد شد و آسیبهایی را به همراه خواهد دا
  • بازخوانی یک کار خیر در ایام نوروز
  • با فرارسیدن عید نوروز و تعطیلات آن، دید و بازدیدها و مسافرت ها، فرصت های ویژه ای هستند که با استفاده از آنها می توان بسیاری از کارهای خیری که قبلاً امکان انجام آن نبود را انجام داد و ضمن حل بسیاری از مشکلات اقوام و نزدیکا
  • بادام؛ عزیز آجیل
  • گفتیم که پسته چشم و چراغ آجیل است. از ما می‌پرسید می‌گوییم بادام هم عزیز آجیل است. بخصوص اینکه برای کاهش استرس و ایجاد آرامش بسیار مؤثر است. در این مطلب نگاهی کوتاه می‌اندازیم به خواص این ماده غذایی مفید و خوشمزه. لطفاً با ما همراه باشید.
  • فرصت های نوروزی را غنیمت بدانیم
  • پوسته سخت درختان، نرم شده و به زیور زیبای شکوفه های لطیف، آزین می شوند. گویا طبیعت نیز فرا می خواند دلها را! به راستی چه چیزی بهار را برای دل رقم می زند؟!
  • نکاتی که باید درباره سرطان ریه بدانید
  • سرطان ریه، با مرگ و میری بالغ بر صدها هزار نفر در سال گذشته ی میلادی، بیشترین میزان مرگ بر اثر سرطان را به خود اختصاص داد. تنها 18 درصد از افرادی که سرطان ریه...
  • 6 واقعیت جالب درباره خمیازه
  • حتما برای شما هم پیش آمده است که در مترو یا اتوبوس و غیره نگاهتان به کسی بیفتد که در حال خمیازه کشیدن است و بلافاصله شما نیز خمیاز بکشید. این عمل برای همه به قدری عادی و پیش پا افتاده است که زیاد به چند و چون آن فکر نمی کنند. اما باید بدانید که خمیازه کشیدن صرفا مختص انسان نیست و تمام مهره داران خمیازه می کشند.
  • سه درسی که می توان از طبیعت بهار آموخت!
  • طبیعت، ما را به سوی خود فرا می خواند. فراخوانی که در آن، طبیعت، انبوه مردم را بر پهنای خود به لذّت بردن از تماشای این همه زیبایی و شگفتی، مهمان کرده است. از دیرباز، فراغت ایرانیها در ایّام نوروز، با مسافرت و گردش، عجین شده است. هم آغوش شدن با طبیعت زنده ب
  • 10 راه جلوگیری از سرطان
  • متاسفانه روز به روز بر آمار مبتلایان به سرطان افزوده می‌شود و تعداد زیادی از مردم در سراسر جهان روزانه بر اثر انواع مختلف این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. اما بسیاری از کارها وجود دارد که شما می‌توانید انجام دهید تا احتمال بروز سرطان را به حداقل برسانید.
  • عید، تنقلات و مشکلی به نام رودل بچه‌ها (مصاحبه)
  • مسئله رودل بچه‌ها در ایامی مانند عید بیشتر است. به همین منظور با خانم دکتر معصومه همت یار، متخصص بیماری‌های کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه گفتگویی انجام داده‌ایم تا بیشتر با این مشکل و روش‌های پیشگیری از آن آشنا شوید. لطفاً با ما همراه باشید.
  • صله رحم به سبک و سیاق مجازی
  • دیدارهای رو در روی خویشاوندان و آشنایان و احساس دلپذیر احوالپرسی ها برای طرفین نیز باعث تجدید پیوندهای عاطفی می شود
  • اگر کمی چرت بزنید، سرحال می‌شوید
  • گاهی اوقات افراد از چرت زدن ما در روز گله‌مند می‌شوند و ما را تنبل خطاب می‌کنند. در حالیکه چرت زدن یک فرم سریع خواب است که می‌تواند بدن و ذهن را بازسازی کند و تحقیقات زیادی فواید آن را نشان داده‌اند. چرت زدن 40 دقیقه‌ای عملکرد فرد را تا 34 درصد و هوشیاری او را تا  100 درصد بهبود می‌دهد.
  • مهمانی شاد و به یاد ماندنی به سبک اسلامی
  • دستیابی به شادی و رضایتمندی از زندگی، بخصوص در تعاملات اجتماعی یکی از مهمترین دغدغه های زندگی بشری است. از طرفی آموزه های اسلامی نیز با توجه به اینکه براساس نیازهای فطری و خدادادی انسان سامان یافته است، دربردارنده اصول و برنامه های جامعی است، که رعایت و ب
  • از لوازم آرایشی یکدیگر استفاده نکنید
  • گاهی اوقات تست کردن مواد آرایشی موجود در مغازه ها و یا استفاده از لوازم آرایشی دیگران برایمان جالب است. اما دلایل زیادی وجود دارد که نشان می دهد این کار بسیار نادرست و گاهی خطرناک است. در اینجا تعدادی از این دلایل را آورده‌ایم.
  • اندر خواص پسته: چشم و چراغ آجیل
  • به نظر من پسته چشم و چراغ آجیل است. حالا که عید نزدیک و بساط آجیل به راه است بد نیست اطلاعاتتان را در خصوص این ماده غذایی خوشمزه مرور کنید. پسته یک ماده غذایی فوق العاده است که خواص زیادی دارد.
  • 12 تصمیم جدید سالم تر برای سال نو
  • نو شدن سال بهتر است با تصمیمات جدیدی نیز همراه باشد. یک سال را پشت سر گذاشتیم. بهتر است از تجربه‌های آن برای آغاز سالی بهتر استفاده کنیم. توصیه می‌کنیم روزهای جدید را با تصمیماتی جدید برای ارتقای سلامت جسمی و روحی‌تان کلید بزنید. ما چند توصیه خوب برای این کار داریم. لطفا با ما همراه باشید.
  • 5 تصمیم تغذیه‌ای برای سال جدید
  • سال که نو می‌شود حال و هوای همه عوض می‌شود. یک سال بزرگتر و باتجربه تر می‌شویم. بنابراین طبیعی است که دست از برخی کارها بکشیم و تصمیم بگیریم تغییراتی در سبک زندگی یا رفتارهایمان بدهیم.
  • تغییراتی برای کاهش استرس
  • فقدان استرس در زندگی خستگی به دنبال می‌آورد، بنابراین استرس تا حدی مطلوب است. اما از آن جا که تعریف استرس، تنش زیاد روحی است که مانع پیشرفت فرد می‌شود، باید با آن مقابله کرد. در این جا هشت راه ساده برای ارتقای توانایی کنترل استرس را پیشنهاد می‌کنیم.
  • فاکتوری برای رسیدن به آرامش و آسایش
  • اگر به مقوله آرامش و آسایش وارد شویم خواهیم فهمید که آرامش را باید در روان و آسایش را در جسم جستجو کرد و به تحقیق در علم امروز هم ثابت شده است که توجه به روان بسیار بسیار مهم می باشد. بر همین اساس در ادامه به برررسی ی
  • کلینک فوق تخصصی قلب در قرآن
  • با فرا رسیدن فصل بهار و انقلاب طبیعت، عرصه زندگی و حیات مادی طراوت و شادابی خاصی به خود می گیرد. انقلاب طبیعت در خود درس های آموزنده ی فراوانی دارد، درس غلبه بر سرمای یخبندان و خاموش زمستان، درس تغییر و تحول در خود. آدمی می آموزد که همچون بهار به فکر انق
  • 12 توصیه سلامتی برای سفرهای هوایی
  • همه ما سفر می‌رویم تا روحیه‌مان بهتر شود. کلا فلسفه سفر لذت بردن است. اما گاهی برخی اشتباهات ساده ممکن است سفر را تلخ کند. سفر با هواپیما یکی از راحت‌ترین راه سفر است. فرقی نمی‌کند سفر داخلی باشد یا خارجی. خیلی از افراد هواپیما را برای سفر انتخاب می‌کنند. اگر قصد دارید برای عید سفر کنید و هواپیما را انتخاب کرده‌اید مطالعه این مطلب به دردتان می‌خورد.
  • ثروت و شانس در سال جدید با این مواد غذایی
  • در قسمت اول این مطلب در خصوص غذاهایی که مردم کشورهای مختلف برای شب عیدشان می خورند صحبت کردیم. گفتیم مواد غذایی مختلفی مانند عدس و انگور به واسطه گرد بودنشان شبیه به سکه هستند و برخی مردم بر این عقیده اند که خوردنشان باعث پولدار شدن در سال جدید می شود و ماهی به دلیل حرکت رو به جلو پیشرفت می آورد. در ادامه به برخی مواد غذایی شانس آور نیز اشاره می کنیم.
  • شاخص های زن قرآنی در سه حوزه طلایی
  • در نظام اسلامی، زن همانند مرد به واسطه ی روح الهی که در وجود او به ودیعت گذاشته شده از کرامت و جایگاهی خاص برخوردار است. در نگاه قرآن هیچ گونه تفاوت ارزشی بین جنسیت زن و مرد وجود ندارد؛ چرا که این کرامت از ناحیه خدای متعال به وجود این دو عطا شده است. «وَ
  • 6 راهکار برای ایجاد تجارب آموزشی جذاب
  • امروزه در عصر فن آوری و تلفن همراه زندگی می کنیم. این ویژگی باعث اهمیت تلفن های هوشمند برای سازمان ها شده و بالطبع مدیران ترجیح می دهند کارمندانشان روز به روز آموزش های بهتری در این باره و از این طریق دریافت کنند...
  • سه چیزی که حضرت زهرا(س) خیلی دوست داشت!
  • در این فرصت بر آن شده ایم که یکی از سخنان خانم حضرت زهرا سلام الله علیها را با هم مروری داشته باشیم تا ان شاء الله با عملی کردن رهنمودها موفقیت زندگی خود را بیشتر کنیم.
  • مزایا و معایب اموزش الکترونیک
  • آموزش در کلاس درس شخصی تر و تعاملی تر به نظر می رسد، اما آموزش الکترونیک مزایایی دارد که نمی توان از آن چشم پوشید.برای مثال راحتی و قابل استفاده بودن آن در هر محیط، ویژگی هایی استثنایی هستند...
  • چقدر به دیگران کمک کنیم؟!
  • روان شناسان، مهربانی را مجموعه ای از احساسات مرتبط با نوع دوستی، همیاری، سخاوت و تمایل کلی برای کمک به دیگران می دانند. افراد مهربان معتقدند که دیگران نیز به اندازه آنها اهمیت دارند. همچنین، از نظر آنها
  • چطور جلوی استرس را بگیریم؟
  • افراد مضطرب و پر استرس تمایل به انجام تنفس‌های بریده بریده و از قسمت‌های بالایی قفسه‌ی سینه دارند. در حالی که تنفس آهسته و عمیق که از قسمت انتهایی قفسه‌ی سینه باشد، در کنترل استرس بسیار موثر و مفید خواهد بود. در اینجا روش‌هایی برای کنترل استرس بیان می‌کنیم.
  • علامت آلزایمر فقط فراموشی نیست
  • شایع‌ترین علامت بیماری آلزایمر از دست دادن حافظه و فراموشی است. اما علائم دیگری نیز وجود دارند که کمتر آشکار هستند، ولی می‌توانند قبل از پیشرفت بیماری، شما را از وجود آن با خبر کنند.
  • هفته ای یک بار پوست تان را بسایید
  • اسکراب به معنای ساییدن و برداشتن لایه های سطحی پوست است. اسکراب با توجه به نوع پوست، معمولا هفته ای یک یا دو مرتبه انجام می شود و انجام روزانه آن به پوست آسیب می رساند...
  • حافظه و یادگیری (1)
  • فردی را در نظر بگیرید که برای برطرف کردن تشنگی فردی می خواهد به او از شیر آتش نشانی آب دهد! بی شک به نتیجه نخواهد رسید فرد سیر نمی شود حتی ممکن است آسید بیند...
  • فواید مطالعه برای سلامتی
  • آیا همیشه یک کتاب برای مطالعه کردن دارید؟ به خود ببالید، زیرا شما در حال تقویت حافظه و افزایش توانایی ذهنی و سلامت جسمی خود هستید. اما اگر کتابی برای خواندن ندارید و یا عادت و علاقه‌ای به این کار ندارید، اجازه دهید تا شما را با تعدادی از فواید مطالعه (کتاب خوانی) آشنا کنیم.
  • به ماهی قرمز دست نزنید
  • هنگام تهیه ماهی قرمز سعی کنید ماهی سالم را انتخاب نمایید تا دچار مشکلات پوستی و آلرژی نشوید. البته ماهیان زینتی و قرمز در شمار آبزیان خانگی محسوب می شوند...
  • 5 خاصیت لوبیا قرمز
  • اگر لوبیاها یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی شما باشند به خوبی می دانید که آن ها یکی از کامل ترین بسته های مواد غذایی طبیعی هستند. در این مطلب تصمیم داریم کمی بیشتر راجع به این مواد غذایی بدانیم.
  • 5 مزیت پلت فرم ویدئوی سازمانی برای آموزش مشتریان
  • هم چنانکه تعداد بیشتری از سازمانها به اهمیت آموزش از طریق ویدئو پی می برند، نیاز به انطباق با یک پلت فرم آموزشی برای ارتباط موثر با مشتریان در ابعاد جهانی بیشتر احساس می شود.پلت فرم های آموزش ویدئویی راهی به سوی آینده هستند...
تعدادبازدیدکنندگان
تاکنون
اکنون
Copyright © 2012 . All right reserved